レジン加工絶対辞めた方がいいよ。 嗅覚鋭い私たちがやると有害ガス吸い込みすぎて1時間は気持ち悪くなった。 気持ち悪くなっても病院行くしかないから何も出来なくてひたすら耐えてた💦 絶対やらない方がいい。 ※ちなみに換気してたよ。#HSP

通勤電車で割り込みなどのマナーの悪い乗客を見て不快な気持になる #HSP　#HSPあるある #hspさんと繋がりたい

#HSP も #人間関係リセット症候群　も #醜形恐怖症　も全部 調べて当てはまる項目が多くて そうなんや　って思ったときに 毎回安心するのが不思議。 ピースが当てはまっていくみたいで だからそうやったんや、て安心するダメね

言葉って大事だ。 わからないから聞く。 勝手な解釈で誤解をしたまま過ごすのは時間が勿体無い。 聞けば答えてくれる。 大丈夫だから話してみよう。 今日"が"じゃなくて今日"も"いい日でしたと言える日が続きますように。 #不登校 #不登校の親 #hsp #心理カウンセラー #はるのひ🌻 pic.x.com/3omthhlyi1

あなたの周りには、あなたを愛し、サポートしてくれる人たちがいます。彼らからの支援を受け入れることで、自己肯定感を高めることができます。 #自己肯定感 #HSP #心理カウンセリング #mairoom

女子高生や女子大生がクスクス笑っていると、自分の事で笑われているのかな？と思ってしまう。#HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

やっぱり当たり前だが 自分のことを基準にして 相手を見ると色々疲れちゃうし 今日みたいな日はむかついちゃうから やっぱり自分の考え方や 扱い方をわかってないとだめなのだ 今は最近入ったディズニー+見てる☺️ #うつ病 #不安障害 #HSP

やっと涼しくなったので YouTubeに投稿したいもの一気にやってたら 編集で目が疲れたです(´・ω・｀) 窓開けたら涼しい風入ってくるの 幸せすぎる🍂 2時間くらいお昼寝しちゃいました☺️ #hsp #hss型hsp #カリンバ #シーリングスタンプ #活動者

仕事でミスをすると次の作業にも響くときがある #HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

おそらくストレスで耳奥痛い 相手の一言で不安になる 生理前！！！！！ 毎月毎月嫌になるわい！！ #うつ病 #不安障害 #HSP

ドクターストップかかった時の 前触れみたいな耳の痛さを 久しぶりに感じた😫 ちょっと新しい上司が悪い人では ないんだけど ムダムダムダムダムダな話が 多くて私に話してなくても 話が長くてノイローゼになりそうだった 自分の受け止め方を変えないとなー #うつ病 #不安障害 #HSP

今日の自褒めリスト ◯大事な仕事のために、他の時間も集中したり、メリハリをつけて 大事な仕事を効果的にできるために努力した！(結果、すごく良い仕事ができた！) 凄い✨👍 自褒めをすることで、 優しい視点、感性がさらに身についていきます。 皆さんにも、オススメです☺️ #繊細さん #HSP

店舗で人込みが多いと、圧迫感と足音と店内のBGMが一緒になって、不協和音の様に聞こえる。 #HSP　#HSPあるある #hspさんと繋がりたい

見えない不安と戦って その不安を 見て見ぬふりしてる #HSP

お疲れさまです✨ HSPさん。 人の優しさに敏感。人の優しさに触れると優しい気持ちになるよね。 その優しい人は、過去につらい経験や心に傷がある。 そういう人達を大切にしよう。 人の幸せを願える人が、幸せになりますように。 今が苦しくても、明日がある。 #HSP

仕事で急なイレギュラーが起こるとパニックになります。#HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

#HSP で #ASD の長男、弟の何気ない一言に深く傷ついて毎回ギャン泣き…。言葉が直接心に刺さる。眠いとさらに倍増。どうやったらこの悪循環を断ち切れるのか、悩む毎日。胃が痛い。

こんばんは🌃 Instagramで新しい投稿をしました🌱 今回は 『自分の感情を受け容れる』 というテーマで 精神科訪問看護での学びについて 書いています✍️ 読んでもらえると嬉しいです😌 #社交不安障害 #HSP #自己肯定感 #新人看護師 instagram.com/p/DASGo-8zxR1/…

お隣さんから梨もらった🍐 普段関わるわけではないけれど、 会えば挨拶ともう1ラリー。 連絡先はわからない。 近すぎる恐怖も、 迷惑かけて嫌がられてないかな？ の不安もない絶妙な距離感。 なんかさ、これがいい人が多いはず なのに多分難しいんだよね。 不思議だよね。🤔 #hsp #日常 pic.x.com/kxwd23nvzk

お隣さんから梨もらった🍐 普段関わるわけではないけれど、 会えば挨拶ともう1ラリー。 連絡先はわからない。 近すぎる恐怖も、 迷惑かけて嫌がられてないかな？ の不安もない絶妙な距離感。 なんかさ、これがいい人が多いはず　なのに多分難しいんだよね。 不思議だよね。🤔 #hsp #日常 pic.x.com/zneln51dfr

