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【note完結編】 2年間の引きこもり。誰にも頼れなかった日々。 今、つらさの中にいる誰かへ。 あなたの心に、届きますように。 #エッセイ #うつ病 #素うどんと私 #3 素うどんに卵を落とすか悩んでた頃の話（完結編）｜ロディ @rody_mental note.com/pitattomentall…
うつ病では症状としてしばしばだるさ（倦怠感）や疲れやすさが生じ、回復後もしばしば残ります・急性期なら休む、回復後なら動きつつ工夫するなど、時期により対応法が変わってきます。 #うつ病 の #倦怠感 はどうしたらいい？youtu.be/UJy8h12K5cs?si… @YouTubeより
【🩵お友達探し💫️】 精神疾患持ちの女の子🩵 いいねやリプで絡めるお友達を募集中🩵 仲良くしてください🫶🏻 #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患を持つ方と繋がりたい #精神科 #闘病垢 #病み垢 #日常垢 #うつ病 #発達障害 #ADHD #自閉症 pic.x.com/ersxiqEsV9
水泳🌊🏊プールに行き 散歩1,8kmし。 筋肉痛で身体バキバキです。 2年近く、ろくに運動してなくて 仕事以外引きこもりでしたからね。 今日は睡眠薬デエビゴ無しで寝たい💊 #水泳 #水着 #ファインダー越しの私の世界ᅠ #photooftheday #photographer #ダイエット記録 #ダイエット中 #うつ病 pic.x.com/NC9qE3NrDt
先ほど塾から連絡があり、諸々の事情で後日受験しないことになった。英数しか受けていないので、志望学部の判定は出ない。せっかく必死の思いで会場まで行って受験したのになあ。こんなことなら、最後まで頑張って受験すればよかった。疲れたな。頭が焦げついたみたいだ。 #うつ病 x.com/Tears_Suzuran5…
今日は冠模試だった。会場に来たは良いが、頭がまったく動かなくて受けている意味あるかな、という感じ。ほとんどの時間無表情でボーっとしていた。しんどくて辛くて、最後の理科２科目はギブアップして後日受験することにした。駅の中なのに涙が出そう。 #うつ病
めずらしく、明日の予定にやる気まんまん。めずらしいとかじゃなく、うつになってからこんな事なかったような。 てか、ただ眼科行ってメガネ屋行くだけだけど。 明日、倒れず歩ききれるか・・・ #うつ病 #うつ病闘病中の1日 x.com/terunekootenki…
【熱中症警戒アラート 7月7日】 7/7(月)は東海以西では熱中症警戒アラートの発表された所が多くなっています。 また、北海道でも発表されている所があります。 危険な暑さの続く所が多くなりますので、熱中症対策をして涼しい所で過ごすようにしてください。 #熱中症警戒アラート #熱中症厳重警戒
ひるチャリ🚲遠くまで〜🎶🎒 １時間かけてスーパーへ〜🛒 朝までYoutube観てたから〜😅 生配信で渋谷を歩くチャンネルでっ田舎もんの私には刺激が強かったです…😱 ﾂﾖｯ\(･o･;) 一言でまとめると"カオスな不夜城"でしょうか〜🏯✨ 皆様はご自愛くださいませ🍀 #写真 #うつ病 #糖尿病 pic.x.com/KmaZNaDvcz
暑い…信じられないくらい暑い☀汗が吹き出すと、もう止まらない💦自宅をキンキンに冷やして、働くしかないな🏠️ #うつ病 #酷暑 #リモートワーク #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい
今日も暑いです。 日差しは夏の日差しです。 部屋が暑いのでエアコンは冷房はつけたままです。 #うつ病 #今日も暑い #日差しは夏の日差し #部屋が暑いのでエアコンの冷房はつけたままです #精神障害者
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