あと５日(・∀・) 資格を持ってるスタッフが相談に応じます。 相談希望の方は、腕章をしているスタッフに声をかけてくださいね〜 ※時間によってはお受けできない場合もありますので予めご了承ください。 #仙台 #まちなか保健室 #保健室 #過食 #ストレス #アダルトチルドレン #眠れない #さびしい

最近、更年期のせいで寝れない日が続いてる…😫でも、睡眠導入剤はなるべく避けたいな。💊🚫自然な方法で眠りをサポートしてくれるサプリがあるといいな😴 #眠れない a.r10.to/hUqWkp

夜 更か しして寂し い 🌙 #友達募集中 #眠れない

あと７日！ まちなか保健室は5月10日㈮です(о´∀`о) 今回は10代20代女性が対象です。 気軽にどうぞ☆ 待ってますよー #仙台 #まちなか保健室 #保健室 #過食 #ストレス #アダルトチルドレン #眠れない #さびしい #孤独感 #居場所がない

最近、世間がザワツイテる、、子供の未来を考えていたら眠れなかったけど、今日も日の出を迎えることができ、新しい一日の始まりに感謝して、前向きに進みます👏#眠れない

5月になってから深刻な不眠症に悩まされています ベッドに入って横になっても全然眠れない 今は実は身体的な理由で眠れていません 某事情により体が痛くて💦特に足が 病院で痛み止めの飲み薬とジクトルテープという貼り薬を貰ったのでこれで少しは痛みが和らいで眠れるといいな… #不眠症 #眠れない

にも、事前にsendai_rights@yahoo.co.jpまでご連絡いただけると幸いです。 何卒よろしくお願いいたします。 #仙台 #まちなか保健室 #保健室 #過食 #ストレス #アダルトチルドレン #眠れない #さびしい #孤独感 #居場所がない #寄付

みなさんにとって、明日、、というか今日になっちゃった、、今日もいい日になりますようにฅ^•ω•^ฅ おやすみなさい❣️ 寝れない人は、これ聴いて目をつぶって一緒に寝よーね✨ #ひま #寝れない #疲れた #眠れない #そういう人に届くといいなぁ youtu.be/3RgKFCDRYW4?si…

昨夜 は全然寝れなか っ た …眠い 🌙 #眠れない

暇すぎる！誰か 話そう 〜🌛 #眠れない #いいね返し

昨日は娘が話し相手になってくれて、沢山話しをしたら眠れた。でも毎日は娘に迷惑かけちゃうからなー。 夜になるとなぜか分からないけど不安になる。 今日は眠れるかな。 #不安感 #眠れない

最近、更年期のせいで寝れない日が続いてる…😫でも、睡眠導入剤はなるべく避けたいな。💊🚫自然な方法で眠りをサポートしてくれるサプリがあるといいな😴 #眠れない a.r10.to/hUqWkp

ストレスマッハカラオケ #ラップ #初見歓迎 #眠れない #rap twitcasting.tv/amamamamakiyo/…

返信先:@nagabuchinarminこんにちは😃 私 #睡眠障害 もあって この数年 ２時間くらい しかいっきに寝られず😭 だいたい 朝 ４時５時 くらいにやっと 寝る💤眠れるかな〜 なんです😰 体の痛み😣のせいも あるし #薬の副作用 ❓ だから #眠れない けど #常に眠たい 感じです pic.twitter.com/FUPb9tJjS9

おはようございます。 昨日は深夜に #抹茶 の #かき氷 を食べたせいか、朝まで一睡もできませんでした。何度かポストしたけれど、切に #カフェイン インパクト0の体がほしい。 叶わないことを望むのではなく、#眠れない と思ったらパッと起きて #読書 する心の強さこそが必要なのだろうか……。 pic.twitter.com/IJ8YFeoJzE

暑いのか寒いのかどっちなんですか！！！！！！ #イラスト #デジタル #眠れない #毒晒の日々 pic.twitter.com/CQR5OEZPTy

今度こそはと何度も期待して、現実を前に何度も絶望して、そうしてそのうちに、希望を持てなくなっていく。 死にたい気持ちを抱えたまま生きる【人生耐久配信】 ↓現在～3時頃までYouTubeで配信中です。 youtube.com/watch?v=JhwhW3… 死にたい　消えたい　#眠れない #自殺 …

少し食事を摂ることにする。午前1時。 #眠れない

まもなく0時になります。 今日も一日お疲れ様でした。 明日は良き祭日になりますよーに！♪ #時報 #NHK #昭和 #レトロ #応援 #癒し #つぶやき #眠れない pic.twitter.com/TqkifisQtO

最近、更年期のせいで寝れない日が続いてる…😫でも、睡眠導入剤はなるべく避けたいな。💊🚫自然な方法で眠りをサポートしてくれるサプリがあるといいな😴 #眠れない a.r10.to/hUqWkp

