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#サラダチキン #鶏胸肉 に砂糖をまぶして15分、その後洗い流して水気を拭き取り、濃いめに塩コショウをまぶしてジップロックに密封。沸騰したお湯と味付けしてジップロックにいれた鶏胸肉を炊飯器に入れて一時間保温にする。取り出して冷蔵庫で冷やす。てきれば2~3日寝かした方が美味だそう!

三女の #音楽祭 の帰り道、1g6.9円とかお好みの量をカットしてくれる #量り売り が売りの #ステーキ #いきなりステーキ。食べてみたい気もするが、単純計算で100g690円。普段食べている #鶏胸肉 の10倍…帰って家で #作り置き#昼食 #お昼ご飯 にしよう。

Twitterくま’Sキッチン休業中@kaigo_no_kuma

返信 リツイート 12:05

#サラダチキン #鶏胸肉 に砂糖をまぶして15分、その後洗い流して水気を拭き取り、濃いめに塩コショウをまぶしてジップロックに密封。沸騰したお湯と味付けしてジップロックにいれた鶏胸肉を炊飯器に入れて一時間保温にする。取り出して冷蔵庫で冷やす。てきれば2~3日寝かした方が美味だそう!

今晩は、鶏胸肉の炊き込みご飯と紅生姜入り卵焼き 卵焼きは、お酒とあうんだなぁ(^-^) #一人ご飯 #晩御飯 #卵焼き #鶏胸肉 #紅生姜 #炊き込みご飯 #松江 #島根 場所: 島根県 松江市 instagram.com/p/Bo1Wf5_h61P/…

鶏胸肉よりタンパク質が多い食材7つ womenshealth-jp.com/a-more-protein… #鶏胸肉 #蛋白質

これはかなり傑作。 鶏胸肉を粗塩糀のみでこしらえた葱塩鶏。 それと料理酒を少量に片栗粉。 某料理雑誌を立ち読み即実行。 魚の盛り方が恐くてすみませんが、さんまと鰯。 #鶏胸肉 #鶏肉 #塩糀 pic.twitter.com/yN38AnM3I0

Twitterkeitan こと 渓香(Keiqua) こと Keitan@kei69685471

返信 リツイート 10/10(水) 23:52

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