ストレスを乗り越えるにはストレストリガーのタイミングを見つけてみて⁉️YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(字幕版) LIVE❗️①心が消耗しやすいのは心臓が弱いから😨)#心理学 #科学 #ストレス #生理学 #心臓 #鬱 pic.x.com/9HBeTyFZJQ

燃え尽き症候群を防ぐには疲れるタイミングや状況を記録しろ❓YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(字幕版) LIVE❗️①心が消耗しやすいのは心臓が弱いから😨)#心理学 #科学 #ストレス #生理学 #心臓 #鬱 pic.x.com/XD0eKC1fgz

ええ❗️対症療法で良いの❓一つ一つ相手にしてたらキリがないですよ☹️YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(字幕版) LIVE❗️①心が消耗しやすいのは心臓が弱いから😨)#心理学 #科学 #ストレス #生理学 #心臓 #鬱 pic.x.com/7fEhhL1SO7

パレオさん「鈴木　祐」さんのブログを読めば性格を変えられる🤗YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(字幕版) LIVE❗️①心が消耗しやすいのは心臓が弱いから😨)#心理学 #科学 #ストレス #生理学 #心臓 #鬱 pic.x.com/r0ZdmhVeGb

考え事に目を向ける前に自分の心拍を気にしろ❓YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(字幕版) LIVE❗️①心が消耗しやすいのは心臓が弱いから😨)#心理学 #科学 #ストレス #生理学 #心臓 #鬱 pic.x.com/JEv158uRMO

じゃあ自分のガラスの心は心臓🫀を鍛えれば鋼に変わるかな🤔❓YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(字幕版) LIVE❗️①心が消耗しやすいのは心臓が弱いから😨)#心理学 #科学 #ストレス #生理学 #心臓 #鬱 pic.x.com/Jw3ZQKM8l4

おはようございます 強いつもりで 弱いのは … #占い #心理学 #メンタル

【「抑え込んだ感情はやがて身体に症状として現れる」- フロイト】 なんとなく疲れてる。 イライラしやすい。 でも原因はわからない… それ、あなたの心の声かもしれません。 ▶︎今日のフロイト名言＋ミニコラム 心と体のつながりをやさしく解説しています👇 note.com/psycho_023labo… #心理学

愛知北FM84.2HMz「THE FACE」 本日振替放送 10:00からのコーナーは(株) #キャリアエイト ・代表の #内田多美子 ( #うっちー ) がお届けする" #チェンジユアマインド " #愛知北FM #城下町 #生放送 #キャリアエイト #心理学 #UNザフェイス is.gd/Eqodiy pic.x.com/PTOQRXNU6Y

動画は公式YouTubeで検索🔎 #メンタリストdaigo #公式 #心理学 #dラボ pic.x.com/W9FAbpgw32

そういう日もあるさー 気長に過ごそう。 自分にはどうにもできない事もある、憂うつな気分が続くこともある。 そんな日もあるし、そういう日が続くこともある。 頑張らず焦らず気長に、やり過ごそう！ 時間が解決してくれることって、案外多いよ。 #心理学 #カウンセリング pic.x.com/ki2p6nMSRL

#心理学 #相談#パンダ#IT#未経験者「IT未経験者で学ぶ順番は？」 youtu.be/EE4D0LDwL1k?fe… via @YouTube

「偉人の名言」 他人の期待に 応える人生ではなく、 自分の望む人生を生きよう。 By ディール・カーネギー 「他人の期待に応える」と 「他人に貢献する」は 似ているようですが、 全く違います。 メルマガの登録(無料) 1lejend.com/stepmail/kd.ph… #偉人の名言 #情熱大学 #アンソニーロビンズ #心理学

アドラー心理学。それは独りの生活における、自己肯定感の維持。アドラーは思想家だと思っているが、確かに的を射ている。ただ、社交における、ポジティブ心理学は、大事。それは信頼関係であり、ポジティブな繋がりである。ただ、人は右往左往もする。 #心理学

心の距離感を大切にすることで、無理なく人と関われるようになる。自分らしさを守りながら、心地よい関係を築くヒントは、意外と身近なところにある。#自己理解 #人間関係 #心理学 #心の距離感

🌟神結び～スピリチャルナビ～🌟 ✅【見えないけど感じる絆】亡くなった大切な人がそばにいる“5つのサイン”#スピリチャル #人生どん底 #アファメーション #愛される #心理学 #引き寄せ #星座 #風水 #言霊 #エンジェルナンバー #霊視 youtube.com/shorts/qJ0Oome… pic.x.com/1MW9EYqWG5

「お金が不安…」って感情、 実は“親の口ぐせ”の影響かも。 ・貯金が正義 ・投資はギャンブル ・お金は汚いもの 全部、心理学でいう“マネースクリプト”。 自分のお金の価値観、見直してみませんか？ #NISA #心理学 #お金の話 #マネースクリプト pic.x.com/Y7nlsYbmku

『アイアクセシングキューと行動』 目は口ほどに物を言う #NLP #心理学 #企業研修 #アメブロ ameblo.jp/nlpkokoro2017/…

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【思春期って、ただ反抗していたわけじゃないんです】 脳が大人へと変化する「工事中」の時期。 不安定で、でも確かに前に進もうとしていた。 あの頃の自分の揺れを、今なら少し理解できる気がします。 #思春期と脳 #こころ便り #脳科学 #自分を振り返る #心理学

