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返信先:@welcia_jp素敵なキャンペーン ありがとうございます𓂃◌𓈒𓐍 💧大人の3大肌悩み💧 今まさに直面していて とっても悩んでいます💦 #クロスフィット シリーズ ぜひ使ってみたいです(⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝)❤️ 応募させていただきます🌿 ご縁を頂けましたら、心を込めて 紹介させて頂きます(🌸ᴗ͈ˬᴗ͈)⸝⸝⸝♡
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返信先:@welcia_jp#ウエルシアグループ 様🌼 素敵なプレゼントキャンペーン ありがとうございます❣️ 『#クロスフィット シリーズ』 3点セット✨気になります🥺 応募させていただきます✨ 当選しましたら写真を添えて 丁寧に心を込め報告させていただきます𖤐 ̖́- 何卒よろしくお願いします(*.ˬ.)"
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返信先:@welcia_jp#クロスフィット シリーズ シミ、シワ、たるみ全部気になるのでぜひ使ってみたいですෆ˚* 素敵なキャンペーンをありがとうございます❣️ 応募させて頂きます✨ ご縁がありますように(՞ ܸ. .ܸ՞)︎♡
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返信先:@welcia_jp#ウエルシア #クロスフィット シリーズ 30代になり、まさに3大肌悩みを実感してます😭 上向き肌になりたい〜！ 正直どれを使ったらいいのかわからないので、この企画はとても魅力的です🧴🌼 ご縁がありますように🙏✨
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返信先:@welcia_jpすごく豪華な3点セットですね😭✨ 今まさに私が求めているものです♡♡ 切実に3大悩みで悩んでいます🥺 頑張って毎日お顔の筋肉を動かしてたるみ改善をがんばっています😌✨ 合わせて #クロスフィット シリーズを使ってハリのあるお肌を目指したいです！ 素敵なご縁がございますように🍀
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＜ピックアップ✨＞ #潮田玲子 さん登壇イベントレポ！ スキンケア習慣を「筋トレ発想」に！大人のゆるみ顔は毎日のケアで対策 #クロスフィット kireinotes.com/73100-2/ pic.twitter.com/aRrIX3ro9Z
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返信先:@welcia_jp🟣『 #クロスフィット シリーズ』🟣 ✅年齢を重ねるうちに肌のたるみが気になってきました‼️😭 ケアできるの嬉しいです🙋♀️✨ ❤️今後とも末長く宜しくお願い致します🤩❤️ #ウエルシア #クラシエ
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いま、月曜はStrength がBench Press & Pull Up。さらにMetcon も〝うで強化〟に特化したメニュー。毎回「うでが〜😭」って泣いてるけど、こういう #クロスフィット も、きらいじゃない🎵 #筋トレ pic.twitter.com/Jv3lnLud4N
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このストレングスメニューがはじまって４週目（全６週）。ストリクトプルアップのキャパを６回→７回にあげたい！とがんばるも、今日もかなわず。〝１回〟の壁がほんとに高い😭 #クロスフィット #懸垂 #筋トレ pic.twitter.com/G61Z9hMcij
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2部練習day💪 ①部:24km走🏃♂️(キロ 5:25) ②部:クロスフィットとスパルタントレ バービー150回してた🔥 やっぱりスパルタンと言えばバーピー❕ #ランニング #クロスフィット #湘南 pic.twitter.com/YwsNHJK4kZ
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今日は、GWすぺしゃるめにゅ~📣🏋🏻♀️ 初めての外トレ。時間が無くて(10時クラス)、1回だったけれど…それでも尋常じゃない疲労感。(笑) #CrossFit #クロスフィット #トレーニング女子 pic.twitter.com/gvfXvN5fy9
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#クロスフィット #三沢 本日のWODはこちらでした! 前回と同じ EMOMのWODで、各周の種目の合計が結果になります。ローイングはカロリー数になります。ダンベルは22.5kgで行いました👍 pic.twitter.com/K67CAlaRKe
