5/7夜ごはん＆夜食 海鮮巻き1パックさえ女性が１人で食べるにしては多いのにスープやおかずもガッツリ💦 毎日全部半額品とはいえパーティーかよっていう量を1人で平らげてる😓 #摂食障害　#過敏性腸症候群　#自律神経失調症 pic.twitter.com/nR0xej5t5e

うーん、午後に頭が重くなるのが治らない💦 スマホで調べ物したり、頭を使って考えてると重く熱くなります。 かれこれ1年以上この症状。。 気温が上がるとひどくなります。 これはどうやったら治るんだろう😢 #自律神経失調症　でここまでになもんなのかなあ。。

この間は総レースのブラウスで大丈夫なくらい暖かかったのに、今日はとっくりのセーターとコートが必要です。 ちょっと気分が良くなくて💦 暖かくして休んでみます。 #自律神経失調症

で、予告通り今日メンタルの病院の日でしたが、 一応自律神経の不調あれこれは話したが、目眩ならまず耳鼻科行ってから判断してきて欲しいのことで、自律神経の薬は処方されませんでしたｗ 今後の様子次第のどこかのタイミングで早退して耳鼻科か、早く寝とくしか無さそうだな…。 #自律神経失調症

日射しが少しずつ強くなってきたので今年は窓にオーニングをつけたいなぁと検討中です。 本日もまったりと。 #茅ケ崎 #湘南 #はり #お灸 #リンパマッサージ #整体 #隠れ家サロン #南湖 #サザンビーチ #西浜 #レトロモダン #ギックリ腰 #自律神経失調症 #腰痛 #眼精疲労 #リンパ浮腫 pic.twitter.com/nAcC7pQPez

2024/05/08を生きる。 #キリトリセカイ #ファインダー越しの私の世界 #写真好きな人と繋がりたい #自律神経失調症 #パニック障害 #暴露療法 #イマソラ #空 #雲 #lifeisrhythm #dayinthelife #photooftheday pic.twitter.com/sRqvkBi1Og

不眠症の方におすすめ！ #不眠症 #自律神経失調症 #寝られるようになりたい #不眠改善 #骨格ゆがみ調整 #DRT整体 #菰池公園 #crea #マッサージ #整体 #アスリート #スポーツ整体 #スポーツマッサージ #三島駅 マッサージ #三島 マッサージ #鍼灸 #三島　鍼灸 ameblo.jp/creamishima1/e…

ランニングマシン 時速 20キロ 1分40秒 1分30秒2本 17キロ 1分30秒 これでたぶん2キロ前後 #SASUKE #NinjaWarrior #筋トレ　#workout　#自重トレーニング　#うつ病　#自律神経失調症　#不登校　#HSP #運動音痴

息苦しくなってきた😢 天候の影響かな。 寒暖差の激しさで、自律神経が乱れてるから。 取り敢えず、ロラぜパム飲んで様子見。 #自律神経失調症 #パニック障害 #双極性障害

和歌山市木ノ本 あんま・マッサージ・はり・きゅう かずき治療院 kazuki-wakayama.com 完全予約制 #和歌山 #和歌山市 #マッサージ #鍼灸 #鍼灸マッサージ #肩こり #腰痛 #関節痛 #神経痛 #むくみ #自律神経失調症 #めまい #ダイエット #糖尿病 #木ノ本 #獅子舞 #マツゲン木ノ本店 #かずき治療院 pic.twitter.com/vKkmBVnV1G

朝8時～20時まで受付:マッサージはり kazuki-wakayama.com #和歌山 #和歌山市 #マッサージ #鍼灸 #鍼灸マッサージ #肩こり #腰痛 #関節痛 #神経痛 #むくみ #自律神経失調症 #めまい #ダイエット #糖尿病 #木ノ本 #マツゲン木ノ本店 #かずき治療院 pic.twitter.com/qfOzuMm800

不眠症の人が一番最初に取り組む方が良い事『仙台市の整体からだの治療院おあしす』 #自律神経失調症 #不眠症 youtube.com/shorts/esiqQlg… @YouTubeより どこに行っても背中のはりを指摘されます。気を付けようと思ってもつい長く見てしまうスマホ。今もですが。

