血圧　　125 　　　 　78 体重 　91.2 昨日 朝　　インスタントラーメン 夜　飯屋4件 2日間先輩がいらっしゃりゃ夜はいつもの3倍食う食う。 そら体重増えるわな #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞　#減量 pic.twitter.com/rDtedubMU3

たもぎ茸918🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/Eir3Ww0LCh

血圧　　146 　　　 　93 体重 　90.4 昨日 朝　　カップラーメン 　　　おにぎり✕3 夜　　居酒屋 深夜　〆の雑炊 先輩が訪ねていらっしゃり夜は街に繰り出す。お会いするのは20年以上ぶり 久々に楽しい夜でした。 体重90台戻り #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞 pic.twitter.com/BebWpiI5jC

人間ドックの結果が来た。 色々調べてみると、運動不足と喫煙による生活習慣病が、体に出てきてる感じですな。 ぉっさんゃん、ぅち。 #人間ドック #生活習慣病 pic.twitter.com/kaXBqM89Wo

昨夜の #インサイドOUT #肥満 と #肥満症 の違いは? #生活習慣病 を引き起こす要因とされる肥満を正しく学び、健康リスクを減らすには? #宮崎滋( #日本肥満症予防協会 副理事長/#総合健診推進センター 所長) #松井宏夫(医学ジャーナリスト/#日本肥満症予防協会 理事) youtu.be/vLthNchJTUE pic.twitter.com/5I5oJeGTzA

アボカドはダイエットにも効果的！ #アボカド #疲労回復 #ビタミンb #アボカドスムージー #集中力不足 #筋トレ #ストレス #ストレス解消 #生活習慣病 #倦怠感 #エネルギー代謝 #ダイエット #糖質制限 #置き換えダイエット #脂肪燃焼 #脂肪分解 #むくみ #むくみ解消 #水太り #便秘解消 #便秘 #食物繊維 pic.twitter.com/JfXwbwpUel

たもぎ茸917🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/uvX2w3gXDG

血圧　　144 　　　 　83 体重 　89.7 昨日 深夜　かしわおにぎり✕4 　　　おにぎり 　　　チキンカツ 昨日も1日パチ屋で活動。 朝ブリっと出て飯は夜だけ。 深夜に食ったのに突然体重落ちたね。 #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞　#減量 pic.twitter.com/eLfX2IR5hE

『生活習慣病に勝つタマネギ料理』 山田梗湖著/斎藤嘉美監修 生活習慣病に有効なタマネギの効能を解説するほか、#タマネギ を活かした豊富な健康料理のレシピを紹介。他の食材も合わせて最も効果的な食べ方を追求した #タマネギ料理 の本。 A5判128P(ｶﾗｰ104P)1540税込 #献立 #レシピ #生活習慣病 pic.twitter.com/AaOYQki2W8

武肥えてるなあ 洗練から遠距離にいる シルエットがぶよぶよ 福山からいろいろ教わればいいのに #福山俊郎 #マジックラジオ #恍惚の暁 #徳井のおんなを笑いに行く #吉本興業 #女郎 #人買い #長岡京 #向日市 #山科 #ミシマシンジ #ミシマカメラ #生活習慣病 pic.twitter.com/AV7RtkLE74

今夜9時からは #インサイドOUT #肥満 と 肥満症の違いは? #生活習慣病 を引き起こす要因とされる肥満を正しく学び、健康リスクを減らすには? #宮崎滋( #日本肥満症予防協会 副理事長/#総合健診推進センター 所長) #松井宏夫(医学ジャーナリスト/#日本肥満症予防協会 理事) pic.twitter.com/NeHkCgl4E6

『魚と生活習慣病』 斎藤嘉美著 本書は、魚介類の栄養と健康の維持増進･病気の予防改善に役立つ作用を重点的に取り上げ、日本の伝統的な食材である魚介類を食べることが健康上いかに有益であるかを解説。 魚の種類ごとに栄養分や効能なども紹介しています A5判288P1760円税込 #生活習慣病 #栄養 #健康 pic.twitter.com/HhRRkr2zXn

