月イチの横浜ビール #Runtrip さん ありがとうございます😊 pic.twitter.com/9RqKl7qkrn

休養中のリフレッシュを兼ねてウォーキング・ゆるランを完了です！ 流石にこの暑さと体調を考慮してウォーキングメインでした🥵 走りたくてウズウズしてました🌀🌀 👟ホカ リンコン3 #ランニング #ジョギング #ウォーキング #runtrip #ホカラン #リンコン3 pic.twitter.com/wHNGJkkPGy

おっしゃぁ〜 #runtrip 🥕🦓 pic.twitter.com/aX7Zs3c1DE

本来なら64日間5km以上走ってようやく手に入る20%オフクーポンが週替わり抽選で普通に当たっちゃった HOKAかONの靴欲しい #runtrip pic.twitter.com/XfG7El3DRQ

あの鎧坂選手もジョグで履く クリフトンにはない ボンダイでもない良さがあるシューズ 注目です！ youtu.be/LD0qi1HSuho #hoka #runtrip #ランニングシューズ pic.twitter.com/pGv4RjBxxS

"ご褒美" と "仲間" の力で #ランニング が楽しくつづくコミュニティを作れないかと考えた #東急 がランニングアプリ #Runtrip と一緒に立ち上げた東急線沿線のランニングコミュニティ "TOQ RUN CLUB" が登場！ ▶TOQ RUN CLUBの詳細はこちら toqrunclub.studio.site pic.twitter.com/9Xw89oQ749

今日は職場ランで、ととけん🏃‍♂️ 走って、パン食べて、走って、アイス食べて、走って、サウナで整う🧖‍♂️ 「今回のラン最高でした！」 そう言ってもらえると、こちらも最高です。 ラーメン😇 #ランラジ #ランニング #ととけん #Runtrip pic.twitter.com/HrVQjdY0BV

1週間の休養となりまして気分転換のウォーキングを完了です😭ｳｳｯ 週明けに職場に話してきますです #ランニング #ジョギング #ウォーキング #runtrip #ホカ #クリフトン9 pic.twitter.com/lU4bnbd0jx

①一歩踏み出した自分にまず拍手 ②ラン歴も立派な実績（継続が大事） ③外ランは恥ずかしくない ④グルランに飛び込め！（仲間） ⑤旅にはランシューを ⑥走ればその日は頑張った日（自己肯定感） ⑦推しは多いほうがいい ⑧歳を重ねるのが怖くなくなる #runtrip #ランニング1年目に知りたかった8選 pic.twitter.com/3qu8T18J21

そういえば！ #Runtrip のアンケートAmazonのギフト答えたら当たった……！！何買お☺️ 最近のRuntripの活動凄いな……いつか必ずや参加したい……(軽井沢もシドニーも😭)！！と思っているので何か参加してみたいなぁ あとプレミアム課金したいので我が県内にHUBを誘致したい pic.twitter.com/ZXFnpSfhoE

ラントリップで初めて当たった〜✌️ #runtrip #ウィークリーチャンス pic.twitter.com/xVh6tu0mrA

お参りラン.+゜ ネコちゃんがお出迎えしてくれました。 #ランニング #RunTrip #中山法華経寺 #市川ファン #写真 #iphone写真 #空 pic.twitter.com/TX4jvnbo4P

VRWC「Vitality Run&Walk Challenge」 終了時間ギリギリ間に合いました🙌 仕事終わりに挑戦するもんじゃないね💦 とりあえずお疲れさまでした･:*+.\(( °ω° ))/.:+ #VRWC #vitality #住友生命vitality #Vitality部 #Runtrip #ラントリップ pic.twitter.com/nkA6oybLCv

やったぜ　#Runtrip pic.twitter.com/H6qEwRQMEo

#Runtrip やったー😆🎶 先週頑張って歩いたご褒美の抽選で、カフェチケット当たりました〜☕ これはお店が選べるのねぇ🤔✨ ここには表記ないけど、スタバも選択肢にありました💡 また今週も目標達成に向けて頑張るー✊🍄 と言いながら、こちらはVitalityで貰ったスタバチケットでスタバなうです🤭 pic.twitter.com/DJg0x6M5wb

