"上がり続ける悪玉コレステロール値、改善のために始めたこと【更年期体験談】" #SmartNews #健康備忘録deepblue3141592 #コレステロール l.smartnews.com/m-U3Gm4/46MlqJ

よく見かける「コレステロール０」の表示🤔 血液に含まれる #コレステロール が多すぎると「#脂質異常症」と診断され、狭心症や心筋梗塞、脳梗塞など重大な病気に発展してしまう恐れがあります。 今回は、脂質異常症についての基礎的な部分をご説明します💁‍♀️ salusclinic.jp/column/lifesty…

【コラム】きのこアゲイン｜文志 @vun_C_69EQ #note note.com/sakkano_vunshi… #コラム　#きのこ　#えのき氷　#コラムニスト　#コレステロール

『「コレステロールは若さを保ち抵抗力を高める」「動物病院で勧められるロイヤルカナンはモンサント社」』 ⇒ ameblo.jp/20220101/entry… #アメブロ @ameba_officialより #コレステロール #高脂血症 #糖尿病 #高血圧 #精神科 #うつ病 #動物病院 #ロイヤルカナン #佐賀県 #豚熱

＞玄米を食べた方が良い人とは？ 便秘気味の方、アトピー・花粉症の方、コレステロールが高い方、高血圧の方、不妊の方、 その他美容効果も期待できます。 #玄米 #健康効果 #おすすめ #便秘 #アトピー #花粉症 #コレステロール #高血圧 #不妊 #美容

玄米を食べた方が良い人とは？ #玄米 #健康効果 #おすすめ #便秘 #アトピー #花粉症 #コレステロール #高血圧 #不妊 #美容

今週からキトサンの持つ5つの健康パワーについてお伝えします☺ #高分子キトサン＆#キトサンオリゴ糖 高配合のサプリメント 商品の詳細は下記URLからチェック✨ kanikara.jp #キトサン #健康 #サプリ #腸内フローラ #腸内環境 #コレステロール pic.x.com/o1di9ne8yj

ヒデキとモリヨのお悩み相談 日本の医学研究は危機的？【第994回】 youtu.be/HnBdxQE3d0M #医師の研究時間　#文科省　#大学病院　#補助金　#臨床医　#動物実験　#エビデンス　#高齢者　#コレステロール　#多剤併用　#医者の働き方改革　#医学論文　#統計調査　#専門医の国家試験 pic.x.com/3c26ziydew

＞体に良い油とは？～パート2～ ごま油、大豆油、紅花油、コーン油など →コレステロール値を下げる作用がありますが、 摂取しすぎると善玉コレステロールまで下げてしまうので注意が必要です。 #健康 #油 #ごま油 #大豆油 #紅花油 #コーン油 #コレステロール

＞コレステロールを下げる食品とは？ ①チョコレート　②ニンニク　③豆類　④お茶（カテキン）　⑤茄子とおくら tinyurl.com/5bsrwa2r #コレステロール #食品 #MDLinx #チョコレート #ニンニク #豆 #お茶 #カテキン #なす #おくら

稀に聞く…柔軟性を上げる効果は実証されてません😞が！ お酢の嬉しい効果は他にたくさんあるんです✨ #芦屋ジム #西宮ジム #パーソナルトレーニング #コレステロール #中性脂肪 #お酢 instagram.com/p/DAF4UwlTP4c/…

#血液検査 の最新❗ ️🥚1日2個から5個に増やして #コレステロール が上がってないか見たかった。 結果は大幅ダウン⤵️してました。🤣 他の検査結果も体調も良好。👌 後は続けてのアレルギー反応と増やしてプロテインを外して行くを検証。 体づくりって楽しいね。 変化絶対嘘つかないから。🥳 #卵

＞玄米を食べた方が良い人とは？ 便秘気味の方、アトピー・花粉症の方、コレステロールが高い方、高血圧の方、不妊の方、 その他美容効果も期待できます。 #玄米 #健康効果 #おすすめ #便秘 #アトピー #花粉症 #コレステロール #高血圧 #不妊 #美容

玄米を食べた方が良い人とは？ #玄米 #健康効果 #おすすめ #便秘 #アトピー #花粉症 #コレステロール #高血圧 #不妊 #美容

本日は油物であった。 喉に巨大な口内炎ができ邪魔なので割ってやったのだ。 #コレステロール pic.x.com/tsg794h9wa

10月に世田谷区保健センターと船橋地域で開催する講座のご案内！ ◆コレステロールと食事の講座 ◆坐禅体験講座 ◆心とからだのハッピーライフ講座（船橋） 開催期間や詳細・申込はＨＰへ【申込〆切は9月20日(金)】ぜひ、ご参加ください。 #世田谷 #コレステロール #坐禅体験 setagayaku-hokencenter.or.jp pic.x.com/24prx6erk1

