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そろそろ腰や背中に疲労が溜まってきていませんか? 今日はそのような疲労を緩和するために足つぼを刺激していきましょう まずは足の内側にある反射区を痛気持ちいい程度で満遍なくほぐしていきます 最後は膝裏にある④を重点的にもみほぐしていきます すると疲労が緩和されます #疲労 #背中 #腰 pic.twitter.com/kGfykNnDYF
【お出かけ速報】 家族で旅行ということで、姪っ子と甥っ子をダブルおんぶして腰にダメージを受けつつ、これからプール行ってきます🏊 昨日立ち寄った本屋で、旅のために本も買ってきました\( ᐛ )/ なぜ幕末かは...分かっているね😎? #幕末 #腰 pic.twitter.com/OZ5x5ytY7m
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