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久々の平日 #朝ラン 、田園周回約3kmコースを、#アップジョグ#ビルドアップ#ダウンジョグ で終了。🏃‍♀️ 内服薬で口内炎は徐々に治まり、日曜日の身体のダメージも回復。💪 #マラソン女子 #隠岐の島ウルトラマラソン2024 #隠岐の島ウルトラマラソン #100kmの部 #nikeplus #快晴 #五月晴れ pic.twitter.com/QmROCVAO8u

京青(N・Kondo)🇯🇵@n363363

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nikeランニングアプリGPS 10.05km GARMINコネクトGPS 10.57km ポケモンGOジョギング 9.9km (25108.7-25098.8) 🏃 #NRC #nikeplus #nikerunning #GARMIN #ランニング pic.twitter.com/2hEs5MuXPL

グラマラス Ж DA DA DA@glamorousjump

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たまに見かけるこの花、盆栽界隈のおかげでエゴノキだと知った 今度タネ拾いたいな #nikerunning #nikerunclub #nikeplus #ランニング pic.twitter.com/51nybF2UKk

東城 朱音🎏@_akanetojo_

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nikeランニングアプリGPS 8.02km GARMINコネクトGPS 8.38km ポケモンGOジョギング 8.0km (25085.3-25077.3) 🏃🏃🏃 #NRC #nikeplus #nikerunning #pokemongo #GARMIN #ポケモンGO #ランニング pic.twitter.com/Zli38mTlwV

グラマラス Ж DA DA DA@glamorousjump

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Nike⁠ Run Club アプリで 13.01 kmを走りました #nikeplus #bcorsairs pic.twitter.com/5OI9iO6rgN

michigantossy@michigantossy

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こんにちは😊 朝ランジョグ走った🏃‍♂️ぞ〜𓂃𓃰 昨日Just do it Sunday 5k 今日いつもの3km走った🏃‍♂️ぞ〜🐘 #nike #nrc #nikerunning #nikeplus #over50runner #走れることに感謝 pic.twitter.com/h77Fm06h70

たっく@o_maccann

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Nike⁠ Run Club アプリで 24.01 kmを走りました #nikeplus #鶴見川 pic.twitter.com/8VAwrzott5

michigantossy@michigantossy

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Nike⁠ Run Club アプリで 14.00 kmを走りました #nikeplus #大竹橋 pic.twitter.com/bKVnkFbD0Z

michigantossy@michigantossy

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nikeランニングアプリGPS 14.03km GARMINコネクトGPS 14.42km ポケモンGOジョギング 14.8km (25065.7-25050.9) 🏃 丸の内よりラン帰宅 🏃 #NRC #nikeplus #nikerunning #GARMIN #pokemongo #ポケモンGO #ランニング pic.twitter.com/GqjdGuwtaw

グラマラス Ж DA DA DA@glamorousjump

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Teddy たった今 1.98 kmの #NikePlus walking を1h 20m で終了しました。 日陰の涼しい山で、のんびりすごした犬🐶 #シベリアンハスキー #SiberianHusky pic.twitter.com/5irHHQoFj3

星狩り@Tonberry❖@GoingMyWay2003

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Teddy たった今 3.60 kmの #NikePlus walking を2h 04m で終了しました。 大好きなお馬さん🐎を見に行ってきた犬🐶 #シベリアンハスキー #SiberianHusky pic.twitter.com/jK8aJ4JDoa

星狩り@Tonberry❖@GoingMyWay2003

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今日も蜂🐝のホバリングに戸惑いながらの🚶 また暑くなる気配😅 #nikeplus # #土手 pic.twitter.com/vREJLkn4PT

Jun~(˘▾˘~)DAX125@junarai0321

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Nike⁠ Run Club アプリで 12.00 kmを走りました #nikeplus #fmarinos pic.twitter.com/xbISRHcCke

michigantossy@michigantossy

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nikeランニングアプリGPS 14.75km GARMINコネクトGPS 15.73km ポケモンGOジョギング 15.6km (25035.9-25020.3) 🏃 丸の内よりラン帰宅 🏃 #NRC #nikeplus #nikerunning #GARMIN #ランニング pic.twitter.com/dJMLhn7s2G