善玉コレステロール値に落とし穴　高いと認知症リスク増加の可能性 「善玉」とされるHDLコレステロールが、実は高すぎると認知機能低下や認知症リスクを増加させる可能性があるという新たな研[…] #健康 #脳 #血圧 #認知症 #血管 #コレステロール #リスク #高齢者 epochtimes.jp/share/250551?u…

コレステロールは本当に悪者？実は善玉も悪玉も、健康維持には欠かせない存在だッ！正しい知識で、健康管理を極めよう！ビタミンB12やナイアシンを活用して善玉コレステロールを増やし、バランスの取れた生活を目指せ！ 👉️gym-conquer.com/post/cholester… #コレステロール #栄養素 #善玉コレステロール

飽和脂肪酸は、卵やバターなどの乳製品、肉類の脂身や植物性油脂、ソーセージなどの加工肉に多く含まれています 摂り過ぎるとLDLコレステロールの増加を招き、動脈硬化の促進、脳梗塞や心筋梗塞などのリスクが高まってしまいますので注意してください #糖質制限 #糖質 #飽和脂肪酸 #コレステロール pic.x.com/mr3ldqczyv

卵は糖質制限に非常に有効な食材です🥚 積極的に摂るようにしましょう😊 ただし、卵に含まれている「飽和脂肪酸」には注意が必要ですよ⚠️ とり過ぎるとLDLコレステロールの増加を招き、動脈硬化を促進、脳梗塞や心筋梗塞などのリスクが高まってしまいます #糖質制限 #糖質 #卵 #コレステロール pic.x.com/u9b7yceewu

#コレステロール 値が高い方へ 私のように 検査で引っかかっても治療しない 途中で治療を放置するのもどうかと😅 私は反省し 薬代は高いけれど 今の所、治療を放置せずにいます 胸の痛み等 普段からメモを取っておくと良いと思います 救急隊員や医師に役立った と言われました #心筋梗塞 #狭心症 x.com/ausan252/statu…

#コレステロール 値が高い方へ 【まとめ】 【①】x.com/ausan252/statu… 【②】x.com/ausan252/statu… 【③】x.com/ausan252/statu… 【④】x.com/ausan252/statu… 【⑤】x.com/ausan252/statu… 【番外編】x.com/ausan252/statu…

#コレステロール 値が高めの方へ 【番外編】 #悪玉コレステロール（ #LDL） 数値の変化 2023.11.2～2023.12.28 （入院中、バルーン処置後～ 退院24日後まで） 次のコメント欄には #NTproBNP （心臓関係）の変化 拡大してご覧下さい ⬇️ pic.x.com/zncbgtz5j4

#コレステロール 値が高い方へ⑤ 病棟が空き内科病棟へ 入院中 レパーサペンタイプ140mgを3本 退院のメドがたってきたが 内科入院中に発熱と右下腹部痛で 虫垂炎の疑い （2回目、1回目保存治療） 外科病棟に移動 （結果、虫垂癌） その後は省略 ↓続く

#コレステロール 値が高い方へ④ 1度、痛い目にあったのに 医療費が高いからと （毎月3万円以上） コレステロールの治療をしなくなった私に天罰がくだる··· 最後の薬を飲み終えてから約1年後 階段を昇る度に 動悸、息切れ、背中の痛みと 両鎖骨肩側下の痛みが··· 気になりながらも放置 ↓続く

グリコ アーモンド効果 3種のナッツ アーモンドミルク 1000ml×6本 常温保存可能( #ビタミン E 食物繊維 カルシウム #コレステロール ゼロ 糖質9.4g(200mlあたり)) 美容と健康に嬉しいビタミンEが1日分! おいしくて、栄養たっぷり! amzn.to/3RVY3GC

＞玄米を食べた方が良い人とは？ 便秘気味の方、アトピー・花粉症の方、コレステロールが高い方、高血圧の方、不妊の方、 その他美容効果も期待できます。 #玄米 #健康効果 #おすすめ #便秘 #アトピー #花粉症 #コレステロール #高血圧 #不妊 #美容

