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ひどい眠気や疲れ、だるさを感じる場合は肝臓が弱っている可能性があります📖 #肝臓 #肝機能 #ダイエット #ボクシング #ボクササイズ #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #漢方 pic.twitter.com/OXXw3G6CWH

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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体重を7%減らせば肝細胞から脂肪が減少し脂肪肝改善、 10%減らせば肝臓の肥満が改善するというデータがあります📖 #脂肪肝 #肝臓 #ダイエット #ボクシング #ボクササイズ #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/HaTTiDZb3Z

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肝臓は腸と直に繋がっていて腸に最も近い臓器。 腸内環境を良く保つ事と肝臓の健康を保つ事の間には深い関係がある📖 #肝臓 #腸内環境 #浅部伸一 #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #目黒 #ダイエット #ボクシング #ボクササイズ pic.twitter.com/QiEcbI54rL

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肩甲骨間の筋肉を鍛える事が有効。 背中や脇は鳥でいえば羽の付根盛んに動かす部位。 褐色脂肪細胞付近の有酸素運動は最高のアンチエイジング📖 #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #ボクシング #ボクササイズ #ダイエット #アンチエイジング #美容 pic.twitter.com/DoWdQsSVWa

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脂肪が燃焼するのは運動時と空腹時📖 カロリー制限と高ファイトケミカルがエイジングスパイラル脱出の鍵📖 #ダイエット #減量 #ボクシング #ボクササイズ #読売新聞 #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #エイジングスパイラル pic.twitter.com/xe3S46IEuN

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沢山ブドウ糖を食べればインスリンが大量分泌脂肪酸が燃焼されなくなり、 ブドウ糖摂取が少ないとインスリンが分泌されずに代わりに脂肪が燃焼を起こす📖 #ダイエット #減量 #肥満 #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #ボクシング #ボクササイズ #読売 pic.twitter.com/fzVV4ePJ23

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有酸素運動こそが、エイジングスパイラルからの脱出を可能にする📖 筋肉を太くするのではなく、持続力のある筋肉を作る事が大切📖 #有酸素運動 #ボクシング #ボクササイズ #読売新聞 #東京都 #文京区 #目黒区 #取手市 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 pic.twitter.com/758XOycDUt

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アンチエイジングに良い食事は、細胞内をブドウ糖過多にしない事、血管内を高ブドウ糖、高脂肪にしない事📖 #日置正人 #ボクシング #ボクササイズ #東京都 #文京区 #目黒区 #取手市 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #ダイエット #アンチエイジング pic.twitter.com/CBBqBA6JTW

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活性酸素等によりミトコンドリア減少が起こるとやがて必ずエネルギー不足が現れる。このエネルギー不足により取らざるを得なくなった細胞の節約行動が老化現象📖 #アンチエイジング #老化 #東京都 #文京区 #目黒区 #取手市 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #ボクシング #ボクササイズ pic.twitter.com/hqabUwJZsI

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ミトコンドリアが減少してしまうと、エネルギー不足、生産調整、活動、機能の低下を経てミトコンドリアの減少に拍車がかかってしまう📖 #アンチエイジング #ミトコンドリア #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #ボクシング #ボクササイズ pic.twitter.com/rPdaOwppLl

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ミトコンドリアが、老化の上昇速度を遅らせる事が出来る📖 渡り鳥が何千kmも飛び続けられるのもミトコンドリアが多いから🕊 #アンチエイジング #スタミナ #東京都 #文京区 #目黒区 #取手市 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #ボクシング #ボクササイズ #漢方スタイリスト pic.twitter.com/BAZPlsbojb

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ミトコンドリアを増やすには、カロリー制限や有酸素運動。 ミトコンドリアの機能を高め数を増やす📖 #ミトコンドリア #ダイエット #ウォーキング #ジョギング #東京都 #文京区 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #ボクシング #ボクササイズ pic.twitter.com/HZjwxlhaaY

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美しい習慣。 女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI wakuwakudream.com/diet-boxing/20… #溝の口　#梶が谷　#宮崎台　#宮前平　#鷺沼　#武蔵新城　#武蔵中原　#武蔵小杉　#ボクササイズ　#多摩区　#麻生区　#幸区　#川崎区　#二子新地　#高津 #二子玉川　#津田山　#久地　#宿河原　#登戸　#中野島

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI@miyagamiboxing

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youtube.com/shorts/YS8rDhf… YouTubeにも芸協らくごまつりの宣伝動画を投稿しました🐟️ 当日のヨガとボクササイズの順番はこちらの釣り対決で決めています🎣 是非ご覧ください🎥 #芸協 #落語 #らくごまつり #ボクササイズ #ボクシング #ヨガ

三遊亭金の助@蟲神器公認サポーター㊗️@ishibon0917

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ボクササイズのトレーニングで身体を引き締め中！汗を流すことでストレスもスッキリ解消♪ #ボクササイズ #トレーニング #ストレス解消

ささ🌼ダイエット🌼@sasasan1991

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ゴールデンウィークも後半になりましたね！ 今日はハル（見習い）トレーナーが海斗トレーナーの指導の元、ミット持ちをしています🥊 #ゴールデンウィーク #GW #ムエタイ #キングムエ #新人トレーナー #キックボクシング #ボクササイズ #キングムエ pic.twitter.com/Dxqk1pqqNW

キング・ムエ西ジム@realmuay

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ゴールデンウィークも後半ですね！ 早い時間からみなさまお越しです🏃‍♂️ #ムエタイ #ゴールデンウィーク #キックボクシング #ボクササイズ #今池 #今池ハードコア #キングムエ pic.twitter.com/olvgfxthvq

キング・ムエ今池ジム@KingmuayI

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youtu.be/KN-jQpVniGE?si… ↑🔥クリックしてね🔥↑ 🔥ゴールデンウィークだから動くのさ！🔥 #アラサーダイエット #ボクササイズ #メリハリボディダイエット

senoスポーツインストラクター@seno19880416

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