今日はRuntrip新潟teamと 福島潟駅伝🏃 雨☔もありでしたが 仲間たちとワイワイ楽しく走れた🎵 区間4位で3km10.44(3.21/3.43/3.39) まだまだ力不足😝 ラン後はバイタスのビタパワー🔥とグルタミンの補給でリカバリー😁👌 #running #筋トレ #Runtrip #台湾サンダル #マイプロテイン #DHC #VITAS pic.twitter.com/6fGgrpHazP

本日の #REALVRWC は雨天の為、日産スタジアムの回廊での練習会に変更。 940m10周を一周4分30秒ペースで。しかも自分がひっぱり。 ほぼ２ヶ月ぶりの集団走。しかもペーサー。ペースを崩せないプレッシャーと向き合いながらの集団走はいいトレーニングになりました #VRWC #runtrip pic.twitter.com/5iD9uONgMO

明日の #REALVRWC 横浜は雨天が予想される為、練習会に変更になりました。 場所は日産スタジアム1階回廊、集合場所は8号エレベーター前になります。時間も変更になりましたのでご注意願います。 #VRWC #runtrip pic.twitter.com/6GNeQrZCpI

暑くなってきました☀️ 明日からあまり天気が良くないので走ってきました✨ 思いのほか足が動いて気分よし👈😼 👟ホカ クリフトン9 #ランニング #ジョギング #ウォーキング #runtrip #ホカ #ホカラン #クリフトン9 #河川敷ラン #vaam pic.twitter.com/xwl61GV7R4

#ウォーキング #VRWC #Vitality #Runtrip 今月もクリア出来ました🙌 雨が降る前にと、朝から５km💨 疲れた…(o_ _)o 私の想い出の花、夕顔に出会えました✨ 昔小さい頃住んでた家で、母が植えてたのですが、いい香りで大きな白い花🤗 懐かしいです。 シャワー浴びて一休みなう😑 心地良い疲れ。 pic.twitter.com/tYNcPKPtgy

おはようございます☀ 本日は栃木SC⚽️観戦につき 栃木県は宇都宮からスタートです。 #Runtrip #VRWC イベント参加につき 今朝は5km🏃です。 次の予定は10時なので、 ゆっくり勉強でもしましょうかね #朝活 #ランニング pic.twitter.com/GG61DMMY0q

雨がやんで、３駅分5km行けました‼️ #VRWC #runtrip runtrip.jp/journal/1439887 pic.twitter.com/XTat9vK2To

#ウォーキング #Runtrip 明日から24日までVRWCですね。 またウォーキング５km部門にエントリーしてるので、タイミングみて頑張りたいです💪 Runtripでも、週に10km歩けば抽選に参加出来るというご褒美チャンスがあるのです🤗 ミスド200円クーポン頂いた事も🍩 今週はクリア出来ました😄👍 pic.twitter.com/WvniEkccLF

今月の #REALVRWC 横浜は再び都筑区開催。場所は葛ヶ谷公園。 時間は前回と同じ11:30〜12:00 アフターは再びパン🥖ランしながら中川Yellow Monkey Brewingで🍺です。 「葛ヶ谷公園ってどこ？」って方は10:40に仲町台改札集合のグループランに参加してくださいね #VRWC #runtrip #yellowmonkeybrewimg pic.twitter.com/lXkdkRjeit

デイリートレーナーのようなライド感と テンポアップシューズらしい軽量感・接地感が同居 自分で蹴っている、シューズの反発に頼らない感じ それがいいんですよね 出張先のような1足で何とかしたい そんなときに重宝しますね #pr #runtrip #アシックス #ランニング #evoridespeed #ワタシの履き分け pic.twitter.com/GnCeMsbDFs

今日はプロギング @ichikawa_plog に参加。原木公園〜二俣新町駅〜船橋三番瀬。 近くを走ったことはあるのによく知らなかったな。市川はほんとに広い〜。よき公園でした.+゜ #市川ファン #原木公園 #RunTrip #ランニング #暑熱順化 pic.twitter.com/EE1dMYZZ2e