たもぎ茸916🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/3B6E2WqZCU

血圧　　126 　　　 　81 体重 　91.0 昨日 深夜　かしわおにぎり✕4 　　　どん兵衛 昨日は1日パチ屋で活動。 飯は夜だけなんだが知り合いいっぱいコーヒーの差入合戦で甘いの沢山飲んだのと運動量不足て体重増えたんだろう #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞　#減量 pic.twitter.com/1U1TBjzsBc

病院に行くことが自分の人生になってる人多いよね。それが今まで求めてきた人生ってこと？ #ターボ癌　#薬害　#ワクチン後遺症　#ワクチン　#生活習慣病　#医原病　#発達障害　#化学物質過敏症　#ダイエット　#内海聡　#レプリコンワクチン pic.twitter.com/mnyPaJCQiI

(背後 ヨコトモ)私事ではありますが最近寝坊と遅刻を多くしてしまい 仕事場の職員さんに「 #生活習慣病 の可能性が高い」と言われました😥何時間何日何年かかるかわかりませんがちゃんとした生活に戻すため いろいろ諦める事もたくさんあると思います😢 pic.twitter.com/uJSZEuSmjF

『この病気には この野菜』 斎藤嘉美監修 糖尿病やガン、高血圧などの生活習慣病を予防・改善し、老化や日常的な病気・症状を克服するには？病気ごとに食事の基本、効果的な #野菜 とその食べ方などを紹介 B5判・228P(全2色)1760円(税込) ご注文はお近くの書店まで #健康 #栄養 #食生活 #生活習慣病 pic.twitter.com/mzEoveXco6

たもぎ茸915🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/galfQIVVJo

血圧　　129 　　　 　98 体重 　90.4 昨日 朝　　セブンの揚物✕3 昼　　ハンバーグ✕2 　　　ゆで卵✕4 夜　　おにぎり 深夜　たこやき 昨日は仕事少なく泣かされる。ハイレベル配達員さんと長くお話できたのが良い事。動き回ったが体重微増 #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞　#減量 pic.twitter.com/vxeu1Zsglu

『日本人に多いガンから身を守る』 斎藤嘉美著 日本人に多い各種のガンから身を守るには、どのような生活習慣が望ましいかを、疫学的研究に基づいて部位別に分かりやすく解説。 四六判・320P 1760円(税込) ※ご注文はお近くの書店まで #健康管理 #生活習慣病 #禁煙 #野菜 #カロテノイド #食生活改善 pic.twitter.com/h5aGCJXWyO

たもぎ茸914🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/Tc5r6EFjA3

血圧　　134 　　　 　84 体重 　90.1 昨日 朝　　巻物　唐揚 昼　　巻物　唐揚 夜　　ドーピング　笑 深夜　うどん　唐揚 昨日も朝からお仕事お仕事。 昼過ぎ体調不良で3時間休憩 その間FX目標達成 10時間近く走って目標近く達成 体重減　よしよし #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞　#減量 pic.twitter.com/jPBmqVrahQ

「🇯🇵昭和の日」... 「まるごとわかる! 生活習慣病🏥」...🤓 #御影 #東灘区 #神戸市 #循環器内科 #高血圧 #弁膜症 #不整脈 #心不全 #心房細動 #下肢静脈瘤 #田中内科循環器内科クリニック #生活習慣病 pic.twitter.com/aEr73vqlPK

たもぎ茸913🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/dX03tfH2Fx

血圧　　154 　　　 　97 体重 　90.6 昨日 朝　　Macのパイ✕2 昼　　おにぎり✕2 深夜　巻物　唐揚📷無 昨日は朝からお仕事お仕事。 14時間近く走って心折れる。 体重もほぼ変わらず なんだかなぁ～ #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞　#減量 pic.twitter.com/7ISAcoF6ah

一日天日に干してあとは100度のオーブンで、しっかり乾燥!ヨモギの効能は、体質改善、腸内環境を整える、浄血作用などたくさんあるけど、私の１番の目的は癌予防。今は二人に一人が癌になる時代です！ 　#オーガニック　#免疫力　#アレルギー 　　#生活習慣病　#ガン　#発達障害　#認知症 pic.twitter.com/dpM4TX1Orm

