息子の朝ごはんの仕込みできた✨ 低血圧、不眠症の時（過眠期も）朝から頭が働かないので寝てから準備してる。やっと１日終わったって思う。 #育児 #睡眠障害 #お疲れ様でした

多弁の原因が、ADHDなのか躁状態なのか、判断に困るときがある。 ……寝ようっと( ´･ω⊂ヽ゛ おやすみー🌜️✨ #発達障害 #睡眠障害 pic.x.com/PvBLNOa61z

朝が弱いっていうのは気持ちだけではなく、ちゃんと通院した方がいいケースもあるんですね、、 藤井さんも松浦さんも真剣な表情出てるなぁ ちなみに私は高血圧なので、朝起きた瞬間から、歌うことができます。 #睡眠障害 #朝起きれない #藤井博之 #松浦綾 pic.x.com/ZRQWaU6vj3

耳が急にこもってしまうようになって1週間くらい、そろそろ耳鼻咽喉科かな。 胸の痛みもあったから、呼吸器科のドクターによっては、循環器かも行くかもしれない。病院だらけだよー #うつ病 #不安障害 #睡眠障害 #耳鼻咽喉科

今日は体調良かったり悪かったり。不眠期です。 家事は出来たし良しとしよう。 誰でも完璧な人はいないと思うけど最低限の事はある。 持病抱えながら生きてる方々が私を理解してくださり有り難いし、一緒に良くなりたい。 #パニック障害 #適応障害 #うつ #睡眠障害

合コン開催する予定ないのかな。😆💛 #コミュ障 #睡眠障害

今の #林修の今知りたいでしょ！ うちの姉だ… 姉も起きれずに凄い癇癪起こしてた #睡眠障害

一日から旨が苦しくて水は飲みながら歩いてるけど、息が上がってきちゃって 休み休み婦人科まで行きました。 呼吸器科、循環器科だね、と言われたので近くのクリニックに電話しました。 明日行けるかな。チャリで行こ。。。 #うつ病 #不安障害 #睡眠障害 #呼吸器内科

納言ちゃんの「くいしんぼう短歌」 詳しくはこちらから→今一番あたたかいカウンセリングアプリ【NAGON】morikeinagon.com #NAGONカウンセリングアプリ #カウンセリング #心療内科 #うつ #睡眠障害 #メンクリ #短歌 pic.x.com/hfoTsBA8S4

晩御飯 鶏胸肉のハム6切れ オートミール大さじ3 卵4つ さつまいも1切れ 朝と同じだけど妻が作ってくれました😄 #ダイエット　#うつ病　#鬱病　#適応障害　#不眠症　#睡眠障害　#起立性調節障害 pic.x.com/cUK0kjHxLQ

晩御飯の後爆睡、深夜に覚醒してスマホいじったりマンガ読んだり、寝付けないまま日の出を見る…。推定睡眠時間4時間30分もいってない😥 最近睡眠のリズムが狂ってるので今晩は睡眠薬を投入して睡眠時間を伸ばし正しいリズムをつくる所存😣 #睡眠障害

交通事故後の睡眠障害と治療 tomoro-shinkyu.com/blog/20250703s… ともろ鍼灸院 浜松市中央区舞阪町舞阪 2683 電話 053-592-2299 #睡眠障害 #不眠症 #眠れない

#道路族 心穏やかじゃないな 苦手と不快と拒否反応出る 車のドアの開閉音慣れない 自宅周辺不快な音だらけだ 静かな空間に引越ししたい #騒音トラブル #低周波音 #雑音 #騒音 #不眠 #寝不足 #感覚過敏 #交通騒音 #交通振動 #睡眠障害 #睡眠不足 #睡眠妨害 #騒音被害 #騒音問題 #聴覚過敏

#拡散希望 #騒音 #騒音は犯罪 #安眠妨害 #睡眠障害 #嫌がらせ #昼夜問わずドアバン #いわき市役所 #いわき市市営住宅管理センター #福島県 #いわき市 犯人は #作町市営団地 #市号棟菜々号室早坂佳久💢 2025 7/3 16:26 大音量のドアバンあり

なってみろ #うつ #パニック障害 #適応障害 #睡眠障害 x.com/depression1203…

恋するだけで景色が違ってみえる🤫😛 #睡眠障害 #病み垢女子

妻が帰ってきた🎵 本日のお昼ご飯⊂((・x・))⊃ #ダイエット　#うつ病　#鬱病　#適応障害　#不眠症　#睡眠障害　#起立性調節障害　#Twitter断酒部　#ソバーキュリアス pic.x.com/QRiwb8e0zi

アメブロを投稿しました。 『#ソフトクリームの日『また食べたいソフトクリーム教えて！』』 #アメブロ #統合失調感情障害 #睡眠障害 #精神科 #今日はソフトクリームの日2025 #ソフトクリーム ameblo.jp/ojou-daisuki/e…

