次の高円寺店ご案内可能時間は 17時半～のラスト枠になります！ お早めのご予約お待ちしてます🌟 HP⇒ kouenji-tao.com ご予約⇒☎ 070-7525-1446 #高円寺 #中央線 #タイ古式マッサージ #リラックス #ストレッチ #運動不足 #肩こり #アロマ #デスクワーク

#五月病 を吹き飛ばすための #メンタルケア💊 ①#睡眠 を十分に確保する #睡眠不足 はストレスや不安を増大させる要因に💦 ②適度な #運動 を行う ウォーキングやジョギング、ストレッチなどで、#デスクワーク での肩こりも改善✨ ③趣味や好きなことをする 新しい趣味を見つけるのも◎ pic.twitter.com/OV1gvLuBMv

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パソコン、スマホ、家事や育児 勉学やスポーツ…etc 毎日使う『手』は自分で思うよりも結構疲れがち。 しっかり解して週末は快適ライフを♪ #船橋 #オイルマッサージ #ハンドリフレクソロジー #むくみ #デスクワーク #力仕事 #手荒れ pic.twitter.com/fSQTnd3f6w

🖐️ 手のひらで目を温める 🖐️ デスクワークの合間に両手をこすり合わせて温め、その手のひらで目を覆います。暖かさが目の緊張をほぐし、リラックス効果を促進します。 #目のリラックス #手のひら温め #デスクワーク

おはようございます。 はちはち先生です🐝 肩こりや目の疲れがある人は【風池】を押してみてね‼️ デスクワークでの疲れた目や固まった肩で困った人は是非試してみて😁 #はちはち接骨院 #ツボ #肩こり #疲れ目 #風池 #デスクワーク pic.twitter.com/m6UU42NY15

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デスクワーク中の簡単ストレッチ：長時間のデスクワークは体に負担がかかります。1時間に1回、肩や首のストレッチを行い、体をリフレッシュしましょう。 #ストレッチ #デスクワーク #健康生活

#寝違え #首の痛み 肩を挙げた時の痛みに脇の下をつまんで腕まわしほぐし 首を動かしたり肩を挙げようとしても下に引っ張られてたら余計な力がかかる #デスクワーク のみならず #筋トレ してる人も硬くなりやすい #サイドレイズ 前にすると三角筋や #僧帽筋 に刺激が入りやすい #セルフケア pic.twitter.com/K88x4M6GzQ

俺こういうのホンｯｯｯｯｯトに苦手分野なんだけど本当にたくさんの方のアドバイスと助けをいただいてかれこれ３日くらいかかって書き終えた！ この場を借りてお礼を伝えます😆 ありがとうございました❗ #デスクワーク #苦手 pic.twitter.com/RaQN6YX2n8

結局、こうなった。 なんかレーシングゲーム好きな人みたいw #デスク環境 #デスク周り #デスクツアー #デスクワーク #お前らのPCデスク周り晒していけ #desksetup #desktour pic.twitter.com/3AbV41IBPM

お仕事情報です♪ 興味ある方お気軽に お問い合わせくださいね😄 #豊橋 #豊川 #蒲郡 #田原 #仕事 #短期アルバイト #バイト #デスクワーク #副業 pic.twitter.com/9NE7T05FD6

反り腰になってませんか⁉️ ⇒ ameblo.jp/heartest/entry… #アメブロ @ameba_official #反り腰 #腰痛 #デスクワーク #姿勢改善

昨夜 #GLEAT #GPRO 梅田大会で三宅のエルボーを食らいすぎて頭痛がスゴいが何とか帰宅🏠 本日はこっから半日びっちりデスクワークかなぁ 走るか腕立て腹筋くらいする時間は作りたいが果たして⚡ #デスクワーク pic.twitter.com/0ZVsQwVX5H

デスクワークが多くなりがちな昨今。1時間に一回くらい席から立って体をほぐした方がいいそうです。 アンパンチくらいの勢いで手を回して肩甲骨を動かすのと、スクワットを10回くらいとかやるだけでも結構違うらしいので、デスクワークの方はぜひお試しを。 #デスクワーク　#在宅ワーク　#テレワーク

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今日は長時間座る事が多い方への浮腫み予防や解決法を紹介していきます 脚の症状はつらいですよね そのような症状を改善するためにオススメです！！ asitubo-anzu.com/health-trivia/… #ブログ #デスクワーク #浮腫み #足がつらい pic.twitter.com/GVBrholcyK