たもぎ茸912🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/oCQ5kTZkE6

血圧　　113 　　　 　79 体重 　90.7 昨日 朝　　おにぎり✕2　📷無 　　　パン 深夜　パン　どん兵衛 昨日はパチ屋リニューアルオープン3日目。 3日で+¥18000日当にならんな。 この食生活で体重微増はパチ屋で甘いの飲んでるからやろな #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞　#減量 pic.twitter.com/5qWyNFQ6LN

ちょっと前の菜食弁当🌱 大豆ミートのそぼろ風ご飯 白菜と油揚げの炒め物、🥦🍊🍎🍌 保存がきくしコツをつかめば大豆ミートは色々使えて便利だにゃ♡唐揚げもお肉よりヘルシーにできておすすめ😋 #お弁当作り楽しもう部 #お肉なし #平和は食卓から #生活習慣病 #ダイエット #お弁当記録 pic.twitter.com/OUXJs8WUpC

たもぎ茸911🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/HLjMvkq3iz

『母乳と和食で家中病気知らず』 永田良隆･髙畑康子･平田喜代美･福原洋子著 アレルギー･母乳育児･食品学･日本の伝統料理の各分野の専門的な知識と経験から和食の効用と実践法を平易に解説 A5判288P(ﾚｼﾋﾟ/ｶﾗｰ80P)1980円税込 #アレルギー #離乳食 #育児 #子育て #生活習慣病 #和食 #献立 pic.twitter.com/YYY8KyHctL

今年から、焙じ茶にこんなヨモギやスギナ、ドクダミ、柿の葉などを季節ごとに取ってブレンドして飲もうと思っています。お茶で季節を感じるって良いよね～。しかもタダ😁 #田舎暮らし　#アレルギー #食養　#生活習慣病　#発達障害　#認知症 pic.twitter.com/C4s4h1ficE

たもぎ茸910🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/BhRWylPmkI

血圧　　124 　　　 　85 体重 　90.5 昨日 朝　　煮物✕2 夕方　煮物✕2　甘いの 深夜　巻物　冷やしうどん 昨日は半日稼働で体重戻り #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞　#減量 pic.twitter.com/ZkMaqCUYrp

【転院希望の方歓迎】#蒲田 の内科、#高脂血症、#高血圧、#高尿酸血症 のことなら当院へ専門医が診療☀蒲田駅前やまだ内科糖尿病甲状腺クリニック☀️LINEでご相談☀採血・エコー当日結果☀ご予約不要（予約優先、紹介状不要） #蒲田 #内科 #甲状腺 #糖尿病 #脂質異常症 #高血圧 #メタボ #生活習慣病 pic.twitter.com/4ALs2ToBwi

アボカドは疲労回復に効果的です！ #アボカド #疲労回復 #ビタミンb #アボカドスムージー #ビタミンb群 #集中力不足 #筋トレ #ストレス #ストレス解消 #生活習慣病 #生活習慣病予防 #倦怠感 #果物 #栄養 #エネルギー代謝 pic.twitter.com/qG7yBOKRsb

たもぎ茸909🍄 #エルゴチオネイン #えぞの霞晴れ33号 #抗酸化 #注意力 #記憶力 #ベータグルカン #免疫力 #生活習慣病 #タモギタケ #タモギダケ #北海道 #スリービー #バイオゴッド #霊芝 ↓↓北海道産たもぎ茸や健康食品のお取り寄せはコチラ↓↓ shop.three-b.co.jp pic.twitter.com/m6HTR1txJw

「君もあと10年したらお腹ぽっこりになるからね」と上司に脅された健人です…。今年度から #特定健診 ・ #保健指導 の一部が変更となっています。特定健診とは、お腹まわりの #脂肪 に着目して #生活習慣病… pic.twitter.com/rkjyZrYIyR

血圧　　143 　　　 　97 体重 　91.1 昨日 朝　　オージービーフ 昼　　パン✕2　煮物 夕方　煮物　甘いの 深夜　煮物　パスタ 昨日は全休。ブリっと出たが体重増。体動かさないとこんなもんか。 #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞　#減量 pic.twitter.com/Pg7IlmHr3B