皆さんは眠剤何をのんでらっしゃいますか？ #睡眠障害 #不眠症

きょうは朝から妻が出掛けて居ない 自分で朝食をやりました（笑） 見た目最悪だけど⤵️ オートミール大さじ3 鶏胸肉のハム5枚 オムレツ卵5個 スライスさつまいも1 プロテインドリンク一杯 #ダイエット　#うつ病　#鬱病　#適応障害　#不眠症　#睡眠障害　#起立性調節障害 pic.x.com/5kcZfWTNvd

. . 少し眠れそうな感じ あと３０分でも眠りたい 𓀠zzzzz #z #睡眠不足 #睡眠障害

いい人いたら紹介してーーー💫🌻 #睡眠障害 #病み垢界隈

おはようございます☀ 今日も飲まない！ #うつ病　#鬱病　#適応障害　#不眠症　#睡眠障害　#起立性調節障害　#Twitter断酒部　#ソバーキュリアス pic.x.com/SbIZUul6ng

次誰かと付き合ってもお揃いのものとか絶対買わない🍩😲 #睡眠障害 #Apex男子

眠剤5mlg→10mgになったけど寝れない 夜中の2時半に今日は目が覚めた しかも昨日はジムの体験行って運動して昼寝もしてないのに… どうやったら寝れるんだよ、私の身体 #睡眠障害 #パニック障害 #双極性障害

おはようございます 今から仕事です。 睡眠薬デエビゴが残り 軽い頭痛 今日も暑いので どうにか踏ん張りたいです。 #頭痛 #発達障害 #障害者雇用 #うつ病 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #睡眠障害

寝みぃ。5時 7時まで寝よう。 飯と薬と鳥の餌は終わらせた。 #睡眠障害 #うつ病 #自律神経失調症 #寝尿症

#中途覚醒 何回もあり、寝た気がしない😭 ネトフリ📱見ながらだったのが良くなかったのか、 今日も、違う旧友と、久々に会うからか、緊張からか、 でも、小学校🏫の同級生だし、緊張はしてないんだけどさ、、、🌀 で、何とか3:40にリビングへ🍱🧺🧹🐶🥣☕️#早朝覚醒 #不眠症 #睡眠障害 #緊張 #外出

最近また心がザワザワして余計眠れなくなっている・・・。 #片親引き離し　 #精神虐待　 #トラウマ　 #睡眠障害　 #離婚　 #人権侵害

睡魔が来ない 少しお酒飲んだから #睡眠障害

やっと睡魔が来た感じなのだが 隣のいびきと寝息を聞いてたいので タイミングが合わないwww #睡眠障害

眠いのに何故か寝れないのキタ 寝る前の睡眠薬も 頓服の抗不安薬も 全部飲んでもこんな状態 コロッと寝かせてくれ🙃 #うつ病 #不眠症 #睡眠障害

自分を許す言葉を、毎日少しずつ増やしましょう。 詳しくはこちらから→今一番あたたかいカウンセリングアプリ【NAGON】morikeinagon.com #NAGONカウンセリングアプリ #心療内科 #うつ #睡眠障害 #メンクリ #許し #自己啓発 pic.x.com/dKbqAdoyCP

水曜サ活したい…。 #3年前の今日 #Repost ・・・ ととのったー！ #サウナはしご #ヴィヒタ #香る #サウナ #井戸水 #かけ流し #水風呂 #休憩 #2セット #サウナ後の一杯 #ミルージュ #Yakult1000 #売り切れ #お腹の調子 #も #ととのったー #睡眠障害 #睡眠時無呼吸症候群 #の方は #まだまだ #満身創痍 pic.x.com/c1zri0JdUl

早起き ありがとうございます☺ 睡眠障害のおかげで眠れない夜とやたら早起きの朝もあるけど明日は打ち合わせあるから寝不足は避けたい、おもちゃダンス☆です🤖🍩 優しいコメントありがとう🤗 今日も良い一日を過ごせましたか✨ #REALITY #Vliver #今日も良い一日を #眠れない夜 #睡眠障害 pic.x.com/2wQnPYzAPV

納言ちゃんの「くいしんぼう短歌」 詳しくはこちらから→今一番あたたかいカウンセリングアプリ【NAGON】morikeinagon.com #NAGONカウンセリングアプリ #カウンセリング #心療内科 #うつ #睡眠障害 #メンクリ #短歌 pic.x.com/b3gDpIca9y

#拡散希望 #騒音 #騒音は犯罪 #安眠妨害 #睡眠障害 #嫌がらせ #昼夜問わずドアバン #いわき市役所 #いわき市市営住宅管理センター #福島県 #いわき市 犯人は #作町市営団地 #市号棟菜々号室早坂佳久💢 2025 7/2 19:09 大音量のドアバンあり

「薬では治らなかった後鼻漏が、首のコリを取ることで改善」 眠れない夜が続いていた70代男性の症例です。 鍼治療で“痰が減り、夜間の不快感が消えた”までの道のり。 ▶︎ hariokyu.com/case/casestudy… #後鼻漏 #鍼灸 #睡眠障害 #快気堂鍼灸院白石 pic.x.com/WVVkHQHgGr

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