自分ばっかり......って思っちゃうよね。わかるよ😌 人の気持ちに敏感で相手が何を望んでいるかわかるから、それを与えようとしちゃう繊細さんたち🌷 とっても素敵なことだけど、そんなに頑張らなくて大丈夫✌ たまには他の人じゃなくて、自分の心の声にも耳をかたむけてあげてね😚 良い一日を🍀 #HSP

楽しかった写真をコルクボードに貼って、眺めているとしあわせな気持ちになったよ #HSP

#HSP 人の些細な言動にモヤッとする時、前は言われる自分が悪いのだと責めていたけど、何が気になるんだろう、何に傷付いているんだろうという理由に気付くと、自分の気持ちにそうだよねって肯定出来るのは嬉しいな🥲内容と受け取りの分別作業も上手く出来ると良いな。

💬 HSPの方って、世間話がちょっと苦手じゃないですか？　無意識に相手の真意を読み取ろうとするから、意味のない会話だと考えすぎちゃうんですよね。もちろん、仲良しの人とならリラックスできますけど。HSPって、自分でもよくわからないことたくさんありますよね🤔 #HSP #コミュニケーション pic.twitter.com/EMqrAuxBQo

久しぶりすぎて震えが止まらなくなりそう💘😁 #ラーメンが好きです #HSP

昼間、上司に注意されたことをいつまでも引きずる。#HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

いよいよゴールデンウイーク！ 我が家はカレンダー通りの大型連休ですが、来週は日光へリフレッシュしてきます♪HSPの夫は山・川・海といった自然に触れ合うと気持ちが安定するようです。温泉でのんびりできるのもいいですね✨#HSP

#HSP #小説家と繋がりたい おはようございます。今日からGWですね。長い連休になる方が多いでしょう。私は、少しの休み、少しの仕事という予定です。ただ、後半は新作の小説を考える時間に充てたいと思います。皆様、ゆっくりお過ごしください。

ﾊｧ━(-д-；)━ｧ... 負のループ突入… 考えても考えても答えなんてないとわかっているのに頭の中ぐるぐるしてる…(𖦹_𖦹) もういやーーー！！！ ソロキャン行きたい… …(｡´-д-)ﾊｧ- #HSP #不安障害 #キャンプ #ソロキャン #キャンプ女子

はじめまして、とあるHSPの男子大学生です。日常で感じた不安や愚痴など、気軽に本音を吐き出したいと思いアカウント作成しました。同じHSPの方、特に学生さんと繋がりたいです。よろしくお願いします。 #HSP

職場で人が発する臭いに敏感で、気分が悪くなってしまうことがあります。#HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

#HSP の人たち、ただでさえ生きにくいのに今のヤバい政権だと本当に辛すぎる。 色々見て回ったかんじ、れいわ新選組がいちばんよさそーなかんじする… NHKですら都合悪くて中継カットしまくってたって聞いたら期待爆上がりよね？？ 次の選挙いつ？？？ どうしたらいいの？？？

アドラーの名言 ほかの人の自分に対する評価は、その人の個人的な意見であり、自分の評価そのものには、関係しない #HSP #アドラー心理学 #心理カウンセリング #自己肯定感

仕事内容で「これを失敗したらどうしよう」と思うと、それを失敗した夢を見てしまうので睡眠不足ぎみになる。#HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

ぼくはとても繊細で すぐに傷ついて涙してしまう こんなぼくがいつか キミのヒーローになれるのかな #イラスト #新キャラ #ゆるい絵 #illustrations #ゆるいイラスト #Illustrator #イラスレーター #イラストレーション #HSP #繊細さん #絵柄が好みって人にフォローされたい… pic.twitter.com/HpeQrTnQiT

自信は人より上だと思えたらつくのではない。自分は自分だと思えるもの、自分が積み上げてきたものに気づくことができれば湧き上がってくる。自信をつけようと変に力んでいると、かえって自信が持てない。 #HSP

#ADHD #HSP 今月は空いてる時間は断捨離を中心に動いて、明日は整体に行って、30日は先輩と女子会をして… とにかく自分の為に時間を使って癒しの時間にしたいと思います。 人間関係のごたごたに、しばらくフタをしてパンクしそうなストレス脳にも癒しの時間をあげたいと思います😊

人間関係 恋愛、お金の不安 仕事…ハラスメント 誰かに聞いてほしいこと 誰にでもあると思うのです 匿名でのご相談が可能です🌱 #こころ #HSP #お悩み相談 #匿名相談 #仕事 #人間関係 #不安 #恋愛 #適応障害 #親子 #お金 #離婚 #電話相談 bit.ly/3RzzOtW gift-call.com pic.twitter.com/5n14zutSDf

今日の積み上げ ・良質な脂質（鯖） ・瞑想5分 ・有酸素運動（立ち仕事8時間） Apple Watchで睡眠と運動データを記録してるとモチベが続きやすいな〜 #IQ #ADHD #hsp #脳科学 pic.twitter.com/c3qMwbpFxI

フィステルの治療も終わって、今日こそアタッチメントを外してもらうぞ～ リテーナーも作って矯正終了だー！ 「見えにくいけどここ虫歯ありますね」 早くも歯科へリターン アタッチメントがいっぱいついてるから磨きにくいじゃん…？無限ループじゃん…？ #HSP #矯正歯科 #フィステル

