マルコが丹田歩法を推す理由は、速度の揺らぎが小さいあるき方だから 速度の揺らぎは"直立二足歩行"の宿命のようなものだけど、なるべくなら小さい方がいい 揺らぎを別の見方でいうと上下動が少ない。 効率的なんだよ。 #丹田歩法　#歩き方

階段が突然ラクになる！日本古来のなんば歩きがすごい #階段 #なんば歩き #歩き方 #健康 #疲れにくい歩き方 #日本文化 #ラクに歩く #登山... youtube.com/shorts/TDUlXPx… @YouTubeより

Aloha〜 また揺れてしまいましたね… 火の元、落下、転倒に 気をつけましょう！ 切り替えまして 意外と見られております💦 さぁどうしますか？ #背中 #丸み #歩き方 #シャキッとなりたい pic.x.com/uwOz9ecKK2

え？外反母趾、テーピングや指のセパレーターを頑張ってるのに、また痛くなる。それ「親指を引っ張る」だけだと、歩き方・靴・かかとの倒れ込みで負担の通り道が変わってないサインかも。足×使い方×靴で整えると一歩がラクになることも。当てはまったら👍で教えてください #外反母趾 #足の痛み #歩き方

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足の形別！ 田中信孝先生考案の**「尺取虫運動」**で歩行を根本改善。動画解説付き。 👇 今日からできる簡単セルフケア ameblo.jp/nakajouseikots… #腰痛改善 #歩き方 #スパイラルテーピング #中条整骨院

頑張ってきたのに、 なぜか歩き方だけは「しっくりこなかった」 それは、 あなたの努力が間違っていたのではなく、 設定を知らなかっただけかも。😊 先ず自分の身体の“ホーム”を知ること。 #歩き方 #身体は答えを知っている 歩く身体の秘密｜夢咲香織 @Yumesaki001 note.com/kaori_yumesaki…

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ウォーキング講師かなぺ🐔🌻が夢の1つである書籍出版を叶えました✨ おめでとうございます🎊🎉 本屋さんでも見かけるようになってきたので、見てみてくださいね( ˶'ᵕ'˶) #ファッションショー #ランウェイ #ウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #姿勢 #歩き方 #美脚 #関コレ #TGC pic.x.com/lp29a36p2y

歩き方は筋力ではなく、脳が学習した動作プログラム。 誤学習を書き換えれば、何歳でも歩行は変わる。 歩きが整うと、人生の動き方も変わる。 #歩行改善 #歩き方 #延動文化 #神経回路 #動作教育 #人生の質 pic.x.com/kaRzeg0qUb

膝痛になる人に多い“やりがちなクセ”5つ👇 ・膝が前に出すぎる ・ぺったん座り ・横座り ・つま先外向き ・ニーイン（膝が内側に入る） 1つでも当てはまると膝に負担がかかりやすいです。 クセを知るだけでもケアの第一歩になります。 youtube.com/shorts/pm_7o0P… #膝痛 #歩き方 #姿勢改善

😲知らなかった！ ヒアルロン酸注射を打っても膝痛が良くならない理由！ ↓↓↓ youtu.be/T9Q88QbXATg?si… #膝痛　#変形性膝関節症　#ヒアルロン酸　#ふく山接骨院　#構造医学　#歩き方 pic.x.com/kzZmJr8Faq

【整体のブログ】「クライアントの方からの情報をベースに施術内容を工夫することで効果」（ameblo.jp/3g-kai/entry-1…）　#整体　#整体術　#快整体術　#快整体　#癒し　#カスタマイズ　#情報　#ベクトル　#骨盤　#施術　#継続　#来院　#効果　#主訴　#腰　#クライアント　#触診　#歩き方　#授業　#維持

坐骨神経痛でちょっとびっこひいたりよちよち歩きにしてたりしたら、こんな通知がくるのね。iPhoneって賢いわ。 #坐骨神経痛 #iPhone #歩き方 pic.x.com/PPgncHvbFC

歩いていると足は伸びるのです これ誰でもです。靴の捨て寸はこれのため。前足部はこのときに伸びるのですね。 #靴の選び方　#合う靴がない　#歩き方 ↓ pic.x.com/qZef97QsN6

膝の力を抜く を投稿しました jecio.exblog.jp/30811768/ #エキサイトブログ #エキブロ #歩き方　#ウォーキング　#体重移動　#ふくらはぎ　#膝

膝の力を抜く｜JEDI @jecio note.com/bright_aster57… #歩き方　#ウォーキング　#体重移動　#ふくらはぎ　#膝

2026年、新しいこと始めませんか？😄 🚶‍♀️60歳になったら始めよう！姿勢・歩き方実践講座🚶‍♂️ 🔸1/21 身体のバランスを知る 🔸2/4　足首の柔軟性と筋力 🔸2/18 骨盤と股関節機能の評価と歩行トレーニング 📅いずれも水曜日 ⏰10:30-12:00 🈸recurrent.showa-u.ac.jp/course/detail/… #美姿勢 #インナーマッスル #歩き方 pic.x.com/3GolxwaWto

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tada-sot.com/sciatica-daily…　#坐骨神経痛　#座り方　#立ち方　#歩き方　#階段の昇降

