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お疲れ様です☺ 健康に過ごすには、食事と運動だけではダメですよー😊 今日も一日良い日にしましょうね✨ monstera5.hatenablog.com/entry/2023/01/… #健康 #運動 #食生活

生活お役立ち情報発信@UsefulLiveInfo

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お疲れ様です☺ 健康に過ごすには、食事と運動だけではダメですよー😊 今日も一日良い日にしましょうね✨ monstera5.hatenablog.com/entry/2023/01/… #健康 #運動 #食生活

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「今日は何品目食べたか」ではなく、「今日のご飯、美味しかったな」と感じられることの方がずっと大切なのではないか。 30品目神話を手放し、一週間で食のバランスをとる｜#食生活 #家事 #時短家事 note.com/saushi/n/n5e73…

小鹿聡子｜Deerlet Books@DeerletBooks

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冷やしてそのままでも、料理アレンジでも。#食生活

通販🌟おすすめ案内人@MitaraKae

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コーヒー牛乳やサラダなどを取り入れた食生活ががんリスクに与える影響？ interphoenix.com/wp/2025/04/03/… #がんのリスクを下げる #がんリスク #コーヒー牛乳 #サラダ #食生活

アレルギー対応インターフェニックス@interphoenix

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機能性表示の内容はパッケージで確認し、目安量に従って活用 amzn.to/4o9FF9R #健康情報 #食生活

通販🌟おすすめ案内人@MitaraKae

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今日は スーパージャンクデーにした 明日は めっちゃ気をつけよう(っ ॑꒳ ॑c) #食生活

クロスレイ@CROSS_RAY_

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朝の1本や間食に。冷やしておくと飲みやすい。#食生活

通販🌟おすすめ案内人@MitaraKae

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【食事の本棚 × 渡部聖弥選手】 ⚾渡部聖弥選手に食生活インタビュー🎤 プロ野球選手を目指すキミへ熱いメッセージも！ 食ミラインスタで公開中📸 フォローして“食”の魅力をチェック👇 instagram.com/syokumira_maff… #食育 #野球 #西武ライオンズ #渡部聖弥 #食生活 #アスリート飯 pic.x.com/mWuQMJqkfE

関東農政局公式@kanto_koho

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『自然食料理365日春』『自然食料理365日夏』 『自然食料理365日秋』『自然食料理365日冬』 森下敬一監修･安部倫子指導･ペガサス編集部 春夏秋冬の４冊で、旬の素材を生かした365日の献立を収載。 誰でも毎日手軽に #自然食料理 を作ることができます 新書版 各1冊1100円税込 #食生活 #健康レシピ pic.x.com/q5bDfwvFdZ

食と健康の出版社・ペガサス@pegasus_p1981

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がん検診を受診しましょう！ ハイサイなんほ 10月は「#がん検診 #受診率 向上に向けた集中 #キャンペーン 月間」です。 「日本人のためのがん予防法③#食生活 を見直す」 ❶#減塩 ＝胃がん、高血圧、循環器疾患のリスク低下 ★ ganjoho.jp/public/index.h…（国立がん研究センター） pic.x.com/CJDWanNm9G

ハイサイなんほ（沖縄県南部保健所）@haisai_nanho

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栄養学の基本を分かりやすく解説。一生役立つ知識を身につけ、食生活を改善しましょう。 #アマゾン #栄養学 #健康 #食生活 #栄養バランス #健康本 amazon.co.jp/dp/4791626222?…

tama nyan@tamanya01371246

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栄養学の基本を分かりやすく解説。一生役立つ知識を身につけ、食生活を改善しましょう。 #アマゾン #栄養学 #健康 #食生活 #栄養バランス #健康本 amazon.co.jp/dp/4791626222?…

jelkawasaki@jelkawasaki

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歯茎が痛くて噛めない…食生活の問題だった　#抗酸化　#食生活　#歯茎の腫れ　tlbc.info/blog-my-tooth-…

TLBC堺オフィス@TLBC20

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健康志向の高まり。オーガニック、プラントベースフード…色々あるけど、無理なく続けられるものを取り入れたい。 #健康 #食生活

bokustyle.com@Bokustyle_1978

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＞自宅でできる軽度な痔の治し方とは？ ①毎日湯船に入って入浴 ②肛門括約筋トレーニング（ただしゴルフやテニスは控える） ③食生活の改善と十分な睡眠 ④ストレスフリー ⑤トイレは3~5分が目安 #自宅 #痔 #治療 #入浴 #校門括約筋 #トレーニング #食生活 #睡眠 #ストレスフリー #トイレ