#人手不足　 #1日ひとつ福祉のチカラ 🍀 今日意識するのはコレ☺️ #レジリエンス 2️⃣ 誰にでもある力、でも揺らぐ力 生まれつきじゃない 育てられるもの、でも消耗もする #福祉 #社会福祉士 #介護福祉士 #障害福祉 #介護 #1on1 #面談 #ケアマネ #心理学 #スキル #今日の学び

「朝から気分が重い…」そんな日もあるよね 【“気分”は、身体の動きで変えられる】 元気が出ないときほど、背筋を伸ばして深呼吸してみる。 脳は“姿勢”からも「今の自分」を判断してる。 動き方ひとつで、気分も変わる。 #心理学 #朝のメンタルケア #気分の整え方 #姿勢と感情 #今日も一歩ずつ

〜嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法〜 嫉妬や劣等感を無くすことは不可能だ。 だから上手く利用することを覚えよう。 優れた創作者は嫉妬深く、創作のエネルギーに変えていた。 嫉妬や劣等感は、例えると【暴れ馬】だ。 乗りこなせれば、大きな力となる。 #読書 #心理学 #精神分析 pic.x.com/QOyaIVk8cN

🌟神結び～スピリチャルナビ～🌟 ✅【嫉妬されやすい人の特徴】なぜか嫌われる理由と“見えない攻撃”の正体とは？#スピリチャル #人生どん底 #アファメーション #愛される #心理学 #引き寄せ #星座 #風水 #言霊 #エンジェルナンバー #霊視 #魂 👇本編はこちら👇 youtu.be/7DCFDYfjcTE pic.x.com/PbGWwTMo9v

【メンタリストDaigo】やりたいことがない、望みがないのではない。失敗が怖くて何もやろうとしていない、絶望するのが怖くて何も望もうとしていないだけだ。前を見て一歩進めば気づく、欲しいものはあなたが思っているよりも近くにあるということを。#心理学

仕事を頑張りすぎてる30代男性へ #shorts #心理学 #癒しの言葉 #元気が出る #30代 #中間管理職 youtu.be/WQifs7SIE1s?si… @YouTubeより

7/1(火)フリー瞑想あります。火曜日は2部構成、ストレッチと瞑想です。21：30～22：00　FBグループにて。今月も「全身呼吸」を行います　facebook.com/groups/udawayo…… #yoga #瞑想 #meditation #yoganidra #udawa #心理学 #NLP #パーソナル #プライベート #ボディメイク

【メンタリストDaigo】ちゃんと自立している人は、必要あれば他人の意見を参考にし、必要なければ聞き流す。ところが自立していない人は、他人の意見を非難することが多い。聞き流して構わない場合でも何かと批判したがるのは、自分の意見を相手に認めてほしいという弱さがあるから。#心理学

障害を治すよりも障害を助長する話のほうが多くないか？ #メンヘラ　#心理学 #日本人

一目惚れはドーパミンの興奮と理想の投影。魅力的ですが、情報の不足で失望リスクもあります。感情に流されず、時間をかけて相手を知ることが大切かも #心理学　#一目惚れ

【メンタリストDaigo】高校球児のヌンチャクパフォーマンスは素晴らしい、どんな広告より、世間の注目を集めた点で意義はあると思う。苦言を呈してる団体とかあるけど、いい年した大人が高校生の遊び心も許容できないとは情けない。もっと広い心を持とうよ大人なんだから。#心理学

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「まだ無理だ」と思っても、やらせてみる。失敗しても「今度はうまくできるはず」と、声をかけることが大切なのだ。　by アルフレッド・アドラー#偉人 #心理学

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本日のホメ療法 ・移動した✈️ ・本読んだ📕 ・ツイートした🪿 ・洗濯した🧺 ・飲み会した🍻 ・入浴した🧼 ・片付けた📦 ・歯磨きした🪥 ・買い物した🛍️ 明日に備えます😴 それではおやすみなさい💤 #ホメ療法 #心理学 #メンタルヘルス

【心理学オンライン講座9月開講予定】 こんな時にも役立つ心理学！ ●やる気がでないときやつらい気持ちのときどうしたらいい？ 7月から無料体験セミナーあります！ 詳しくはコチラ→cocoronoiro.net/cocorotoiro #心理学 #無料体験セミナー #オンライン pic.x.com/uqoXrY0twS

【自分はなぜダメだと思うのか？】 それって“事実”じゃなく“思い込み”かも。 3つの視点で心を軽くするヒント👇 📺 YouTubeメイン動画　自分をなんでダメだと思うのだろう？考えた結論3つ出そう。 youtu.be/4zkNmf92nK4 #自己肯定感 #生きづらさ #メンタルケア #ライフハック #思考の癖 #心理学

【メンタリストDaigo】共感とは、うんうんと中身のない相槌を繰り返すことではない。相手の目線で同じように物事を見て感じることだ。これは難しいことで、本当に共感できる友人は少ない。あなたにそんな友人がいるのなら心から大切にした方がいい。#心理学

「消しゴム落としただけで焦るの、なんで？」 実はこれ、“静寂バイアス”が原因🧠 授業中の静かな空間では、 ちょっとした音でも強調されてしまう… つまり、あなたが気にしすぎじゃないんです！ #トリビア #学校あるある #心理学 #勉強中 #漫画で解説 pic.x.com/N3FbX6jpjd