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意を決し、浴槽のエプロンを外し内部を清掃。 油断するとチョウバエが出ちゃうからさー。 ワカメのような汚れがデロンデロンと。 チョウバエの防虫剤も撒き終了。 あとは、エアコンの清掃残り1台。 #働きたくない #アダルトチルドレン #HSP
『146/365 【カ】ボクの休日』 #PTSD #アダルトチルドレン ameblo.jp/acsapporo/entr… 今日もお疲れさまでした😌 身体にも感謝し 自分を労わりましょう 明日も 希望を叶える大切な一日☆
障がい者の方 弱者男性 発達障害 手帳持ち でも 賢く生きるために助け合おう 障がい年金 就労移行支援 雇用 デイサービス #発達障害 #アダルトチルドレン #精神疾患を持つ方と繋がりたい #精神疾患の人と繋がりたい #精神疾患 #大学生と繋がりたい #社会人 #障がい者雇用 #発達障害の人と繋がりたい pic.twitter.com/1FZIeWWrJL
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【#今日のハッピー メッセージ】 「耳をふさぐ」 周囲の雑音や、空気が気になるときは、耳栓やヘッドフォンをします。 自分だけの空間が作れると、感覚器官がラクになります。 #アダルトチルドレン #HSP #恋愛依存 #共依存 #回避依存 pic.twitter.com/mkVErUFrmH
同居していた共依存の毒父と毒祖母。 毒父「出ていけ」 毒祖母「ここは私が買った家やー」という喧嘩を子供の頃何回も見てました。 喧嘩の原因は毒母の悪口を近所に言いふらしてた事でした。 私の子供の頃、まともな大人が周りにはいませんでした。 #毒親 #アダルトチルドレン
わかるなぁ。自分をなんて褒めたらいいかわからない。 いいところもそうじゃないところもひっくるめて、これが今の私なんだからそれでいいんだよって自分を肯定してみると自己肯定感がぐっと高まると書いてあるけれど、私にできるかなぁ。全然イメージが湧かない。 #うつ病 #AC #アダルトチルドレン
「自分を褒める」ができないのは褒めてもらえなかったから。かけてもらえなかった言葉を自分にかけるって難しいことです。自分を褒めようとすると嘘っぽくなっちゃうんですね。自分を褒めようと思ってる人は自己肯定感を高めたいと思ってるのかも知れない。ただ、自己肯定感を高めるのに一番いいのは、
《宇宙意識》のエネルギー概念を 念頭にしたワンポイント ～其の１～ #愛着障害 #アダルトチルドレン #インナーチャイルド #魂の学び #宇宙意識 pic.twitter.com/vQiLic7DRP
#毒親 #毒母 #アダルトチルドレン #機能不全家族 #うつ病 #適応障害 #パーソナリティ障害 俺「仕事見つかったら即出てくから」 毒母「出来ないよお前はｗ」 は？💢 スマホ使えない、プライド高い、詐欺メールに返信する耄碌婆に言う資格あるの？😡😡😡💢💢💢
【更新】奇跡の「みら婚メソッド」が学べる無料オンラインセミナー 5月28日(火)20:30～ 詳細 ameblo.jp/mirai-mc/entry… #婚活 #アダルトチルドレン #婚活鬱 #自己肯定感 #人間不信 #毒親 pic.twitter.com/JcGSEYbBHi
ののさんとのセッション 完璧主義のしくみについてめっちゃ新しい視点を得たので 最上志向で苦しむ人たちに話したい！！！ ブログで記事にもするけども！ #自己理解プログラム #カウンセリング #心理学 #自己肯定感 #アダルトチルドレン #コーチング #毒親育ちの母の日 ayastation.com/2024/04/13/cor…
今週終了。 問題児アルバイトの行動、表情、言動が 理解できない。 時折まともだが、首を捻ったり不愉快な気持ちになることが多い。 いつか何かやらかしそう。 20代後半、彼女の性格をどうこうするのは所詮無理。 接し方を変えるか？ なんでだよ。 #仕事行きたくない #アダルトチルドレン #HSP
270日目。 私が勝手にシンパシー感じる人と、 お話をする 組合受けよいだろう しかし、私には沸き起こらない それを超えた、魅力のある人だ 今まで会ったことのない人とつながるのに、 その人は来週で退社する 出会いは噛み締めるべき #HSS型HSP #メンタルヘルス #ゲイ #アダルトチルドレン
