不溶性食物繊維は水分を含んで膨らむことで腸を刺激して排便を促しさらに腸内の糖質や脂質を絡めとって排泄してくれるため血糖値改善や抗肥満効果も期待されているもよう！ #カイロプラクティック #不溶性 #食物繊維 #水分 #腸 #排便 #糖質 #脂質 #血糖値 #肥満

食生活以外でも、腸内細菌の多様性に影響を与えるものがあるんです😲 例えば、適度な運動は腸の動きを活発にし、腸内環境を良い状態に保つのに役立ちます🏃‍♀️ 無理のない範囲で、体を動かす習慣も取り入れてみませんか❓😆 #iMedit #運動 #腸活 #腸 #健康

世界腸和！！！！！ 調和＝腸和 「すべての戦争は腸の不調から始まる」 ―― どっかの叡智より COSMIC PURE LOVE #調和 #腸 #腸活 #腸和

フローラのタイプは人種ではなく食文化で決まることも分かったもよう！つまり腸に届く餌の種類で生息できる腸内細菌も決まるらしい！ #カイロプラクティック #フローラ #人種 #食文化 #腸 #餌 #種類 #腸内細菌

さいたま市で知っておきたい腸内環境とニキビの深い関係 #さいたま市ニキビ環境内腸 #さいたま市 #ニキビ #環境 #腸 bodyworkshop.jp/column/5488de3…

はてなブログに投稿しました 甲子園口｜2025年7月2日（水）に上甲子園センターで「おなか元気セミナー」が開催されます - 西宮さんぽ　ご近所情報 nishi-city.com/entry/2025/06/… #西宮さんぽ #西宮 #腸活 #おなか元気セミナー #甲子園口 #腸 #お腹 #ヤクルト

うんこ終わったと思ってお尻拭いたらまた出そうとする現象なんなん？#うんこ　#腸　#うんこ出た

病みやすい人内臓整体で腸と内臓の位置整えてもらった方がええよ、、 実体験からの疑問がめちゃくちゃ出てくる 私本当は賢いんやな。笑 語彙力のサポートしてくれてありがとうすぎる😮‍💨♡ #ADHD #内臓 #腸 #セロトニン pic.x.com/1QLwDEF1ts

絶対言えないもんね。 そういう場所ではないから。 後天的な可能性大きいのかなと期待している。 観察する所増えた。 ADHD ふくよかな方 鬱を繰り返す方 何が違うのか 姿勢も含め見ていこう #ストラテラ #ADHD #内臓 #腸 #鬱 pic.x.com/ihj99SXosS

長年治療してても治らない人になるところだったのかもしれない 今の先生に ストレッチの施術受けに行く話した時否定しなかったのはこれもあったのかも なんかめちゃくちゃ良い反応だけしてた。 医者とはいえ知ってても「内臓と腸の位置を整えたら…」って #ADHD #内臓 #腸 #まよねこメンクリ pic.x.com/3lZMkMhNBV

なんか、腹痛いや...😅 #腸

【薬に頼らず25年】 幼いころに「一生治らない」と言われた気管支喘息 大人になっても、年に一度は苦しんでいたのに もう15年以上発作が起きていません なぜピタリと止まったのか？ きっかけは、ある自然な方法との出会いでした 詳細はnoteで👇 note.com/yuikomusubi/n/… #喘息 #自然治癒力 #腸

#食後 に #明治(@MeijiCoLtd) #ブルガリア #ヨーグルト #LB81 #プレーン #ヨーグルトの正統 🐮 をいただきます。😋 #ひるめち #プレーンヨーグルト #明治ブルガリアヨーグルト(@meiji_BY_cp) #ブルガリアヨーグルト #保健機能食品 #特定保健用食品 #特保 #トクホ #腸で働くLB81乳酸菌 #腸 #LB81乳酸菌 pic.x.com/Qe1B3AHK82

#医師 #医者 #看護師 #医療事務 #受付 #医者の卵 #医学部 #大学生と繋がりたい #産婦人科医 #婦人科医 #産婦人科 #婦人科 #女医 #女性医師 #高級外車 #ゴルフ #お金 #時計 #海外旅行 #旅行 #海外 #AI #卵巣嚢腫 #子宮筋腫 #子宮内膜症 #癒着 #腸 説明しない医師が多すぎる x.com/mana_Quietsea/…

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2025/6/21 【1日の #ビタミンC 摂取目安100ml】#海苔 #海藻 #小松菜 #じゃがいも #大根 などから満遍なく取る。#サプリ は #噛まない(#IGA抗体 がつかない)ので #腸 で吸収されない、#添加物 #ホルマリン で #肝機能 低下。

腸は第二の脳。腸が長いとされる日本人と医学的な関連性は？ #腸 #倭人 #特殊

一生治らないと言われた喘息の発作が出なくなって15年✨私の人生を変えたシンプルな朝の習慣✨ ひどい時は1日に2回も病院に運ばれていました。 きっかけは、100年以上前にフランスの学者が証明した"ある方法" 体本来の力を取り戻すヒントは👇 note.com/yuikomusubi/n/… #自然療法 #健康 #喘息 #腸

急な暑さで身体へのダメージが大きな一週間💦 #きのこ に豊富な食物繊維は、健康の要の #腸 を整えることで元気を応援します |ω`)コソッ #今日の一言 pic.x.com/o8XWUFoEXf