高麗人参は更年期障害に悩む女性の強い味方 panaxfarmers.com/menopausal-dis… #高麗人参茶　#女性ホルモン　#エストロゲン　#自律神経失調症　#抗ストレス　#血行促進

#自律神経失調症 の原因となるストレスを #カウンセリング で解決 リモートで全国どこからでも対応 効果が感じられなければお金は受け取りません！ その病気、ストレスに心当たりは？ #相互フォロー #フォロバ #フォロバ100 #固定RT #相互RT rapport.jp/items/56569757

#パニック障害 #自律神経失調症 軽い発作後疲れたせいか、めずらしく23時に睡魔がきたので配信観るの諦め、ストレッチしようとしたら寝ていた で5時半、体の激痛で目が覚めた 覚えてないけど、また睡眠中悪夢見て発作起こしてた様で呼吸も浅く苦しい 朝時間無いのに困る

仕事出来ず、病院にも行けず。 悪夢、過食。 モーニングアタックで起床後数時間くしゃみ鼻水が水のよう🤧 怠い、ずっと疲れてる、やる気出ない、何も楽しくない、○にたい。 #自律神経失調症

ＧＷ明け出勤… 辛かった、しんどかった😭 オマケに今日は曇り空☁で頭の中 この画像の様に😵‍💫🌀ぐちゃぐちゃ 過去の事を思い出してさらに憂鬱に そして何より身体がダルい！ 働くの辛いよー🥲︎ 後遺症の人が1日でも早くよくなりますように(>人<;) #コロナ後遺症 #自律神経失調症 pic.twitter.com/alsQesY8qZ

パニック発作の要因の一つがカフェイン。カフェインが交感神経を刺激するため動悸の引き金に… カフェインの摂取量が多くなると、頭痛、不安、抑うつ、不眠、吐き気、下痢などを起こします。大量摂取で中毒死も。エナジードリンク系やコーヒーなどはほどほどに #自律神経失調症 #障害 #レッドブル

昔は大丈夫だったんだから 強迫行為しなくても大丈夫！ 今日からしないぞ！ #強迫性障害 #自律神経失調症 #縁起恐怖症 #パニック発作

散歩。 #キリトリセカイ #ファインダー越しの私の世界 #写真好きな人と繋がりたい #自律神経失調症 #パニック障害 #暴露療法 #イマソラ #空 #雲 #lifeisrhythm #dayinthelife #Zenfone8 pic.twitter.com/pYgUJhfTVv

不眠時頓服④飲みました💊 ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ #睡眠障害 #入眠困難 ヒーリングCD続けます #自律神経失調症

うつ病になって 普通に出来ていたことが出来なくなった でも 病気になったから見えた世界もあるし気づきもあった もう無理しなくていいんだよね もう頑張らなくていいんだよね 今はゆっくり歩いて行こう 自分を大切に生きよう #うつ病 #自律神経失調症 pic.twitter.com/czHmjRyZ3l

2024/05/07を生きる。 #キリトリセカイ #ファインダー越しの私の世界 #写真好きな人と繋がりたい #自律神経失調症 #パニック障害 #暴露療法 #イマソラ #空 #雲 #lifeisrhythm #dayinthelife #photooftheday pic.twitter.com/EzTp5u6AGA

不眠時頓服②飲みました💊 ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ #睡眠障害 #入眠困難 ヒーリングCD続けます #自律神経失調症

とにかく出先ではめまい出そうで危なくなったら深呼吸して、常に扇風機の風当てておかないとヤバそう。 今日はこれでめまいでダウンまでは行かなかったので。 #自律神経失調症

2日前から自律神経やられたくさい。 ふらふら目眩としびれが時折出る、それより前に腹の調子がいまいち、唇と首筋の痙攣など…。 痺れがあるから疑って神経科行くべきだが、あまりに自律神経的な症状の上、明日ちょうどよく病院なので話すことにはする。 #自律神経失調症 （かも）