納得すること 気になってた物食べたら美味しかった。けどお腹を壊した。美味しかったので本望。何事も納得が大切。親が愛情表現下手で人間関係作るの下手、私も下手。仕方ない、納得。でも少しでも温かい関係を築きたい。出来ることやる←イマココ #アダルトチルドレン
『145/365 【心的外傷と回復】恐怖〜侵入⑤』 #PTSD #アダルトチルドレン ameblo.jp/acsapporo/entr… 今日もお疲れさまでした😌 身体にも感謝し 自分を労わりましょう 明日も 希望を叶える大切な一日☆
#アダルトチルドレン #きょうだい児 自分の好きな自分を信じる。 私は優しい。 私は強い。 いつも立ち上がってきた。また立ち上がれる。 私はアイデアで溢れてる。 私はいろんなことに挑戦できる。行動力がある。 私は計画を立てて、振り返りをして、それを一つずつ達成して、成長していける。
#毒親 #毒母 #アダルトチルドレン #機能不全家族 #うつ病 #適応障害 #パーソナリティ障害 久々に毒母を殺したいと思った 好きで働けなくなったわけじゃないのに「金をいれろ」 「○○がいくら」とか… 負担を減らすために一部のサービス解約を促したら「そんなん、どうでもいいから金」だって は？😡💢
毒親育ちのコメントに 噛みついてくる人 心が満たされていなかったり 当事者だけれど理解者がいなかったり するかもね だけれど SNSでの誰かが辛いと発信して それを攻撃するのはどうなのかな？ それぞれが辛い それでいいじゃない？ #毒親育ち #アダルトチルドレン pic.twitter.com/xz7PLh2wDu
〜にありがとうと言っておきなさい って言われるの嫌な人いる？ 私は親によく言われてた 感謝は自然とするものなのに強要されてたからこの言葉大キライ 感謝は自然とするものなの 百も承知なの 〜に感謝しなさいとかお礼言いなさいとか言う人大キライ #アダルトチルドレン #ac
アダルトチルドレンの方々に至っては、この「自分を生きること」が幼少期からできていない状態です。 だから生きづらいのです。 『アダルトチルドレン 自分を生きられなかった幼少期』 #アダルトチルドレン #自分らしく生きる #生きづらさ ameblo.jp/tsukinousagi32…
【更新】間違った婚活の努力に気付かず、自ら幸せを遠ざけていませんか? 動画 youtu.be/wzc8Hw3E33Q ブログ ameblo.jp/mirai-mc/entry… #婚活 #アダルトチルドレン #婚活鬱 #自己肯定感 #人間不信 #毒親
#アダルトチルドレン #きょうだい児 しんどいときは休む。 ゆっくり休んでから、 自分のペースで進んで、 できた！って自分で自分をほめて、 一つずつ積み重ねていく。 そこに、 よく頑張ってるね、 できること増えたね、すごいね！って 一緒に喜んでくれる人がいたら最高だよね。
貴方が見捨てた【インナーチャイルド】の悲痛 心の空洞を感じる事で 増幅していく虚しさが生じさせる 《虚無感》なども含まれます #愛着障害 #アダルトチルドレン #インナーチャイルド #魂の学び #宇宙意識 pic.twitter.com/tMJWGMzmdM
薬物依存で虐待サバイバーの女性32歳が語る“薬なしでは生きられなかった”ワケ「依存的に使う人の背景にあるもの」 #薬物依存症 #アダルトチルドレン nikkan-spa.jp/2001411
YouTube更新しました 「バウンダリーと心の境界線」 #オンラインカウンセリング #メンタルヘルス #生きづらさ #悩み #アダルトチルドレン #愛着障害 #発達障害 #asd #adhd #注意欠陥 #依存症 #ギャンブル依存 #薬物依存 #認知行動療法 #うつ病 #摂食障害 #引きこもり youtu.be/pLmkBgfsLug?si… pic.twitter.com/xWXuzIKLSt
今の自分にできることは何かを考え続けていくことって大切。悩んで考え続け、自分で何をしたいかを選択していく。自分のしてきたことを悔やむより（そのような時期もありますが）繰り返し考える事が自分を成長させてくれ、自分の自由意思が育まれていきます😊 #アダルトチルドレン #機能不全家族 #毒親
269日目。 苦手、不愉快に感じるメンバー そのメンバーに見る苦手、不愉快は私の中にあるのだろう そして私の中には、あたかもないようにして、 私は悪くないと錯覚する こうして距離を置き、人嫌いになる 生きづらさを、知ってほしい #HSS型HSP #メンタルヘルス #ゲイ #アダルトチルドレン
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