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5/11のお昼ごはん🍴 🔸大豆麺(汁なし担々麺風) 🔸海老焼売 #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/icL6WeKe86
5/11の朝ごはん🍴 🔸全粒粉入り食パンのバタートースト 🔸サラダチキンロースト(藻塩)のサラダ #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/OCACgccMdX
2年生が考えた給食が食べられる金曜日は楽しみです😆✨ 朝から100食以上を作ってくれてありがとうございます🙏 ご馳走様でした😋 #献立 #メニュー #レシピ #大量調理 #栄養バランス #栄養士 #食で人々を幸せにしたい #短大生 #共愛短大 #地域の幸せは私がささえる pic.twitter.com/1u0uQkNxPx
校内実習スタート! 今日のお昼が楽しみ😊 #献立 #メニュー #大量調理 #栄養バランス #栄養士 #食で人々を幸せにしたい #短大生 #共愛短大 #地域の幸せは私がささえる pic.twitter.com/rU7phgC65u
もも🍑です。 今回の最新のブログの紹介です。 栄養バランスの取れた食べ物や食事が最も脳に良い理由? interphoenix.com/wp/2024/04/24/… #栄養バランス #脳に良い理由
今晩は🌃 本日のダイエットサラダは『#鰆のたたき風サラダ』🥬😋 鰆にはDHA・EPAといったω-3系の質の良い脂質が含まれていてダイエットには最高の食材😄 #サラダ は #栄養バランス の調整や味のコントロールもできる #食事ダイエット の強い味方💪 #有酸素運動 との組み合わせ大事😄 #ダイエット pic.twitter.com/5C73DFU06e
5/9の晩ごはん🍴 🔸ベースブレッド 🔸太ちくわと玉ねぎのサラダ 🔸オイコス プレーン砂糖不使用 #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/qvrjhgdi0h
5/9の朝ごはん🍴 🔸ご飯(発芽玄米・白米・もち麦) 🔸野菜入り生揚げの豚肉巻き 🔸しらすおろし 🔸小松菜とツナのごまマヨナムル #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/yGQtURu4Ns
5/5の晩ごはん🍴 🔸クリーム玄米ブラン 🔸鶏むね肉とナスの甘辛炒め煮 #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/fnUDEW0eI1
5/5の朝ごはん🍴 🔸カレーライス ご飯(発芽玄米・白米・もち麦) シーフードミックス・玉ねぎ・人参・しめじ 🔸サラダ #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/GHXyhyLANg
栄養バランスの取れた食べ物や食事が最も脳に良い理由? interphoenix.com/wp/2024/04/24/… #うつ病のリスクを軽減 #栄養バランス #栄養バランスの取れた食事 #精神疾患の遺伝的リスク #脳の機能 #腸脳軸 pic.twitter.com/8d923UaGop
5/3の晩ごはん🍴 🔸びんちょうまぐろのお刺身 🔸うずら卵の肉だんご 🔸かぼちゃの煮物 🔸はんぺんのサラダ #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/WE3N2zNNEv
5/3の朝ごはん🍴 🔸全粒粉入り食パンのバタートースト 🔸鶏むね肉・小松菜・卵のスープ #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/VrITjHvp6B
今晩は🌃 本日のダイエットサラダは『#白子ときのこの和風サラダ』🥬😋 茸は勿論、白子は脂肪分が少なく、蛋白質が豊富な食品でダイエットには最高の食材😄 #サラダ は #栄養バランス の調整や味のコントロールもできる #食事ダイエット の強い味方💪 #有酸素運動 との組み合わせ大事😄 #ダイエット pic.twitter.com/oYKo8l1pnu
【本当は体にいい!】誤解を解きたい6種の食物 eptms.jp/PreservedEggs ピータン、ポップコーン、卵、大豆、山芋、白米、黒糖。根拠に乏しい「有害説」をQ&A形式で解説します。健康に役立つ食品に関する真実を知ろう! #健康食品 #栄養バランス #健康情報" pic.twitter.com/nCrgRjDUPZ
【本当は体にいい!】誤解を解きたい6種の食物 eptms.jp/PreservedEggs ピータン、ポップコーン、卵、大豆、山芋、白米、黒糖。根拠に乏しい「有害説」をQ&A形式で解説します。健康に役立つ食品に関する真実を知ろう! #健康食品 #栄養バランス #健康情報" pic.twitter.com/EgC8cgQxPf
セットドリンク☕️200円(税込) ・珈琲☕️ ・自家製ホットジンジャー🫚 ・自家製ジンジャーエール🍹 ・100%オレンジジュース🍊 ・紅茶🫖 お子さまプレートも500円で提供しております🇯🇵 #腸内環境 #栄養バランス #西新カフェ #祖原カフェ #古民家カフェ #地元野菜 #発酵食品 #自家製ジンジャーエール pic.twitter.com/4Ap6dNcY5I
・見た目も味も必ず褒められる!我が家の定番サラダレシピ。 ・今年もたっぷり!ワイの美肌ドリンク作り。 ・配慮ゼロで爆捨てした、その後。 #健康管理 #栄養管理 #栄養バランス 気になる方は要チェックです✨ ↓↓↓↓ ▼minikokoの素敵に暮らしたいブログ blogmura.com/profiles/10907…
あなたはできてる?食事バランスを見直す習慣をつけよう! rakubooklove.com/consider-the-n… 食事の栄養バランスを考えるのは、とても大切なことです! 食事を考える習慣をつけることが、健康への最大の近道です✨ #ブログ更新 #食事を楽しみたい #栄養バランス