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週末に向けていかがお過ごしでしょうか 寒暖差で寝つきが良くないと 昼暖かいと薄着で寝がちですが 入浴や寝具やルームウェアで調整 外部ケアしてお休み出来るカラダ作りご相談を Fit_Jiyugaoka はりきゅうオフィス beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0007030… #寒暖差 #不眠 #鍼 #インディバ #自由が丘 pic.twitter.com/9DCLJEkyEU
おはようございます。 昨夜から今朝にかけて 気温が下がり、今日は肌寒い一日。 週末はグーンと気温が上がります。 服装調節、帰宅したら暖かくしてお休みを 寒暖差疲労、連休疲れが出るころです。 Fit_Jiyugaokaはりきゅうオフィス beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0007030… #寒暖差 #ミッドライフクライシス
午前4時まで寝付けない。眠剤が効かない、京都37歳女性。4回の施術でぐっすり眠れるようになりました。 ご本人の声を交えてYoutube動画にしております。 youtu.be/IISLOO-HwZQ #不眠 #寝付けない pic.twitter.com/pXqRbpYF1d
眠れなくてどうするんですかああああ #眠れない #眠れないシリーズ #夜更かししないでください #寝る #眠れない人はおやすみを言いません #勝手に発発 #分享欲 #チャット #不眠 #不眠焦り #夜更かし #不眠を救います pic.twitter.com/hgPvQbGZfM
欧州医薬品庁がアストラゼネカのコロナワクチンの承認を撤回（正確には、アス～社から欧州医薬品庁へ「承認の撤回を要請」）： bit.ly/4dvrDuO #シェディング #ワクチン後遺症 #帯状疱疹 #不眠 #ワクチン薬害 @kuu331108 @MNHR_Labo @koumonka_doctor @jinpeiishii pic.twitter.com/hljtWaPHdT
寝つけないからと言って寝酒を飲んでいては、睡眠の質が下がってしまって逆効果。誤作動を起こしている自律神経を整えることが大切。寝る前に副交感神経のスイッチを入れ、うまく入眠に導くコツとは？ #ourage #myage #更年期 #不眠 #寝酒 #副交感神経 #吉形玲美 さん ourage.jp/kounenki_no_ch… pic.twitter.com/jh5eDDzGwQ
🌱alive 🛌😴without medication 🚶♀️5500 steps "Blessed are those who mourn, for they will be comforted" (Mt5:4) #ホメ療法 #OCD #悪い事も感謝 #プロテイン #不眠 #insomnia want to read it (強迫的に安心感を求める人のためのワーク)
The Compulsive Reassurance Seeking Workbook from @NewHarbinger is in my hands & available for pre-order. It was not on my bucket list to write a workbook (especially when I had a 1 year old at the time). But when you see a need, you make it happen! amzn.to/4bblB0K #OCD
おはようございます 断酒6日目 寝不足！しかし朝の気分は悪くない。人生良い時ばかりも続かない！しかし悪い時も続かない？その繰り返しが人生さ‼️今日も一日断酒 今日は夜はウオーキングだ！#Twitter断酒部 #ウオーキング #不眠
ご存知ですか？ Nux-v.ナックス・ボミカの真実 ⇒ ameblo.jp/bluerosedesu/e… #アメブロ @ameba_officialより #狭心症 #慢性疲労症候群 #肝硬変 #不整脈 #不眠 #イライラ
当本院に罹ったことがない方限定で、不眠でお悩みの方、モニター募集いたします。 施術担当は私ではなく、別な女性鍼灸師さんです🪡 お問い合わせ・ご予約希望は、こちらまでDMください。 #不眠 #モニター募集 #千葉県八千代市 pic.twitter.com/8WNIHfiNAU
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