こんにちは梶です😊 八王子店本日空きあります！ 今すぐご案内可能なのでタイ古式マッサージ、アロママッサージ好きな方ぜひきてきて〜(*^^*) 天気が怪しいので傘もお忘れなく☂️ HP⇒ hachioji-tao.com ご予約☎⇒ 070-7525-1446 #八王子 #中央線 #タイ古式 #アロマ #デスクワーク #肩こり

#股関節 のつまり #腰痛 解消⁡ ✔⁡座った状態で①〜③の腸骨を確認⁡ ✔親指で押さえながら左右に3回ずつ動く⁡ ⁡✔体の角度を変えると刺激も変わるのよ🎶⁡ ⁡ #痛み #massage #ストレッチ #stretch #セルフケア #デスクワーク⁡ pic.twitter.com/I2QhgEQHdC

💼 デスクワーク由来の頭痛、改善しませんか？大井町鍼灸整骨院では鍼灸と整骨でケアします。📞 03-1234-5678 💼 #頭痛 #デスクワーク #鍼灸 #大井町整骨院 #リハビリ beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0005516… ooimachiseikotsuin.com pic.twitter.com/o8KNhjptEW

福岡で仕事を探してます。 デスクワーク系で完全週休二日制のできれば土日祝休みがいいです。 心当たりのある方はDMお願いします。 #福岡 #仕事探してます #ハローワーク #事務職 #デスクワーク

#肩こり #首痛 などは肩だけが問題ではない⁡ ⁡手先や腕などが不自然な形になることで起こることが多い⁡ ⁡肩だけ #マッサージ や #ストレッチ するのではなく手や腕にもアプローチしましょう⁡ ⁡ #セルフケア #姿勢 #デスクワーク #ねじれ #筋肉 #血流 #手首 #筋トレ #解剖 pic.twitter.com/j8rkS2zuU1

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✓Detail No.1 背面が最大141度、 初期位置含5段階のリクライニング角度の固定が可能です。 また、リクライニングのテンション調節(硬さ)を ノブでスマートに操作ができるようになりました！ #オフィスチェア #家具 #デスク周り #デスクワーク #オフィス #インテリア #イス #Ergohuman #officechair pic.twitter.com/BokeeWaHQZ

私の右斜め前に鎮座する紳士は今日も元気です。 #相模原営業所 #事務所 #デスクワーク #みんな大好き pic.twitter.com/ay97JOilzi

【レビュー記事紹介】背面も清潔感のあるビジネス向けな白いディスプレイ： #JAPANNEXT JN-IPS2381FHDR-HSP-W　note.com/kodu_ki/n/n340…　 #デスクワーク #ディスプレイ #ホワイト

返信先:@reika_ichibaれいかさんわんばんこ🥰＆#デスクワーク おつかれいパイでした🫡🖥️ワークアウト、頑張って下さいまし💪💕#一場れいか #美女 #れいパイ #ノーブラ #眼鏡女子

#BackJoy ( #バックジョイ ) 全国のお取扱店はこちら😊 backjoy-jp.com/stores/ #腰痛 #腰 #姿勢 #健康 #骨盤 #猫背 #デスクワーク

おはようございます☆彡 呼吸を意識するだけで ダイエットに効果ありますよ 本日もよろしくお願いします☆彡 #デスクワーク #ダイエット i-voce.jp/feed/2647458/

ちなみに、これは間違った戻し方です。 アゴが引けていません。 継続すると、首や肩に負担が増大し、痛みやコリの原因になります💦 #肩こり #首コリ #デスクワーク #スマホ首 pic.twitter.com/6MkEiZEb2i

ラジオ聴きながらデスクワークって感じですか？ #フォロバ100 #デスクワーク

出雲市駅前で仕事してます。 営業のＹ Morzwell.co.jp #出雲市駅前 #晴れ #快晴 #デスクワーク #モルツウェル #良い天気 #ZoomMeeting pic.twitter.com/6XVgPcpNil

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うむ、やはり以前使っていたバランスボールが良い。椅子選びは難しい。 #デスクワーク

腰痛の原因は少し前に新調したデスクチェアなのではないかと思い始めた。どうもケツのポジションが悪い。仮眠するには最高。難しいねぇ。 #デスクワーク

これから暑くなります。 増えてくるのがいわゆる【冷房病】です。 これについての記事を書いてますので、デスクワークの方などご一読くださいね🌟 #冷房病 #デスクワーク note.com/pt_123/n/neb19…