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こんにちは。 #年末 も近くなり、お仕事が忙しくなったり #大掃除 などで #疲れ ていませんか? #姿勢矯正 でバランスを整え、#基礎代謝 を上げ、疲れに #負けない お身体を作りましょう。

Twitterボディマネジメント整体院 蒲田店@F6PWaFQxMcp056v

返信 リツイート1 12/13(木) 14:16

💡本日のおすすめブログ💡 正しい歩き方は美しいだけでなく基礎代謝の改善にも効果的✨ ブログでは大事な改善ポイントをご紹介😆💦 #渋谷 #姿勢 #基礎代謝 #歩き方 #美脚 Glanz(渋谷駅) 廣島サマ 『正しい歩き方、学ばなくてどうする?3』 bit.ly/2QONyFL

TwitterEPARKリラク&エステ(公式)@mitsuraku

返信 リツイート8 12/12(水) 10:23

今朝見た動画で、スタンディングで生活すると基礎代謝が高くなる!?らしいので本日から実験中! 読書や映画鑑賞、ネットサーフィンやYouTube。ただ立ってるだけなのに結構疲労しますな!(^-^) #スタンディング #読書 #映画鑑賞 #YouTube #基礎代謝 pic.twitter.com/b2xx9naCKB

【加齢による肥満】 加齢により、筋肉量が減ると基礎代謝が下がり太りやすくなる。 ・筋肉は基礎代謝の20〜30%を占めている。 何もせずに、若い頃と同じ量の食事を続けると太っていくのはこのためだ。 #中年太り #基礎代謝 #筋トレ

Twitterその筋トレ無駄になってないか?@kintraining_NOK

返信 リツイート 12/8(土) 13:15

冬だからって、お家にこもっていたらダメだしーるね。大股&早歩きで歩くと、#基礎代謝 が上がって寒く感じにくくなるって聞いてお散歩に来たけど…大股がむずかしーる…。 pic.twitter.com/cDGlBvMfBF

Twitter【公式】住宅情報館/しーるくん@seal_jjk

返信 リツイート1 12/8(土) 10:38

基礎代謝とは …。国家資格を持つ栄養学のプロ、管理栄養士が解説します! 計算式と計算ツールもご紹介! otonakirei.net/himando-tool/b… #基礎代謝

冬の朝は、温かい物を食べましょう。 内臓が 温まると #基礎代謝 もあがるし #免疫活性化 良いことずくめです twitter.com/PandaKanpo/sta…

おはようございます🙋 最高気温は3℃の予報 星占いは1位です🌠 昨日は カカオ72%のチョコレートがヨーカドーで買い物してる同世代のカート🛒には必ず入っていました もちろん私も買いました 今日からカカオで肝臓の機能を高めます #あさイチ #基礎代謝 pic.twitter.com/YuJdbKfpkS

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