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5ヶ月！ 最近学校とかで食事、睡眠乱れがちだから整えてこれからも筋トレ頑張って行きたい！ #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/snfwanydac

リョウ@Ryo_c001

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高一女子 149cm43kg 骨格ストレート イエベ春 BMI19.37 垢抜け頑張ります！目標はITZYーのユナちゃんみたいな引き締まった体！ #ダイエット垢と繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #垢抜け pic.x.com/kf7g3rqm15

乃亜(自分磨きアカ)@fjnoa_beauty

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美容垢始めました🌷💕🫶🏻 99line︎┊︎関東住みのアラサーOL💇🏼‍♀️︎┊︎ 𝒇𝒂𝒔𝒉𝒊𝒐𝒏︎👗┊︎メイク💄✨︎┊︎エステ🧸 #美容垢 #美容垢さんと繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.x.com/szu2yprzgg

𝑪𝒐𝒄𝒐🎀ིྀ@ribbon_sweet_

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お題ありがとうございます✨✨ 動けば何かしら変わるって言うのは本当大事だよね。現状維持、今のままでいいやって考えが進歩の1番の敵だと思う。 #書写 #字の練習中 #朝活書写 #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/d9bnffysft x.com/asakatsu_shosh…

朝活書写のお題@asakatsu_shosha

『日本歴史の特性』津田左右吉 #朝活書写 No.1806 #朝活書写_1806 2024.09.20 aozora.gr.jp/cards/001535/c… pic.x.com/gbq23g1zty

くろ蜜@star_and_throw

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𝑇𝑎𝑔 ˒˒ 0からのスタートです💫 憧れに向かって一緒に高め合えるお友達探してます ˖ ୨୧ 気軽に反応ください🫶🏻💘 #美容垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/izbpjdwfrc

𝑚𝑖𝑟𝑒@mire_eo

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推しがｶﾞﾘｯｶﾞﾘなので痩せたい…！ ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りたくてｱｶｳﾝﾄ作りました！ 一緒に頑張れる仲間が欲しいです🥲💞 お願いします🙇🏻‍♀️💭 #自分磨き垢さんと繋がりたい #自分磨きさんと繋がりたい #自分磨き #自分磨き垢 #ダイエット #ダイエット垢と繋がりたい pic.x.com/eqh0hf5vk7

ななな@ダイエット垢@da_da_diet_

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100日で健康に痩せる人体実験 ・目標 71.5kg→65kg ・期間 2024/-/-→-/- 30日目 三連休だったからか早く感じ 三連休だからさらに早く感じる🤔 #腹筋 #筋トレ #ダイエット垢さんとつながりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.x.com/zfgdskadzj

シンディ=みきはじ@mr_nekomura3

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私のプロフィール一覧です！ メンタルの病と闘病しつつも自分磨きをしたい、そんなｳｫﾝﾅの日々の記録📮 反応下さった方で気になった方をお迎えに参ります🕊️ #ダイエッタープロフ #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード pic.x.com/j2plbojpyh

橘しづく@tachibana_429

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精神の病気で中々上手くいかないことも多いですが、自分磨きを諦めたくありません！ 病気の特性上ネガツイが多いので、それでも大丈夫な方からの反応お待ちしています🕊 #ダイエッタープロフ #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/zjqb5eoupd

橘しづく@tachibana_429

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6時間眠れたし、推しが夢に出てきた₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎ 雨だし部屋が蒸し蒸ししてるわ〜 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/sm00piryp4

きくらげ@ゆるく体型維持＆日常@BsKxb0

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お題ありがとうございます✨✨ 昨日は雨で見れなかったけど月はいつ見ても心が洗われる美しさだよね🌙 月が綺麗ですねって誰かに言いたい人生だった← #書写 #字の練習中 #朝活書写 #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/qyda691ufx x.com/asakatsu_shosh…

朝活書写のお題@asakatsu_shosha

『白南風』北原白秋 #朝活書写 No.1805 #朝活書写_1805 2024.09.19 aozora.gr.jp/cards/000106/c… ※リンク先図書カードからHTML版を開いていただくと冒頭に1枚だけ挿絵があります。興味がある方はぜひご覧ください。 pic.x.com/hvevfyhi38

くろ蜜@star_and_throw

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キューテンからアヌアのスキンケア1式届きました︎💕︎ パケがピンクでとってもかわいい🎀🫧💕🎧 #キューテン購入品 #美容垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい pic.x.com/7bocfhzebp