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今朝、仕事前にWeightliftingやってきた！ 腰からお尻が痛かったのでハングでClean&Jerkの練習。 体痛めてるなら来るな！ではなく、体痛めててもできることたくさんあるよ！の精神がCrossFitの最高なとこ。 #クロスフィット #CrossFit #クロスフィット最高
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返信先:@welcia_jp素敵なプレゼントキャンペーン ありがとうございます😊 応募させていただきます🤗👏 #クロスフィット シリーズ 豪華な3点セット ぜひ使ってみたいです💭👀✨ どうか素敵なご縁がありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 当選したら嬉しいです✨❤ #ウエルシア #クラシエ
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返信先:@welcia_jp年齢とともに気になる悩みが いっぱいです💭⸒⸒ #クロスフィット シリーズで マッサージしながらエイジングケアできたらうれしいです🪞⟡.·* よろしくお願いします🐻❄️✨
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#クロスフィット #三沢 本日のWODはEMOMでした! 12カロリーのバイクからの8回のタッチ＆ゴーのスナッチはかなり効きました:^) 右上に各周ごとの Toer to barの最大回数が記されてます。 4周目のToer to barは、ほとんど 1by1でした😅 pic.twitter.com/8Cc45itRgA
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返信先:@welcia_jp素敵な.｡♡ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄｷｬﾝﾍﾟｰﾝ ありがとうございます *.ˬ.))ペコり💕 #クロスフィット シリーズ ✨豪華✨3点セット ぜひ！体感してみたいです 応募させて頂きました すてき.｡♡なご縁がありますように ꕤ•ᴗ•ㅅ🍀*゜ #ウエルシア #クラシエ
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返信先:@welcia_jpシミ、シワ、たるみ、年々気になっています🙋♀️ たるみだけでもと思い 毎晩リンパマッサージはしていたのですが おすすめの塗り方で顔筋をほぐして肌の内側からリフトアップ❣️という動画がとても参考になりました😊👏 約1分程で出来るので 真似しようと思います🙆♀️♡ #クロスフィット #ウエルシア
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返信先:@welcia_jp素敵なキャンペーン、ありがとうございます‼️💕🥰💕 年齢を重ねるたびに、シミ＆シワ＆たるみが気になるようになってきました‼️🫧🥲🫧 『#クロスフィット シリーズ』で、しっかりケアしたいです🫡‼️ ワクワク💗ドキドキ💗 良いご縁がありますように☘️🤗☘️
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⋱⚡️フォロー＆リポスト⚡️⋰ 『#クロスフィット シリーズ』 3点セットを10名様に🎁 ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ 《大人の3⃣大肌悩み》 💧シミ 💧シワ 💧たるみ(顔のゆるみ) ※ゆるみ:うるおいが無く ハリ弾力が無い状態 ①@welcia_jpをフォロー ②このポストを 5/13迄にリポスト #ウエルシア #クラシエ
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恐らく今年1番の本当にあった怖い話 (元彼の今カノからきたDM)
3Dプリントベッドから剥がすと、すぐに曲がる関節になる。 主にコスプレ用の基本設計。 関節の指の肉を挟まないように凹ラインにしてある。 突起にカバーをアタッチすると隙間隠しになる。 欠点は関節が若干太いので指をそろえられないこと。 #3Dプリンター #3Dprinting #コスプレ
なんこれ⩌ω⩌
外科医忙しすぎる。。。
【容疑認める】同じ職場の女性のはちみつ容器に体液を入れたか、20代男性を書類送検 岡山 news.livedoor.com/article/detail… 男性は派遣社員として働いていた住宅メーカーの営業所内で同僚女性のコップやはちみつの容器に自身の体液を入れるなどをした疑い。男性はSNS上で嫌がらせの様子を投稿していた。
家にかわいい猫がいると、社会生活を全部放り投げて「もう猫さえいればいいや」という危険思想に陥りそうになるからダメ
玄関に置きっぱなしになってた家庭菜園採れたてアスパラ、生サラダバーになってしまってるーーー😭 え、生のアスパラ大丈夫？？？？
すいません、めっちゃジャマなんですけど 自分の席で見てください
もう人生どうでもいいからこれで大学遅刻したい
親父から。事実を抱きしめるだけで良かった