#コレステロール 値が高い方へ ③ 【訂正】②で コレステロール値ご高い方へ→ →値が高い方へ🙇‍♀️ 入院中の処方 エフィエント、キャブピリン アジルバ、エゼチミブ ロスバスタチン、マグミット 2日後 ビソプロロール服用 3日後 アジルバ中止 エンレスト服用 ↓続く

#コレステロール 値ご高い方へ② ①からの続きです 結局、35日分の薬を飲み終えたら 治療をやめてしまいました😅 治療を勝手に辞めてから ちょうど3年後 ベッドマットのシーツ交換時 背中上部の痛みと前胸部の押さえつけられるような痛みが出る ↓続く ⬇️①はこちらから⬇️ x.com/ausan252/statu…

2024年9月14日 最高気温33℃。 まだまだ暑い日が続きます。 今週は、1年間の #ウォーキング による成果が出るか？ " #健康診断 "が行われました。 #コレステロール の値が 下がるかどうか？ 結果は後日… 本日は、#遊園地 がある辺りを #ウォーキング。 楽しそうな声や笑い声が聞こえてきました。 pic.x.com/ohpepl06y7

昔、卵は1日1個までと推奨されていましたが、今は上限がないってご存知でしたか❓ 卵の取りすぎはコレステロールを上げると思われていましたが、最近の研究でコレステロールをほとんど上げることがないと分かったからなんですよ🥚 #糖質制限 #糖質 #卵 #玉子 #コレステロール pic.x.com/cyufgxmxu6

#コレステロール 値が高い方へ① コレステロール値が高くても 〇〇が痛い等 症状があまりないので 治療をしない人もいるかと思います （私がそうでした） 私は10代後半からコレステロール値が高い（総コレステロール300以上） 献血で知りました 特に痛み等なかったので放置😅 体型は普通です ↓続く x.com/ausan252/statu…

主人が休日出勤でしたので、朝風呂に入りに温泉へ♨️ チケットは安く買える時にまとめて買ってあるので、時々来ています 炭酸泉がコレステロールに良いらしく🤔効くとうれしい♥️ さて、のんびり入ったので帰宅します😊🩷 #ダイエット #炭酸泉 #コレステロール #ダイエット仲間募集中

バーバラがアルツハイマーとコレステロールについて説明する： #バーバラ・オニール #自然療法 #自然治癒 #自然 #療法 #治癒 #アルツハイマー #コレステロール #砂糖 #カフェイン #アルコール

今、HDLを上げるべくゆるゆると試してることがある。良い変化があるといいな。 甘いものを食べる機会が増えてるの、気をつける。 腹筋の筋トレも少なくていいからやる。 #コレステロール x.com/marewoaisu/sta…

以前、100程度だった時にスタチン飲んでいたらその頃は不整脈に悩まされたから、飲むのをやめて200レベルに上げたら不整脈が解消した。 今は、コレステロール値が高い方が免疫力があると180度変わったはず。 スタチン処方されたらセカンドオピニオンすべきかも？ 総合病院もヤバいッ #コレステロール

鵜呑みにできない基幹病院の医師 某病院で処方された薬を調べたら副作用で脳梗塞が起こるヤバい薬だった。 それで危機感を感じて、病院を変わった。 コレステロール値を下げろって主治医は、言う。 今は、基準値が厳しくなり理想は、80だとッ！ 今は、基準値が200程度に緩和のはず #コレステロール

【YouTubeチャンネルラボちょく】 『毎日数杯のコーヒーが健康に役立つ』配信中 公式YouTubeチャンネル ラボちょく youtube.com/@lab_choku ※チャンネル登録お願いします #コーヒー #ラボちょく #動脈硬化 #ポリフェノール #LDL #コレステロール #血管 #栄養書庫 pic.x.com/snbmt7pq2z

鵜呑みにできない病院の医師の話し 今回の検査でかなり良い数値を叩き出したら、コレステロールのとんでもない理想値をって言ってきた 今は、基準が変わり80が理想値に厳しくなったと… だから…薬をって…。 いくらなんでも舐めすぎだろ ヤバい先生がいます。 気をつけましょう #コレステロール pic.x.com/ikx4w1epwi

善玉コレステロール値に落とし穴　高いと認知症リスク増加の可能性 「善玉」とされるHDLコレステロールが、実は高すぎると認知機能低下や認知症リスクを増加させる可能性があるという新たな研[…] #健康 #脳 #血圧 #認知症 #血管 #コレステロール #リスク #高齢者 epochtimes.jp/share/250551?u…