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十分な睡眠をとれているつもりでも、なかなか熟睡できない、朝起きても疲れが残る 『深い眠りを誘う〜副交感神経を活用した睡眠改善ガイド』 ⇓⇓⇓ sleep.xoxoxo.blue/?p=249 　#深い眠り　#熟睡　#睡眠不足 pic.twitter.com/hcXJZPmZpl

私が気になった、ちょっとした商品をご紹介！！@sakuluck002

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人と寝 る となぜこんなにぐっすりになる の かしら #深い眠り #彼氏ほしい

ユウナ＠おふぱこ/プロフ見てね@yuun9739

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おはようございます！ 今日は寝坊したため散歩ができませんでした💦 でも、眠りがいつもより深かったみたいで何よりです😊 最近、早朝に目覚めてしまうことが多かったので、よく眠れてよかったです☺️ それでは仕事に行く準備します‼️ #朝の挨拶 #よかった確認 #深い眠り pic.twitter.com/AYOIajOTrp

みっちー@motoshidaa

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一緒に寝ると安心 に包まれる…🐣 #深い眠り

ほのね＠セフ友募集中@hono45138425

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アロマセラピーでリラックス😌お気に入りの香りで深い眠りへ💤ストレス解消にも効果的！ #アロマセラピー #リラックス #深い眠り #ストレス解消 #心の安らぎ

睡眠と癒やしの音楽 心音舎オトサプリ@shinonsya

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心の安定を求めるなら、セラピーミュージックが最適です。リラックスして不安を解消し、深い眠りへ誘います。自然な音色が心身を癒やします。 #セラピーミュージック #心の安定 #リラックス #深い眠り #ストレス解消

睡眠と癒やしの音楽 心音舎オトサプリ@shinonsya

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ピタゴラス音階を用いた睡眠音楽は、脳波同調を促進し、深い眠りを誘います。毎晩のベッドタイムにこの音楽を聴くと、自然と体がリラックスして心地よい眠りにつけます。#睡眠 #リラクゼーション #ピタゴラス音階 #深い眠り

睡眠と癒やしの音楽 心音舎オトサプリ@shinonsya

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人と寝ると深い眠りになるの、謎だよね🐰💤 #深い眠り

紗羅♬@sara06280418

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睡眠の架け橋vol.03 【432Hz瞑想音楽】 youtu.be/XSPbaOWmUNM 眠りにつくための究極の瞑想体験を提供する、432Hz周波数のBGM。この美しい音楽は心と体をリラックスさせ、日常のストレスから解放します。#睡眠誘導 #睡眠導入 #432hz #bgm #寝る前 #ストレス #深い眠り #ねれない #ねたりない

medi@medi_gide

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#Lofi #relax #深い眠り #music #音楽 疲れた心身の回復,深い眠り用音楽, 静かな音楽, リラックス, 瞑想用音楽, 睡眠瞑想のための音楽 youtu.be/1UiF7tTXU9A?si… @YouTubeより

月夜~AI ART~@tukiyo001

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人と寝ると深い眠り にな るの、謎だよね💤 #深い眠り

Ai🌹@AiaiAmber

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人と寝るとなぜこんなにぐっす りになるのかしら💤 #深い眠り

たぴちゃん🐥@tapi52127

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中途覚醒で眠りが浅いと感じている方へ。 就寝前にリラックスするために、 瞑想やヨガなどを取り入れてみてください。 心と体がリラックスすることで、より深い眠りを得ることができるかもしれません。 瞑想とヨガは色んな良い事がありますよ！ #中途覚醒 #深い眠り #リラックス

ソン@睡眠クリエイター@suimindouga

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疲れを本当に取り除き、深い眠りに導く音楽　癒しの瞑想音楽を聴いてリラックスすると、心身が本当にリフレッシュ #疲労回復 #深い眠り #癒し #心身のリラックス #ストレス解消 #不眠 #α波 #ヒーリング効果 #リラクゼーション #おやすみ用 youtu.be/arEpWDu9KbU?si…

超一流に学ぶチャネル@CallegeMot65561

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アンビエント音楽を聴くと、心が静かになり、自然の美しさに触れるような感覚に包まれます。心地よいリズムが疲れた心を癒し、深い眠りへと導いてくれます。穏やかな夜を過ごすために、ぜひお試しください。 #アンビエント音楽 #心の安らぎ #深い眠り #リラックス #ストレス解消

睡眠と癒やしの音楽 心音舎オトサプリ@shinonsya

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眠りの浅さが危険を引き寄せる！適切な睡眠環境を整え、ゆっくりと深い眠りに入りましょう。安全な生活を送るために、睡眠の質に気をつけましょう。#深い眠り #安全な生活

ソン〜睡眠クリエイター〜@suimindouga

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こんばんは。 登美ケ丘の咲楽です。 今日の奈良、日中はとっても暑かったですね☀️うってかわって夜は冷えますね🌃 １日の終わりに自分供養の護符で4.8.4.9の呼吸法🧘‍♀️。 リラックスし深い眠りにつけそうです。 #護符　#瞑想　#深い眠り #不眠症

gerbera@gerbera489592

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深い睡眠へ誘う自律神経を整える音楽。心身の休息や疲労回復、ストレス解消に最適。眠りに落ちるためのBGM #睡眠BGM #リラックス音楽 #ストレス解消 #自律神経 #疲労回復 #BGM #深い眠り youtu.be/lC3TeFSI8d4

超一流に学ぶチャネル@CallegeMot65561

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