【研究成果】ラットの「歩き方」から関節痛をAIで数値化 a.u-tokyo.ac.jp/topics/topics_… #東京大学 #農学部 #ラット #歩き方 #関節痛 #AI #歩行解析 #獣医学 pic.x.com/fsY6TrgKoi

【一本のライン上を走る】 今日も6kmラン🏃‍♀️ 走るときも、一本の線の上に足を乗せていくイメージで内ももがほんの少し触れるくらいで走る方がいいのかな…？と検証中 しばらくフォーム研究の日々です🙋‍♀️ #朝活 #歩き方 #姿勢 #ランニング #フォーム改善

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🚨【1万歩ムダかも？】 「歩いても膝が痛い」「疲れやすい」人は要注意！ 歩き方が正しくないと、いくら歩いても運動効果は半減。 田中信孝先生の理論に基づき、歩行の質を見直します。 👇 チェックはこちら ameblo.jp/nakajouseikots… #歩き方 #ウォーキング #膝痛 #スパイラル・テーピング #天六

歩き方が変わると、人生も変わるって本当？実は“姿勢のクセ”を直すだけで疲れにくくなり、自信もアップ。歩くたびに身体が整う人は、毎日がどんどん軽くなる。今日の一歩が未来を変える一歩に。 #健康 #歩き方 #姿勢改善 #理学療法士

はてなブログに投稿しました 姿勢のよい歩き方は あなたの人生を語る習慣 - オトナ時間の習慣化 madammotoko.hatenablog.com/entry/2025/12/… #はてなブログ #姿勢 #歩き方 #ウォーキング #習慣

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巻き爪補正をして、爪が食い込むのを防ぎます。帰りには少し楽になって、歩き方が変わります。#巻き爪　#歩き方　#フットケア　#宮原　#大宮　#桶川　#上尾 #フットケアサロン #フットケアスクール #看護師 #巻き爪補正 pic.x.com/CNSRnCyZTK

THE WALK JAPAN2026 中四国大会 コレクションに参加して推薦枠いただきました‼️日本大会に出るまで、動画審査がありますが、絶対に出たいので頑張ります✨ #日本一美しく歩く小学生 #キッズモデル #歩き方 pic.x.com/mPZx49YFva

かなぺ🐔🌻がインスタライブしているので見てみてくださいね🤗 #ファッションショー #ランウェイ #ウォーキング #ウォーキングレッスン #ウォーキング講師 #姿勢 #歩き方 #美脚 #関コレ #TGC instagram.com/kanako_mouri/l…

2026年は姿勢美人、歩き方美人を目指しましょう❣️ 🔸1/21 自分の姿勢と歩き方を知っていますか？ 🔸2/4 あなたの脚はあなたを支えられているのか？ 🔸2/18 セルフケア、トレーニングの復讐、身体の再チェック 📅いずれも水曜日 ⏰10:30-12:00 🈸recurrent.showa-u.ac.jp/course/detail/… #歩き方 #美姿勢 pic.x.com/8ZgbAGkxGA

【ミニチュア・シュナウザーのトリビア】㉗ 歩き方は力強く堂々とした「シュナウザー・ストラット」で、品種の自信を象徴します。 #ミニチュアシュナウザー #歩き方 #ストラット #自信表現 #犬の歩行

5分で読める“所作分解”。 米倉涼子の歩く→止まる→振り返る、がなぜ強いか。 hiroyukim.com/yonekuraryouko… #米倉涼子 #ドクターX #演技 #歩き方 #美脚 #ヒール

東京都世田谷区にある高島屋玉川店にて、「膝・腰に優しい一生モノの歩き方」をテーマにしたトークイベントに登壇してきました。 全文　公開中→　コメント欄から　→ #ウォーキングイベント #歩き方　#OKウォーク pic.x.com/bHGkY29Bvc

ミドルやシニアのみなさんに朗報❣️自分史上最高に美しい姿勢と歩き方を手に入れられる講座です✨人生100年、より自信を深めて生きていきましょう👍 📅2026年1/21、2/4、2/18　いずれも水曜日 ⏰10:30-12:00 🈸recurrent.showa-u.ac.jp/course/detail/… #昭和医科大学リカレントカレッジ #歩き方 #美姿勢 pic.x.com/HQQHZJTcdf

返信先:@eririnmeg他1人#愛子さま #歩き方 愛子ｻﾏいつでも どこでも 何着ても このカカト歩き ぉ雅子ｻﾏとそっくり 足長修正 もあるとさ～ pic.x.com/I5p6gdg4nQ

#エリートサラリーマン #エリート #会社員 #歩き方 #都会 #雑踏 #人混み #おとっち4コマげきじょうDX #4コマ #マンガ #漫画 #manga #イラストレーター #イラスト [AsahiCreationのLINEスタンプ一覧] line.me/S/shop/sticker… pic.x.com/nFd1WSwKZv

元気があって凄くいいと思います。 #愛知 #男 #歩き方 x.com/v9_v4e/status/…

人生は。 自分に合った歩き方がある。 速足で歩く人。 ゆっくり歩く人。 走る人。 飛び越えてゆく人。 あなたの歩き方はどうだろう？ #人生 #歩き方 #人間関係 【無理をして息切れするよりも。自分に合った方法で進む方がどんなにいいか】｜miwa @ColorStudioM note.com/sunwind/n/n176…