【コミュニケーション勉強会】 ハウツー本ではうまくいかない。 無理をするから。 なぜ苦手なのか。 どうしていいかわからなくなるのは いつから？ 今まで何をどう避けれてた？ 心理セラピストと あなたの根本的心理を知ると 自然に楽に 人と繋がれる 勉強会に行こう #対人恐怖 #不安障害 #転職失敗

こんにちは^_^ 強迫や不安は とても辛いですが‥ 時が過ぎて 乗り越えることが出来たら 実はその人を成長させてくれるものでもあるんですよね 悩んでる最中は 本当に辛いだけだと思うのですが‥ #強迫性障害　#不安障害

暑さでメンタルもバテたかな。 消えたい 消えたい いなくなってしまいたい。 自分を消したくて仕方ない。 たまたま親に声かけられて少し弱ってる事話したら、あんたはまた！って汚いもの見るような目で睨まれて。 今弱ってるからやめてほしい。 薬飲んでやり過ごそう。辛い。 #うつ #不安障害

新しい病院行きました。予想通りの診断でした。 なんかホットした。 #不安障害　#パニック障害

20分くらいの仕事なのに、閉じ込められるから不安で頓服飲んでしまった。2錠でいいと思ったけど、やっぱり3錠飲まないと効きが悪いみたい。頓服のおかげか謎だけど、何事もなく終了。午前中に飲んでまだボーっとしてる。 #不安障害

恋愛小説にまで手だしたぜ🍙🧡 #適応障害 #不安障害

王子様ふってこーへんかな🍩🖐 #不安障害 #病み垢さんフォロバする

彼氏ができたら、私が作ったオムライスにケチャップでハートを描いて食べさせたい！🎀💕 #不安障害 #病み垢と繋がりたい

先週行った合コンハズレだったわ。ってか私の理想が高すぎるのかな？🥺🎀 #不安障害 #Apex募集ps4

日記を書きはじめた、塗り絵もやろうと思う。 美術学生時代に使ってた色鉛筆を見つける 色鉛筆や鉛筆を削る休み時間 デッサンの授業受ける日々がすごく楽しかったんだよな #うつ病 #不安障害

大学内でよく会う男子がいるんだけどめっちゃ見ちゃうんだよね、もうドストライク👋💘 #Apex自己紹介カード #不安障害

周りみんな彼氏いるし、わたしも彼氏欲しいなー。😚😳 #ヤンデレさんと繋がりたい #不安障害

最近涙目なのか何なのかわかりませんが、仕事へ行く支度をすると涙が出ます😿 悲しくないはずなのですが😅 満月🌕の影響でデトックスしてるのかな？ 土日は好きなものに没頭しよう🐺 痛みも増してるしまったりもしちゃおう😚 #線維筋痛症 　#不安障害　#不眠症　#双極性障害2型　#過敏性腸症候群

この、月末の外出、人が多くて嫌すぎる💦しかも、今日お給料日の方が多いから 銀行も混み混み😮‍💨全て旦那氏に任せ私は 店内で座ってます。生理予定日1週間前だからPMSも。帰ったらゆっくりします。#うつ病 #パニック障害 #強迫性障害 #不安障害

最近、人と会うのがまた辛い… 昨日の小学校運動会も薬を飲んで乗り越えました😓 今から娘のお迎えですが、怖いです… 昨日しっかり寝て、 今日は朝日浴びて、🐕散歩で30分歩いてってしたから大丈夫かな〜と思ったけど。 なんかよくわからない不安感に襲われてます🫠 #不安障害

【実物を見ないと不安】 実物を見ない、触らないまま 買物ができないのは 完璧な物を 求めているからかも まっいいか の気持ちが持てると 楽になっていきますよ #実物を見ないと不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちら mizunosachiko.com pic.twitter.com/pA4ZbzuP0W

次女、今週もフルで登校 できてるけど…ちょっと無理してるかも 昨日は、別室→支援級のパーティーションと、引きこもってみたけどダメで大荒れしてしまったと 1度休息取らせるべきだよな 多分月曜日は委員会の当番だから休めない 今朝も、無理するなとは言っておいたけど… #支援級 #不安障害

緊張していた私も 不安だった私も 可愛いと思える日が来る🍀 それはあなたががむしゃらに掴んだ未来かもしれないし ある日誰かの一言で目覚める一瞬かもしれない 自分のありたい未来をありのままに描いていい そのための今が必ず見えてくるから😊 #不安障害

電話かけるのに3日かかるときもある #不安障害

朝は気分が悪いので、 息子の弁当は、夜のうちに ある程度準備する。 「あまり無理しなくて良いよ。 でも、ワンワン有難う。」 息子よ、スヌーピーのつもり😅 #不安障害 #うつ病 #高校生弁当 pic.twitter.com/LS9DTkbbBh

#不安障害 の原因となるストレスを #カウンセリング で解決 リモートで全国どこからでも対応 効果が感じられなければお金は受け取りません！ その病気、ストレスに心当たりは？ #相互フォロー #フォロバ #フォロバ100 #固定RT #相互RT rapport.jp/items/56569757

外に出なきゃと思い、億劫感と行動制止と闘い外に出れた。 外に出るのが何でこんなにしんどいんだろう。まあ綺麗なお花見れたからよかった。 #双極性障害 #うつ #不安障害 pic.twitter.com/x4Uj1YGBuW