グラマラス Ж DA DA DA@glamorousjump

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Teddy たった今 5.88 kmの #NikePlus walking を2h 41m で終了しました。 日陰で休みながら、のんびりたっぷり歩いた犬🐶 #シベリアンハスキー #SiberianHusky pic.twitter.com/olBUB5ac3x

星狩り@Tonberry❖@GoingMyWay2003

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昨日の雨の寒さから一転快晴😮 また暑くなるかな😅 土手も緑が茂ってきた😲 #nikeplus pic.twitter.com/0J938LM4pM

Jun~(˘▾˘~)DAX125@junarai0321

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平日 #朝ラン 後、出勤中。 先月の連休中の #ロング走 から中2日、脚の状態確認でゆるゆる川沿い往復2kmだけ。🏃‍♀️ #ランニング #ランニング女子 #マラソン女子 #隠岐の島ウルトラマラソン2024 #隠岐の島ウルトラマラソン #100kmの部 #nikeplus pic.twitter.com/k6RfqgJgu6

京青(N・Kondo)🇯🇵@n363363

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雨は止まぬが走って爽快!ついでに寺巡りカップルの写真を撮ってあげた!幸せを分けてもらった! Ran 5.00 kilometers with Nike⁠ Run Club #nikeplus pic.twitter.com/5rQj8fQwjG

とみ@meow164

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nikeランニングアプリGPS 12.38km GARMINコネクトGPS 12.99km ポケモンGOジョギング 12.5km (25010.1-24997.6) 🏃 #NRC #nikeplus #nikerunning #GARMIN #ランニング pic.twitter.com/U3luVkiyYO

グラマラス Ж DA DA DA@glamorousjump

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私のここ数年のランニング記録。年ごとにきれいな右肩下がりの斜線を描き、減少しているのがわかりやすすぎて笑った。 #nikerunning #nikeplus pic.twitter.com/GUp8DO3dgz

hir0n0@hir0n0

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雨が降りそうな感じで降る前に🚶‍♀️ キジ🦜があちこちで現れ始めた😳 川には鯉が産卵かな?群れてます😮 #nikeplus # # pic.twitter.com/7ZevfA4fIe

Jun~(˘▾˘~)DAX125@junarai0321

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真夏日から一転また涼しくなった🤗 これが普通?😮 #NikePlus pic.twitter.com/DzbwBBdrgH

Jun~(˘▾˘~)DAX125@junarai0321

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Nike⁠ Run Club アプリで 10.01 kmを走りました #nikeplus #第三京浜 pic.twitter.com/pZ1AJOz9WT

michigantossy@michigantossy

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Nike⁠ Run Club アプリで 19.01 kmを走りました 祝日 #朝ラン は、#坂道ラン#梅森坂 から本郷交差点を折り返し、南下して運転免許試験場を通過・熊の前西 交差点を折り返し、#一風堂 手前で終了。 #マラソン女子 #隠岐の島ウルトラマラソン2024 #隠岐の島ウルトラマラソン #100kmの部 #nikeplus pic.twitter.com/oFz9wZJsN3

京青(N・Kondo)🇯🇵@n363363

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余りにお腹空いて😵‍💫、鶴舞公園近くの #一刻屋#中華そば を食べ🍜🍺、#アーバンクア で汗を流し帰宅しました。♨️ 明日は自宅近所で走って、3連休のランを締め括る予定です。🏃‍♀️ #マラソン女子 #隠岐の島ウルトラマラソン2024 #隠岐の島ウルトラマラソン #100kmの部 #nikeplus pic.twitter.com/K8C5jitx07

京青(N・Kondo)🇯🇵@n363363

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今日午後の #帰宅ラン ・その2。 16時半過ぎに名古屋駅前をスタートし、#鶴舞公園 へ。  昨年一昨年走った #ウルトラマラソン の夕方の時間帯は、どんな感じだったかなと思い出しながら。🏃‍♀️ #マラソン女子 #隠岐の島ウルトラマラソン2024 #隠岐の島ウルトラマラソン #100kmの部 #nikeplus pic.twitter.com/E9NAObaPMC

京青(N・Kondo)🇯🇵@n363363

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