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そろそろ腰や背中に疲労が溜まってきていませんか? 今日はそのような疲労を緩和するために足つぼを刺激していきましょう まずは足の内側にある反射区を痛気持ちいい程度で満遍なくほぐしていきます 最後は膝裏にある④を重点的にもみほぐしていきます すると疲労が緩和されます #疲労 #背中 #腰 pic.twitter.com/kGfykNnDYF
指定医薬部外品 エーザイ チョコラBB ライト 100mL×10本(ボール) ●体力、身体抵抗力又は集中力の維持・改善● #疲労 の回復・予防●日常生活における栄養不良に伴う身体不調の改善・予防・疲れが残る・体力がない・身体が重い・肌の不調(肌荒れ・肌の乾燥) amzn.to/3ZWJwfR
6月13日の市民公開講座の申し込み締め切りが近づいてきたよ!講師の先生からメッセージをもらったから、特設サイトもチェックしてね!#講座 #無料 #youtube #健康経営 #無呼吸症候群 #疲労 #眠気 #睡眠 #睡眠障害 #イベント #眠れない y-koseiren.jp/koseiren/4936
6月13日に市民公開講座を開催するんだ!気になる今回のテーマは「睡眠」だよ!実会場とYouTubeライブ配信の両方で申し込みを開始しているから、特設サイトをチェックしてみてね!#睡眠障害 #無呼吸症候群 #公開 #講座 #ライブ配信 y-koseiren.jp/koseiren/4936
気温差が気象病に!?【寒暖差疲労】原因と5つの対策 | 気象病を防ぐ方法 | 頭痛ーる:気圧予報で体調管理 🌟身体を冷やさないことが一番大事💪🏼 シャワーで済ますのでなくゆっくりお風呂に浸かること🙏🏼 #疲労 #強い身体 zutool.jp/column/prevent…
産後入院2日目夜🍴 赤ちゃんが部屋にいる時間が伸びてきた。と言っても全然短いんだけど🫥 しらすと新玉ねぎと梅の土鍋ご飯、豚バラとえのきいんげんの玉子あんかけ、とろろ昆布の吸物、サラダ(和風)、ほうれん草の麹和え、ゴールデンキウイ。 凄いボリューム😳ご飯おこげあった! #入院ご飯 #疲労 pic.twitter.com/9eMFO9MwFm
・おからパウダーで便秘解消!健康的な腸内環境を手に入れる方法 ・クコの実の栄養価解説:健康への鍵を握るパワフルな食材の秘密 ・おからパウダーの驚くべき健康効果:食物繊維がもたらすパワー #ミネラル #疲労 #ストレス ▼モジャパパの健康ブログ blogmura.com/profiles/11187…
今夜! 梅田近辺や新大阪近辺でご宿泊のお客様! 寝付きが悪くお疲れ気味でしたら 優しく丁寧に誠実に施術施します長友堂に ぜひ!ご用命下さいませ! 最速15分でお伺い可能です! ご新規様/リピーター様お得割中! nagatomo.iinaa.net #出張マッサージ #梅田 #大阪ビジネスホテル #新大阪 #疲労 pic.twitter.com/2bHYyRzSKH
連休に入り普段気づかないでいた疲れがドッと出て休んでいる、なんて声聞きませんか?ご自身の生活や仕事の中でかかっている負荷を3択から選ぶだけででカンタンチェックできます🙂 厚労省:働く人の疲労蓄積度セルフチェック #疲労 #ストレス #企業公式つぶやき部 kokoro.mhlw.go.jp/fatigue-check/…
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