なんか ストレスで夜中にお菓子バク食いばっかしていたら 朝から胸の下真ん中あたりがキリキリちくちく痛い しかもお腹膨れてる気がする 病院行ったほうが良いかな… なんか心配だ… #身体弱い #体調不良 #お腹 #不安障害

予定していた行政への手続きが目覚めの悪さからのテンションDownで行くの止めようかなぁ～ #不安障害

今までで最悪のシチュエーションの元妻の夢を見て、目覚めが最悪だ・・・ #不安障害 #離婚

おはよー今日は移行支援に通所してくるよ、在宅の仕事の日よりめちゃくちゃ気が楽、Adobeソフト類の勉強も楽しいし、ずっと勉強だけしてられたらいいけど生きてくために仕事もしないといけないところが地球生活はクソです #社交不安障害 #闘病垢 #精神疾患闘病垢　#不安障害 #就労移行支援 #社会復帰

🌅おはよーございます(｡ρω-｡) 昨日は寝逃げ😴しました🐑💤 変な夢みて頓服💊服用して二度寝しました🐑💤 今日は晴れて🌞洗濯日和┣👕━🎽━👕┫✨ 暑い🥵💦 まだ５月なのに💦 今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥) #真夏日 #情緒不安定 #不安障害 pic.twitter.com/XaAJuTYzlA

数日前から猫ちゃんのせいで親指が膿んでいたんですが、今度は人差し指まで膿んできましたwこちらはピールオフネイルとやらを試した時に剥がし方が乱暴だったためになったのでしょう。痛いw #うつ病 #ADHD #ASD #HSP #AC #PTSD #不安障害 #イラスト #ネイル #指の怪我 pic.twitter.com/aeRz8eAEji

おはよっす☀️ 昨日は夜寝れませんでした🥱 まぁ導入剤飲んで4時間くらい寝れたけど😪 今日の会議耐えられるかなぁ…😅 なんとか早く帰りたいところ🤔 #不安障害 #過敏性腸症候群

寝坊した #睡眠障害 か #不安障害 か昨夜は2時まで寝れず、その後30分置きに目が覚め、4時過ぎにようやく寝ついたが、目覚ましで5時半に起こされ、眠気が強すぎて2度寝 気がついたら7時前 ただでさえ朝辛いのに、疲れが取れず、目眩と吐き気が追加されてえぐく、時間も無い

おはようございます。 転職3年と54日目。 今朝は悪夢でフラバ。 メンタル最悪で仕事休む事にしました。 ちょっとしんどい。今でも前職の憎い後輩が僕のメンタルに影響を与える事がよくわかりました。 #憎い後輩　#一生許さない　#不安障害　#適応障害　#欠勤

#儀式 #朝強迫性障害 #うつ病 #不安障害 #摂食障害 いつか満足する日が来るのかな pic.twitter.com/Oyt9bgrgNW

おはようございます♪ みんな早起きなんですね！ 私 普段から寝過ぎだな…。 今日は山登りなのでたくさん寝るつもりが子どもみたいにワクワクして眠れませんでした笑 寝不足だけど大丈夫かな。 楽しんで登ってきます。 行ってきます✨ 本日もよろしくお願いします♪ #パニック障害 #不安障害

5/23 今日は通話した ここ最近必要な作業に長時間ついやす1日だったみたいで僕はその確認作業をした。 気分が比較的低く腸の調子が悪いようで緩い。 鳴き声は相変わらずだしている #プーちゃん日記 #ASD #不安障害 #統合失調症

こう見えて学生時は体育会で、試合中に見知らぬ人から心無いヤジを受けてもプレーしてたから（昭和だー）、少々のことでは驚かないつもりだったのに、他人が受けてる #カスハラ 映像で恐怖を感じるとは… 重症なのかな… #男性更年期障害 #不安障害

私、先端恐怖症というか「先端と末端のあいだ」がほんっっっとうにこわいのね。 ナイフで言う、肉を切るあたりの場所。 付け爪も、爪の先じゃなくて盛り上がってる部分が苦手。苦手というか、歯が浮く様というか。 わかってくれる人いるかな？ #不安障害 #発達障害 pic.twitter.com/xMco6KAOvw

昨日は死ぬ死ぬ泣いていて、今日は顔が腫れまくり家で編み物🧶してたけど、、今は落ち着いてきた。自分自身の起伏の激しさに疲労困憊・・。希死念慮と、過呼吸、パニックがなくなってくれ、、、。 #うつ病 #不安障害 #パニック障害

本当、やりたい事を思いっきりやれる体になりたい。 もう子育てほぼ終わった！楽しみを見つけたい！友達とお茶したり遊んだりしたい！ けど、、、コミュニケーションとれるようになりたい！元気になりたい！ #うつ病 #不安障害 #パニック障害

馴染みのショッピングモールであれば、予期不安や広場恐怖に見舞われる事も無い。軽く離人症っぽい感じになるくらいだ。 #不安障害 #パニック障害 pic.twitter.com/jUsdyeHg0d

毎日不安がないときがない 仕事中はもちろん 仕事がないときも仕事の不安 娘が帰宅するまでの不安 母の病気の不安 不安がありふれてるけど 慣れることはない 死ぬまで続くだろうという不安 もうどうしようもない #強迫性障害　#うつ病　#不安障害　#HSP