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20:30「Take on presents おさるのどーでしょう!!!」 ドンチャン､ワチャワチャやってます(^_^;) "譲れない事"メール送ってね〜 そしたらステッカーもらってね〜 #さるどー #おさる #テイクオン #Tarzan で #ラヴィット やってます！ #逆立ち #倒立 #SASUKE #筋トレ x.com/osaru_dodeshyo…
今日も20:30から放送開始です！ 今日はレギュラーメンバー３人でお送りします。 今月のメールテーマは「譲れない事」です。 みなさんの譲れない事、お待ちしてます！ その他、いろんなメールはこちらから！ m2.hicbc.com/pc/files/mod-s…. #さるどー #おさる #テイクオン #CBCラジオ pic.x.com/9nxkfgfrro
本日キャンセル発生 その時間はやらなくちゃならん事に当てさせて頂きますっ ご予約様には新しい事の実験台になっていただく予定です 楽しみにいらしてくださいませ 今日も1日頑張りますっ #逆立ち pic.x.com/frj4ebpphi
倒立は上半身の筋力強化だけでなく、体幹の姿勢保持に関わる腹直筋、外腹斜筋、大腿直筋も強化されます これは体幹や股関節の運動制御の観点で、倒立の重心を安定させる為に強く活動すると考えられます 出典・引用：jstage.jst.go.jp/article/cjpt/2… #逆立ち #倒立 #筋トレ #体力 #運動 #健康 pic.x.com/r8ouxy7jdl
発売中！ 逆立ち自体重トレーニングを取り上げていただきました〜 私が表紙…間違えました #SixTONES の #髙地優吾 さんでした(^_^;) #Tarzan #倒立 #逆立ち #自体重 #ラヴィット #HANDSTAND #おさる #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ #さるどー #テイクオン pic.x.com/mhdo1veezn
MBI international／mface／Mフェイス／ mfcclub ／mfc／mti／mpv／wen／wcg／EUNEX／Mコイン／ハピまる／神真都Qアノン／cポン？ #まいわーるど #Mアカデミー #助教SWAT #ミリオンクラブ #クラブワン #チームTV #合同会社psv #assist #sun #スマートLINK合同会社 #など #修行 #滝行 #逆立ち #組体操 pic.x.com/htf5t0epca x.com/smartlinkteamt…
返信先:@Mitsuru_ChibaMBI／mface／mfcクラブ／mfc／mti／wcg 楽しそうで、ハピまるでした✨✨ #macademy #国際助教団 #修行 #創富体験 pic.x.com/4eo6lbfswy
平次と和葉！ホントよかったね〜(T_T) SASUKE風タンクトップでインタビュー答えちゃったよ…(^_^;) #ストリートスナップ #Tarzan #SnowMan #岩本照 さん #SixTONES #髙地優吾 さん #おさる #逆立ち #たんぱく質の日 #筋トレ好きな人と繋がりたい pic.x.com/wtgfbhjna2
もう逆立ちしたって鼻血も出ないわよ！ ……って啖呵切ったけど、存外出るわね #イラスト #絵描きさんと繋がりたい #逆立ちしても鼻血も出ない #逆立ち #鼻血 #存外 pic.x.com/0bdxwfymhl
飽きましたか? 違う服を着て同じポーズで撮影します 飽きてないですよ #ヨガの着回し #写真のポーズが変わらない #逆立ち #ヨガの着回し #椅子を鏡に合わせて顔を出さずに写真を撮ります📷 pic.x.com/jxsb5p9gye
初めてなんかカチッとハマった😂 んでパイクプッシュの成果なのか 何となく肩を使う感覚?が分かったような気がする🤔 気がするだけかもしれないけど🤣 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #handstand #逆立ち #宅トレ #自重トレ #カリステニクス pic.x.com/lqbdtr5rbg
風よ､私を病院へ運んでくれ！ #おさる #さるどー #テイクオン #SASUKE #台風10号 #温帯低気圧 #逆立ち #倒立 #handstand #筋トレ好きな人と繋がりたい pic.x.com/d4r7evbfj9
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深セン日本人学校には花がたくさん届けられており、校門に置ききらないので中に保管されています。 今日現場を見てみましたがデリバリーで花がたくさん学校に届けられていました。しかも多くは中国の方からの花と伺っています。
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