ディスコード初心者さん応援雑談サーバーです 眠れない時や暇な時、何か聞いて欲しい事がある時などお話しませんか？ #雑談 #通話 #眠れない #暇 #精神疾患 #DISCORD #ディスコード #初心者歓迎 とおりみち discord.gg/3DMCd5Q7zX

未来に希望があるだとか、時間が解決するだとか、そんなことより目の前の、今あるつらさが問題だ。 死にたい気持ちを抱えたまま生きる【人生耐久配信】 ↓現在～3時過ぎまでYouTubeで配信中です。 youtube.com/watch?v=7n8rKa… 死にたい　消えたい　#眠れない #自殺 …

お疲れ様です。 断酒5日目。 お酒を買わないことがだんだん当たり前になってきた！ こんなにあっさりうまく行くものだろうかと若干不安です🫨 #アルコール依存症　#断酒　#人生を変えたい　#不安　#眠れない

眠れない　→昼寝したからだろ 気分が上がらない→そんなもんだろ 話す人がいない　→友達いないからね 頼れる人もいない→親がいるだけいい #暇な人はなそ #友達募集中 #眠れない #

眠れない😂 眠れない😂 眠れない😂 眠れない😂 なんか、悪い事でもしたかなぁ 心当たりがない。🙄？ #もう一度おやすみなさい #眠れない

ディスコード初心者さん応援雑談サーバーを作りました。 精神疾患を抱える人やその理解者の人の為の姉妹サーバーもあります。 ディスコードでお話しましょう！ #精神疾患 #眠れない #生きづらい #パニック発作 #雑談 #メンタル #ディスコード #DISCORD #通話 #作業 とおりみち discord.gg/daVaYRFd8X

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６月１３日の市民公開講座の申し込み締め切りが近づいてきたよ！講師の先生からメッセージをもらったから、特設サイトもチェックしてね！#講座 #無料 #youtube #健康経営 #無呼吸症候群 #疲労 #眠気 #睡眠 #睡眠障害 #イベント #眠れない y-koseiren.jp/koseiren/4936

ウキウキ竹崎！旅先はこれで決まり！－佐賀県・太良町竹崎－ youtube.com/shorts/HCfXrXR… #太良町 #竹崎 #癒し #火山の島 #眠れない #ラップ

昨晩もなかなか眠れなかった上に、朝は早く目が覚めすぎました（普段の1時間前）。おかげで眠いです。またお昼にぐあい悪くならなきゃいいけど……。 #眠れない #眠い twitter.com/amasatsubame/s…

睡眠に関する全てを徹底解説！睡眠のメカニズムと眠れない原因とは？ 続きはこちら⬇️ core-barrier.com/2024/04/04/art… #睡眠 #寝る時間 #眠れない pic.twitter.com/XpkRx9TMAE

あと3回寝たらオプアリ⚡️ あと3回寝たらオプアリ⚡️ あと3回寝たらオプアリ⚡️ #gunmacrane3ders #オープンハウスアリーナ #眠れない pic.twitter.com/mrd7oRxmKT

眠れまテ～ン🥺 ＿＿＿＿＿＿＿＿ │ __ ∧,,,∧ __ │ │ | (´⊙ω⊙`) | │　ｷﾞﾝｷﾞﾝ ││⌒Ｕ⌒⌒⌒Ｕ⌒││ ││ *::;;::*.:::*::*: ││ ││ *::;;::*.:::*::*: ││ #睡眠障害 #眠れない

モヤモヤしたり、怒りを感じたり、悲しかったりすると眠れなくなる 今夜はモヤモヤ＆怒りの合わせ技 明日早いのに〜 #眠れない

最近、更年期のせいで寝れない日が続いてる…😫でも、睡眠導入剤はなるべく避けたいな。💊🚫自然な方法で眠りをサポートしてくれるサプリがあるといいな😴 #眠れない a.r10.to/hUqWkp

4時間以上、続けて眠れない日が続いています。 かれこれ1か月ぐらい。 レキサルティを朝に飲んでも副作用？と思い、 思い切ってやめてみることにしました。 で、調子が悪くなれば再開しようと思います。 #レキサルティ #眠れない #副作用

昨晩はどうしてかAM2時までまともに眠れなかった（最後に時計を見たのが1:58）から、今日は無水カフェインを飲んでも効かない。あと、相変わらず気持ち悪い……。 #眠れない #眠い #カフェイン

眠れる精油 おすすめの香り🌿その２ 投稿しています。 #眠れない #不眠 #思考が止まらない #睡眠 #睡眠不足 #睡眠障害 #神経過敏 #孤独 #不安 #不安な夜 #ひとりにしない #ひとりじゃない #おやすみなさい #眠れる精油 #眠れるアロマ #精油 #アロマセラピー #アロマサロン instagram.com/p/C6QlS-IP7fh/…

眠れない夜は自分を慰め る かな💤 #かまちょ #眠れない

そんゆんの手... #Sungyun #Kazuta #Huiwon #nSSign #Love5 #らぶりー #手の位置が #気になって #気になって #眠れない #グゥーzzz pic.twitter.com/gG2DyC73VQ