姫川 雪@S2_yuki_0uwu0

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お家時間はキレイ時間👩🏻🤍 毎日のケアだから今の自分に合うものを使いたい🛁 髪の毛で見た目年齢左右されるからスキンケアもだけどヘアケアもしっかりお手入れ大切✌🏻 #美容 #ヘアケア #垢抜け #コスメ垢 #美容垢 #自分磨き垢 #自分磨き垢さんと繋がりたい #美容垢はじめました pic.x.com/modhpitopc

polun@po33lun

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100日で健康に痩せる人体実験 ・目標 71.5kg→65kg ・期間 2024/-/-→-/- 29Day たまには雨に降られてもいいじゃない☔晴れ男だから降られなかったけど(笑) #腹筋 #筋トレ #ダイエット垢さんとつながりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.x.com/vmmxlu8pua

シンディ=みきはじ@mr_nekomura3

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消費2192kcal（運動360） 体　筋トレ（体幹下半身）、トレッドミル、ストレッチ、マッサージ、EMS 顔　いつもの 頭　英語勉強 昨日の。ハイパー筋肉痛！遺伝的に膝が弱いから、重量UP前に膝サポーター買おうかな🧐 #筋トレ垢と繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/mcomgm2ru5

琥珀うさみ -18kg中 自分磨き@usamikohaku0

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お題ありがとうございます✨✨ 新しいノートになると(｀・ω・´)ｷﾘｯってなるよね！(ただ誤字ィ…) #書写 #字の練習中 #朝活書写 #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/xgyliz9z4n x.com/asakatsu_shosh…

朝活書写のお題@asakatsu_shosha

『故郷七十年』柳田国男 #朝活書写 No.1804 #朝活書写_1804 2024.09.18 aozora.gr.jp/cards/001566/c… pic.x.com/mulsjhwodq

くろ蜜@star_and_throw

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@1 自分磨きとダイエット始めます❤︎ 恋愛のことについてもつぶやくので苦手じゃない方色々なお話しましょうᴗ ·̫ ᴗ🎶 #ダイエッタープロフ #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #コスメオタクプロフ #美容垢さんと繋がりたい pic.x.com/lvw8dgb07w

まり@PrettyP0l1y_

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今日は十五夜です🌕 月見団子美味しい🤍🤍🤍 トレしたから今日は、食べます😅 明日から頑張る💪 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ女子 #ボディメイク #ダイエッタープロフ #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/uhltqvtv1f

momo🍑自分磨き@momo__bodymake

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腹筋の横線出て欲しい‼️ スクワット　100回 腹筋ローラー　50回 デッドリフト　30回 ラットプルダウン　３０回 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ女子 #筋トレ #ボディメイク #ボディチェック #ダイエッタープロフ #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/mvdimglpd5

momo🍑自分磨き@momo__bodymake

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100日で健康に痩せる人体実験 ・目標 71.5kg→65kg ・期間 2024/-/-→-/- 28Day 仕事後に走られる体力・活力になる🦵✨ #腹筋 #筋トレ #ダイエット垢さんとつながりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.x.com/lwpznpouno

シンディ=みきはじ@mr_nekomura3

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～ 自分磨き🌠🤍🥛 ～ しばらくお休みしてましたが気持ちを引き締めるためにまた記録等始めます💪🏻 ・体型維持のための食事記録 ・メイクやスキンケア美容医療などの呟き #自分磨き垢さんと繋がりたい #ダイエッタープロフ #ダイエット垢さんと繋がりたい #整形垢 pic.x.com/0vicsigvyi

サラ🪽@Sara92492508

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今日は仕事頑張ったご褒美にブッフェに連れて行ってもらいました🍽 ベジファーストです！ スイーツいっぱい食べれて幸せだった🍰 モンブラン美味しすぎた🌰 また仕事も自分磨きも頑張って、色んな人と幸せになる︎💕︎ #自分磨き垢さんと繋がりたい #カフェ #スイーツ pic.x.com/awby0otlil

なぎ@negisio0303

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お題ありがとうございます✨✨ 江戸川乱歩コミカルすぎて朝からふふってなった😂ゴリラ男て🦍 今日で原稿用紙ノート2冊目(?)終了！ #書写 #字の練習中 #朝活書写 #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.x.com/yqpvmcbpn9 x.com/asakatsu_shosh…

朝活書写のお題@asakatsu_shosha

『恐怖王』江戸川乱歩 #朝活書写 No.1803 #朝活書写_1803 2024.09.17 aozora.gr.jp/cards/001779/c… pic.x.com/vxmsp9edq7

くろ蜜@star_and_throw

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