朝は雨がなかなかやまないので走るの断念、 夕方も時間がなさそうだから午後イチから走りました〜☀️ あまり日中走るの好きじゃないけどなんとか走れた🏃‍➡️ 後半8キロは息子が自転車でついてきてくれたから気分転換になって良かった！！！ おすすめウェア👍 #伸びしろしかないわ #runtrip #chaos pic.twitter.com/s64qNOCaYR

腰痛なりかけラン・ウォーキングの完了です😣 途中で痛くなりそうで休みながらでした💦 👟On Cloudmonster #ランニング #ジョギング #ウォーキング #runtrip #on #cloudmonster #河川敷ラン #参拝ラン #田んぼ pic.twitter.com/lTSj5N72yi

音楽のスタジオリハを経て、夕方には坂練し⁈してきました！ゆるり〜… 週明け 6/17（月）@cooljojo_tokyo よろしくお願いします🤲何卒.+゜ #RunTrip #ランニング #アコースティックギター #弾き語り pic.twitter.com/eAl0NVctSI

#RunTrip のステータスはGoldになって保有マイルは増え続けているんだけどマイルが使えるとかではないので増え続けるだけのゲーム？ 一回ミスタードーナツの割引券が当たって嬉しかった🍩 pic.twitter.com/2VrFAwZxvq

そして今朝も早起きして走る。 橿原市で仕事なので洋食ならここ。 #グリルマロニエ #マラソン #ランニング #running #ランステ #runtrip #フルマラソン #ランニング初心者 #マラソン初心者 #初心者ランナー #目指せフルマラソン4時間45分以内 pic.twitter.com/3ICB6iWUqt

しつこい腰痛から少しずつ復活し、今週からランニング再開。朝の5時起きで走ってるところに職場の同僚さんと遭ってびっくり😲 #マラソン #ランニング #running #ランステ #runtrip #フルマラソン #ランニング初心者 #マラソン初心者 #初心者ランナー #目指せフルマラソン4時間45分以内 pic.twitter.com/lCGbZehvmI

400mインターバル1分30秒ペース✖️5 レスト200m1分30秒ペース 他ゆっくりジョグ 合計10キロ 富士山が今日も見えました 横浜マラソンまで あと136日 #ラン #ランニング #ジョグ #ジョギング #馬堀海岸 #マボチョク #マボフォルニア #スカフォルニア #横須賀 #神奈川 #富士山 #ラントリップ #Runtrip pic.twitter.com/GXbSMH2CpZ

月一恒例のスタートアップ朝ラン会🏃‍♂️ 今日もありがとうございました！ ちょっと早起きして、快晴の元みんなで走る。これ以上極上の朝はないのでは？と改めて。 #Runtrip #NOWhereSTARTUPRUNNINGCLUB pic.twitter.com/59qDvY2aog

中山法華経寺。お参りランに出かけた先週末に撮りました。 #写真 #iphone写真 #空 #雲 #市川ファン #紫陽花 #RunTrip pic.twitter.com/lChZxybgpi

チケット行使からの祝！小田原オレンジペールエール開栓！ #runtrip #ヨコビ #横浜ビール pic.twitter.com/GFfYMfTuJd

6月30キロ走🏃 今日は16キロ地点の途中のコンビニで給水休憩以外は歩かなかった🙌 自宅まであと3キロのところに坂💦 そこも絶対に歩かないと決めて、どんなに遅くとも足を止めずに走ることができました⤴️ 久しぶりの鬼越峠も歩かなかった❗️ #Runtrip #LiveRun #ランニングチャンネル #ランラジ pic.twitter.com/jcbjhUxbwR

カール うすあじを食べすぎて罪悪感があったのでランニング！ 走れば0カロリーですよね？🙄 👟ホカ クリフトン8 #ランニング #ウォーキング #ジョギング #runtrip #ホカラン #クリフトン8 #カール pic.twitter.com/PxjjYVv8cZ

1キロ、4分ペースインターバル✖️2 レスト500mジョグ 他ジョグ‼️ 合計10キロ いつか大森さんに会えますように‼️ #ラン #ランニング #ジョグ #ジョギング #馬堀海岸 #マボチョク #マボフォルニア #スカフォルニア #横須賀 #神奈川 #富士山 #ラントリップ #Runtrip pic.twitter.com/wNtP1iU8og