不眠時頓服①飲みました💊 #睡眠障害 #入眠困難 ヒーリングCD続けます #自律神経失調症

ヒーリングCD始めます #自律神経失調症

Googleマップで偶然見つけた。 気になる。 施設案内　Aさんの庭｜杉並区公式ホームページ city.suginami.tokyo.jp/shisetsu/kouen… #散歩 #阿佐ヶ谷 #ダイエット #自律神経失調症 #パニック障害 #暴露療法 pic.twitter.com/ip2oO9HVoZ

5/7お昼ごはん 罪悪感あったけど用事で迷惑かけないようにお出掛け前に食べた。 罪悪感あるとはいえダラダラしている日や夜はあんなに食べるのにこれだけ食べるのにこんなに罪悪感なのはなぜ❓ いつまで食に捉われるんだろう… いい加減辞めたい😭 #摂食障害　#過敏性腸症候群　#自律神経失調症 pic.twitter.com/yoxUdpghZa

5/7朝ごはん 食べたくて眠れぬ一夜を過ごして待ちに待った朝ごはん、全然足りない😢 #摂食障害　#過敏性腸症候群　#自律神経失調症 pic.twitter.com/6SwhK1E52L

夜こんなに食べてもまだ食べたいのもおかしいし食べたくて眠れないなんて本当に自分どうかしてるよ😢 #摂食障害　#過敏性腸症候群　#自律神経失調症

5/6夜ごはん＆夜食 最近どハマり中のビスケット気づいたら5袋も食べてた🤦‍♀️ それなのに夜中まだ食べたくてでも翌日大事な用があるから我慢してたら眠れなくて結局一睡も出来ず… この食への執着心本当におかしい😭 #摂食障害　#過敏性腸症候群　#自律神経失調症 pic.twitter.com/CmAVisq813

気温も気圧も不安定な連休明けの日にテストやる学校まじセンスねぇな( ‾᷄ ࡇ‾᷅)=зﾊｧｰ #低気圧 #気候病 #気象病 #天気痛 #自律神経失調症 #気管支喘息 #線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #過敏性腸症候群 #自己免疫 #気圧差 #気温差 #起立性調節障害 #更年期 #更年期障害 #頭痛ーる #気圧グラフ pic.twitter.com/VFzAiAYyCr

和歌山市木ノ本 あんま・マッサージ・はり・きゅう かずき治療院 kazuki-wakayama.com 完全予約制 #和歌山 #和歌山市 #マッサージ #鍼灸 #鍼灸マッサージ #肩こり #腰痛 #関節痛 #神経痛 #むくみ #自律神経失調症 #めまい #ダイエット #糖尿病 #木ノ本 #獅子舞 #マツゲン木ノ本店 #かずき治療院 pic.twitter.com/R713KZtRLq

朝8時～20時まで受付:マッサージはり kazuki-wakayama.com #和歌山 #和歌山市 #マッサージ #鍼灸 #鍼灸マッサージ #肩こり #腰痛 #関節痛 #神経痛 #むくみ #自律神経失調症 #めまい #ダイエット #糖尿病 #木ノ本 #マツゲン木ノ本店 #かずき治療院 pic.twitter.com/71GhEvSe9h

今日はなんだか頭がおもい。 しめつけるような違和感がある。 ほどほどにやろー #機能性ディスペプシア #自律神経失調症

今日は緊張をコントロールできてない自分に明確に「悔しい！」と思いました。 現職で失敗などをしてもあまり抱かない感情です。 それぐらい本気なのでしょう。 で考えるのはそれくらいにしてさっさと寝ます💤 最近は回復、休息を大事にしています😆 #機能性ディスペプシア #自律神経失調症

心理のプロになっていくうえでの自分の課題、緊張とプレッシャー。 もう一つは自分を褒め称え承認すること。 この２つが今のところ自分は苦手。 緊張は誰でもするし全くの0にはできないけど、もうちょいコントールしたい。 自らのストレス耐性をまず高めないと🤣 #自律神経失調症 pic.twitter.com/fTUfhPu9GS