ママがHSCちゃんにいつでも丁寧に、寄り添って、対応できるならそれは良いことですが、そんなことは無理です！ママが我慢して頑張るよりも、省エネでここだけやってみよう！という話。 #HSC #HSP 『HSCママはスタートとゴールだけ頑張れば良い！』 ⇒ ameblo.jp/hsc-kosodate/e…

Zoomで画面共有しながらタイピングテスト。 緊張したー！変な汗をかきました… #HSP

【頂上対決】 ／ パワーブリーズとエアロフィットはどっちが買い？ ＼ HSS型 #HSP のキラテンが推しているパワーブリーズの対抗馬！ 呼吸を鍛えるスマートデバイス「エアロフィット」を使用した辛口レビュー😁 詳細はプロフのURLから🎶 #エアロフィット #パワーブリーズ #呼吸 #きらてん pic.x.com/jtih54gr7u

#HSP は社会人になってから強く生きづらさを感じ始めたのではないでしょうか もちろん幼少期からそうだった人もいると思います 次の性格タイプはプレッシャーがかかると 意プラス→『(相手が)完璧であれ』 知プラス→『(自分が)完璧であれ』 という拮抗禁止令で完璧を求めることを相手に要求します

はてなブログに投稿しました 「境界知能の僕が見つけた人生を楽しむコツ」を読んで - ミズキのブログ mizukiyochang.hatenablog.com/entry/2024/09/… #はてなブログ #境界知能 #なんばさん #生きづらさ #読書 #HSP

一人になれる場所を複数つくろう 誰かと一緒に暮らしている場合、家で一人になれる時間・場所をつくるのが難しい人もいるかもしれません。自分の家以外で一人になれる場所をつくっておきましょう。私は落ち着いた雰囲気のカフェ、図書館、自然がきれいな公園に一人でよく行きます☺️ #HSP

嫌ならやめよう。 人間が怖くなる前に逃げて。#HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

あなたが生きることで、この世界はより豊かな色彩で満たされます。 #HSP #心理カウンセリング #mairoom #心が温まる一言

【祝日の出勤】 僕は多くの会社員が休みの日に出勤するのが好きだったりもします。理由は通勤時に人が少ないからです。勿論、多くの人と同じように休みたいなと思うこともありますが、出勤時に神経が昂らずにいられるのは大きなメリットです。#HSP には人の多さも疲労に関係してきますね。

. まわりが どうであれ 目の前のひとつひとつに 心穏やかに 誠実に謙虚に 向き合っていきたい まわりの人が どうであれ ぶれずに そんな覚悟をもつ #hsp #エンパス

内向型HSPって【同調圧力が苦手】です。なぜなら「集団の空気を読み取りやすいタイプ」だから。そのため、周りに合わせようと【自分軸が揺ぎがちになってしまう】んですね。ただ、本当は「自分らしい生き方」だってしたいはず。自分の「譲れない価値観」だけは大切に守ってくださいね😃 #内向型 #HSP

お腹空いたけど麻酔効いてて食べれず。 カウンセリング受けた💯 歯医者行った💯 ゴミ出した💯 #うつ病 #パニック障害 #摂食障害 #不眠症 #不安神経症 #愛着障害 #ADHD #HSP #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

自分が思っているより、他人はわたしを気にしていないよ。と包み込んであげたい。 #HSP　#HSPあるある #hspさんと繋がりたい でも気にしてしまうんですよね。。

仕事終わった帰宅🏠、 今日は頭痛😣⚡🧠が 午後にかけて悪化。 ローソンのプレミアムロールケーキ 食べて寝ます😴 #頭痛 #障害者雇用 #精神疾患 #asd #ADHD #hsp #うつ病 #コンビニスイーツ #Garime #ローソン pic.x.com/e0wogxfl6e

クラファンページはこちらから！ camp-fire.jp/projects/77808… #protoout #雑談苦手 #HSP #アダルトチルドレン #コミュ障 #HSPあるある

今日は病院でしたが、あまり診て貰えないので、別の所に変えようと思います。 病院行ったからどうなんだよ？って思い始める。この歳になったら、真っ当に生きて行けてると思ってた。けど、諦めるわ。　#HSP #真っ当な

昨日HSPのためのランチ交流会を開催させていただきました！ HSPにとっての都市部と地方での生活の違いについてお話を交わすこともでき、今後参考にしたいと思いました🤔 また、開催するのでフォローして最新情報をGETしてください🙌 #雑談苦手 #HSP #アダルトチルドレン #コミュ障 #HSPあるある pic.x.com/fqqwznjogb

複数人いる職場ではみんなの意見を聞こうと、必死になるあまり自分の意見が言えない #HSP　#HSPあるある #hspさんと繋がりたい

年齢と印象が一致しない 魅力的な人はココが違う！ 年間5万人以上利用する 健康に関わる企業で17年接客担当 #HSP の特性の観察眼をもとに 重ねる日々をおそれず 自分を愛すためのヒントをあなたに🎁 #セカンドライフのためライターデビューしました🍀

明日４時間目がいい〜と言ってきた娘。今日は６時間授業だからね。 今朝、遅刻の連絡を入れた後、二度寝してのんびりしてたのは、私でした。 娘の五月雨登校は、私にとっても都合がよかったりするのは、秘密ってことで。 #hsc #hsp #五月雨登校 #朝が早いのはこどもの時から大人になっても嫌だ