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【ギネス珈琲豆移動】 ★記録51粒🫘 挑戦736日目 世界記録48粒 479回目の達成 悪くない感じの寝不足 それは達成感と ひとつの喜びで 明日のためならできる気がする #昨日の諏訪空 #睡眠不足 #石に注意 #じぶん応援 #できる気がする #昨日食ったマンモスの肉美味かったな pic.twitter.com/WpqAouPls0
コアラマットレスを使った感想がこちら。結論、睡眠の質が爆上がりします。人間は人生の3分の1は寝ているわけですから睡眠の質は人生の質を左右すると言っても過言ではありません。コアラマットレスは値段は高いものの、それ以上に効果大です。 #コアラマットレス #睡眠不足 solblog.org/original-koala… pic.twitter.com/gCLKRETLGh
今大会は、リアル多忙(遊びで)のため、ゆるマッチだった上に、比較的楽な所攻めさせてもらいました🙏 初戦1デスは、タクトの時間が取れず特攻した結果🙄 防衛は、宿敵ゲマに魂を売り、教祖様が頑張ってくれたおかけで、パフェは取られませんでした☺️ #ドラクエタクト #ギルド大会5月 #睡眠不足😴 pic.twitter.com/F8igeIF9qy
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十分な睡眠をとれているつもりでも、なかなか熟睡できない、朝起きても疲れが残る 『深い眠りを誘う〜副交感神経を活用した睡眠改善ガイド』 ⇓⇓⇓ sleep.xoxoxo.blue/?p=249 #深い眠り #熟睡 #睡眠不足 pic.twitter.com/hcXJZPmZpl
もうそろそろ睡眠時間を整えていきましょう 連休中のように好きな時間に寝て好きな時間に起きる事をしていると身体に不調を起こす原因になります 今日から睡眠の質を上げ睡眠時間をとっていきましょう 親指で気持ちを落ち着かせて、踵を満遍なくほぐすことで良質な睡眠がとれます #睡眠不足 #足つぼ pic.twitter.com/m3slQ5EGyh
今日はカステラ。 珈琲はカルディさんのマンデリン。 今朝も4時頃から眠る事が出来ず眠い。 昨日、一昨日と昼寝も失敗。 今日はど… charu.tuna.be/22824210.html#… #sumisuki #カステラ #スポンジケーキ #カルディ #kaldi #マンデリン #朝食 #珈琲 #コーヒー #coffee #睡眠不足 instagram.com/p/C6kPYQfv7Wk/… pic.twitter.com/qmKRthtgBy
本編は1時間あるので睡眠音楽をお探しの方ぜひ聴いてください😴 #睡眠 #sleepsounds #睡眠不足 #安眠 #asmr #deepsleep #relaxation #healing #立体音響 #癒し #1hour #minutes #睡眠導入 #bassguitar #basssolo #ambient pic.twitter.com/gtyoXFo6ze
皆様おはようございます~☆ 日付変わってすぐにディオを引き取りに行って、寝付けず、数時間寝た感じで、今から後輩君達のギャラリーでサーキットに行ってまいります~(笑) 眠い~(笑) #バイク好きと繋がりたい #ディオフィット #サーキット #睡眠不足 pic.twitter.com/Hq1cOzB4jL
久しぶりのXです!先日YouTubeチャンネルを始めました。1本目の動画は 「睡眠の質を高める精油5選」です。少しでも参考になったら嬉しいです😊🌱 youtu.be/iRHLjhDO3_I?si… #睡眠改善 #睡眠不足 pic.twitter.com/SK3hBtF5KV