はてなブログに投稿しました 指原うんこ支援計画　最終話～うんこ量を見積もり - 白鳥麗王でございます shiratori-reo.hatenablog.com/entry/2024/12/… #はてなブログ #指原うんこ支援計画 #便秘 #うんこ #食物残渣 #食物繊維 #腸 #大腸

【腸内洗浄】飲むだけで大腸をツルピカにする飲み物4選　#腸 ... yacook.org/699254/ #WakameMisoSoupRecipes #だし多すぎ梅味噌汁 #わかめの味噌汁 #わかめの味噌汁ンレシピ #基本の和食 #豆腐とわかめの味噌汁 pic.x.com/DEYWHNV86S

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【秋葉原・胃と大腸肛門の内視鏡クリニック 公式メディア】 「ポリープって全部が悪いの？」 「季節でお腹が変わるのはなぜ？」🧐 腸にまつわる疑問をQ&A形式でわかりやすく解説！ 腸活に興味がある方にもおすすめです✨ ▶ akihabara-naishikyo.com/blog/colon-qa-… #腸活 #大腸ポリープ #お腹 #腸 #消化器内科

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炭酸水ダイエットを始めました！！！ これは、効きそうです！ #炭酸水 #ダイエット #腸 #満腹感 shin2shin.me/fblog/20250614…

【腸活は激アツ！？】 note.com/bonustrack/n/n… #note #腸 #第六感

#明治(@MeijiCoLtd) #ブルガリア #ヨーグルト #LB81 #プレーン #ヨーグルトの正統 🐮 をいただきます。😋 #ひるめち #おやつ #プレーンヨーグルト #明治ブルガリアヨーグルト(@meiji_BY_cp) #ブルガリアヨーグルト #保健機能食品 #特定保健用食品 #特保 #トクホ #腸で働くLB81乳酸菌 #腸 #LB81乳酸菌 pic.x.com/YO5RampzXX

食べすぎてると お腹触った時に いつもと違うのよくわかるw 食べ過ぎを繰り返すのはいいが 人それぞれキャパはあるからね！ キャパをオーバーする事を繰り返していくと 胃腸の疲れから 色々な事が出てくることあるので 気をつけようね！ #おなかちゃん #大阪 #腸もみ #伊藤超短波 #超短波 #腸 pic.x.com/yBaF6GZgK1

PTSDなどの不安障害にはプロバイオティクスなど食事の変更が役立つ？ interphoenix.com/wp/2025/04/07/… #過去のトラウマ #PTSD #不安障害 #腸-脳軸 #腸の変化 #プロバイオティクス #マイクロバイオーム pic.x.com/CC02P2qJBe

＞○○は免疫力を高める？！ 「味噌汁」です。 発酵食品の味噌には、体に良い影響をもたらす有用菌（いわゆる善玉菌）のエサとなって有用菌を増やし、 腸の働きを活発にする成分が豊富に含まれています。 #免疫力 #やさしいLPS #味噌汁 #発酵食品 #善玉菌 #腸

昨日、公園でお菓子食べたら今日 腸が 痛いので休み ばっちぃ菌が公園からこんにちわしたのかもです😆笑 皆さまも公園でお菓子を食べる際は除菌手洗いしよ!! 手を洗わずに食べたら案の定腸が死にましたﾁｸｼｮｳ🙄 #手洗い #ばい菌 #腸 #消毒 #清潔 #腸痛 #ウイルス pic.x.com/ua3FzFjgYF

【フォローといいねお願いします😊】やせ菌を増やす優秀な食べ物5選 #健康 #雑学 #予防医療 #医療 #予防 #腸 #ダイエット #腸活 youtube.com/shorts/nxd7AIO… @YouTubeより

生物の発生では脳よりも先に腸が作られ脳が指令を下しているようにみえて実は腸が司令官なのかもしれないもよう！ #カイロプラクティック #生物 #発生 #脳 #腸 #指令 #司令官

#腸 窪塚洋介と直感力／頭で考えるから悩む／腸が整うと運命も変えられる？／腸が第一の脳、脳はその次／腸が感じる直感に従え／金より「菌」を貯めろ！【MC... youtu.be/U-d2z93j2hE?si… @YouTubeより

食物繊維と発酵食品を食事にもっと取り入れる理由？ interphoenix.com/wp/2024/09/03/… #メンタルヘルス #慢性炎症軽減 #発酵食品 #腸-脳軸 #腸内細菌叢 #食物繊維 pic.x.com/cfC5AQdwu4

腸内フローラの存在自体が脳の機能を高めるという報告もあるもよう！ #カイロプラクティック #腸内フローラ #腸 #脳 #機能 #高める #報告

返信先:@yabukareMF■『あさもうふ(旧 あさごみ)』さん(@yabukareMF)の作品…… ・大腸キーホルダー わかる方には わかる こだわりの大腸造形(*´-`)……お腹の具合のお守りに？ 是非！ 通販可です。 #あさもうふ #あさごみ #内科 #内科医 #腸 #大腸 #内臓 #腸活 #キーホルダー #カラスノス ↓ﾂﾂﾞｸ pic.x.com/MWocELetWQ

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