これだけ抱えてても、何とか生きてます。 気分のムラがひどい。 #ADHD #HSP #ボーダー #境界性パーソナリティ障害 #双極性障害 #パニック障害

🐦 眠る前に深呼吸してみて。胸いっぱいに新鮮な空気を吸い込んで、ゆっくりと吐き出す。心が落ち着いたら、ふわふわの毛布に包まって、夢の世界へと旅立とう。おやすみなさい！🌙　今日も一日おつかれさまでした🌃 #HSP #おやすみなさい #リラックスタイム pic.twitter.com/15ttRqc3nm

こんばんは 🌃🌙 毎日頑張るん辞めるは。 疲れた時は潔く休みます。 仕事は頑張りすぎる所があかんし課題。若い時は行けたけど年相応に年々体力落ちてるし無理やわ。疲れに鈍感なのは #HSP の気質やけど8割でも他の人より頑張ってるしホンマに気をつけんとあかんは💦 #HSPあるある #相互フォロー希望 pic.twitter.com/ZBbEzMZOg7

厚労省の関連サイトに海外渡航の注意事項へのリンクがよくまとまっているページがありました。#衛生 #HSP #防災 #感染症 #海外旅行 海外へ渡航される皆さまへ！ forth.go.jp/news/20220722_…

2024NFLドラフト1日目の興奮が冷めやらぬ中、キャンプファイアのクラウドファンディングページを更新しました。ご覧いただければ幸いです。#クラウドファンディング #衛生 #HSP #防災

あなたの繊細さは、他人にはない特別な魅力です。 #HSP #高感受性 #繊細さ #高感受性 #HighlySensitivePerson #HSPサポート #心温まる一言 #心理カウンセラー #mairoom

仕事が終わっても気が休まるのに時間がかかってしまう #HSP　#HSPあるある #hspさんと繋がりたい

Instagramマンガ投稿「灰低　生きづらい＋グレーゾーン」58話　自信を取り戻せ!! #エッセイ漫画 #灰低 #発達障害グレーゾーン #HSP instagram.com/p/C6OeMeNPNgg/…

今日のセルフ褒め ・朝早く起きた ・車を運転した ・現地調査の後片付けをした ・読書をした ・1万歩以上歩いた #HSP #自己肯定感

仕事を辞めて就職活動中、新しい職場に対して色々と深く気にしたり、心配事が増え過ぎてしまい面接の電話や問い合わせをするだけで疲弊してしまう。 #HSP　#HSPあるある #hspさんと繋がりたい

久しぶりの浮上〜🪽 昨日は友達の付き添いで何年ぶり⁉︎の宝塚観劇してきた！何回見ても豪華絢爛✨ 地元に来てくれてありがとう！ そして今日は推しライブの当落日だった！何とか3公演get👍‼︎ 良かった！ 楽しみできたから仕事もぼちぼち頑張るよー！笑 #hsp #転職 pic.twitter.com/YZ0Ev1Neu5

今週終了 明日からゴールデンウィークだが暦通り 旅行の予定はなし 久しぶりに一人カラオケでも行くかー？ あとはヤフオクに励もうか お疲れさま〜👋 #働きたくない #仕事行きたくない #HSP

「リカバリーカバヒコ」 ある公園にあるカバの乗り物 触ったところを治してくれる リカバリー・カバヒコ！ いいお話ばかりで 癒されました🤔 #リカバリーカバヒコ #青山美智子さん著 #光文社 #おすすめ #本 #小説 #読書好きな人と繋がりたい #HSP #繊細さん #習慣 #Audible #電子書籍 #癒し pic.twitter.com/PZX8x6vYKH

本日も『中山法貴 活動報告』を配って原付二種バイクで日野町内を回りました。 #鳥取県日野町 #日野町 #政治 #地方政治 #原付二種 #バイク #HSP #HSPに挨拶回りは正直きつい #でもがんばろう pic.twitter.com/UDoAvFKbXG

【ブログ5記事目】 HSPの私が、バッグを選ぶときのポイントを記事にしました👜 持ちものを厳選してから、バッグを選ぶのがおすすめです ぜひ読んでください✨ #HSP #ブログ更新 niko-iju-blog.com/good-texture-b…

大ざっぱな世界で働く繊細さん。 職場は変わらないが、 働く人がここ３年間で変わった。 面倒くさいやら、細かいことは気にせず、 行き当たりばったりな人が多くいる職場になった。 事細かく考えて準備する人の方がバカらしい？ note.com/zuzunk/n/n9177… #HSP #note #職場環境 #体育会系 #ごく少数

きょうも おつかれさまでした ゆっくり ゆったり ゆるゆる～🕯️ じぶんに 心地よいこと してあげましょ🍃 #HSP #1/f ゆらぎ pic.twitter.com/jWW5f0phnm

昨晩初めて今日二者面談なの知った…… 先生が第一希望きいてくれるから、もしかしたらって思ったけど連絡帳を持ってこない息子よ… 急遽今日仕事を早退して学校行ったぞ…… 明日からゆっくり休むぞ… #パニック障害人の生活 #パニック障害 #HSP #シングルマザー #ロングスリーパー #明日が怖い

やっと明日から休み… なんて長い1週間だったんだ… 毎日「今日何で金曜日じゃないの」って言ってる。 子どもから伝染る風邪重いな…… #パニック障害人の生活 #パニック障害 #HSP #シングルマザー #ヒステリー球 #ロングスリーパー #本当は元気な日なんてない #明日が怖い #重い風邪 #早退した

母は朝から働いていない。しかも夕飯は外食。 私は、行事参加だけじゃなく、今日一日の終わりだから疲れているんだ。共感はないし、そんなことで疲れるの？ってバカにする言い方に腹が立つ。自分基準の押し付けはいらない。 #HSP #AC #毒親