ビューティーマニア@tAnilZfgzY8ZhfF

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【特集】太らない食生活 よく噛まないと痩せにくい理由、食べる順番を工夫するだけで太りにくくなる、炭水化物の摂り方、スイーツだって食べられる。 特に太りやすくなると感じるママに伝えたいこと。 3人の事例を交えて紹介します。 sango.diet/how2diet/ #太らない #食生活

ぜんぶまる@zenbumalu

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【ゆるくツジツマをあわせて健康的な食生活を実践！】 食品業界が力を合わせるプロジェクト「ツジツマシアワセ」とは？ dentsu-ho.com/articles/9268 #ウェブ電通報 #過去記事 #健康 #ウェルビーイング #食品 #食生活 #味の素

ウェブ電通報@dentsuho

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【 note 】の更新情報 「自然の食材で健康に」 note.com/hamamegu/n/n21… #食生活 #食料品 #料理

はまめぐ@kanahama01

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あっという間に太りやすくなるNG食習慣5つ #健康 #食生活 #ダイエット youtube.com/shorts/PjyZ0Yv… @YouTubeより #朝食を食べない　ほか

ユッカの育て方@yuccarin43

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秋雨か？ 仕事休み いつも通り4時半 起床 洗濯 朝食 鶏胸肉 #作り置き おかず #弁当 #自炊 #節約 #食生活 #ダイエット しかも希望した訳でもないのに 三連休 旅行 観光 しないので連休なんていらない ３日休みならバラバラで良い せめて２日と1日に分てほしい 嫌がらせか？ #介護 #特養 #福祉 #介護職

くま’S自重筋トレおじさん@kaigo_no_kuma

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630品もの体が変わる健康レシピ集。バラエティ豊かな料理で、楽しく健康的な食生活を。 #アマゾン #健康レシピ #レシピ #料理 #健康 #食生活 amazon.co.jp/dp/B08J2WWFSV?…

jelkawasaki@jelkawasaki

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630品もの体が変わる健康レシピ集。バラエティ豊かな料理で、楽しく健康的な食生活を。 #アマゾン #健康レシピ #レシピ #料理 #健康 #食生活 amazon.co.jp/dp/B08J2WWFSV?…

tama nyan@tamanya01371246

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お疲れ様です☺ 健康に過ごすには、食事と運動だけではダメですよー😊 今日も一日良い日にしましょうね✨ monstera5.hatenablog.com/entry/2023/01/… #健康 #運動 #食生活

生活お役立ち情報発信@UsefulLiveInfo

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一日一食生活が及ぼす影響は？とんでもない効果が発覚⁉ 女性必見★可愛く解説！ youtu.be/k_zpSY_gQZ0 #ゆっくり #健康 #ゆっくり解説 #ゆっくり茶番劇 #ゆっくり実況 #動画 #Youtube #美容 #ダイエット #食生活

ゆっくり健康解説@yukkuri_kenko

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#憲法第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する｢健康で文化的な生活」を守るために国は「栄養・食生活の改善」をすすめる政策 #厚生労働省 #日本栄養士会 #東京都保健医療公社 #食生活 #栄養 #健康 #国民 #日本臨床栄養協会 #栄養士 #日本疫学会 #栄養ケアステーション x.com/mana_Quietsea/…

静かな海🏖️京弥茉奈 ☀🌙ともに魚座𓆞𓆟@mana_Quietsea

#KALDI #vegan 商品右上の『HALAL』は、 『動物性を使用していない』印だと✨ 『賞味期限』のように 表示義務があるもののカテゴリーと💖 #HALAL 商品めがけて買えば 安心ですね💖 (中には動物性が入ってる場合もあるので　 裏の表示をしっかり見る必要はありそう） けどかなりの進化🐄🐖🐔 ⇩

静かな海🏖️京弥茉奈 ☀🌙ともに魚座𓆞𓆟@mana_Quietsea

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#厚生労働省 #日本栄養士会 #東京都保健医療公社 #食生活 #栄養 #健康 #国民 #日本臨床栄養協会 #栄養士 #日本疫学会 #栄養ケアステーション #憲法第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する｢健康で文化的な生活」を守るために 国は「栄養・食生活の改善｣を進める政策 x.com/mana_Quietsea/…

静かな海🏖️京弥茉奈 ☀🌙ともに魚座𓆞𓆟@mana_Quietsea

魚と野菜しか食べないぺスカタリアンでも食べたいもの… 餃子、屋台の食べ物、ラーメン、 チャーハン、バーミヤン、 焼肉のタレの味、カレーパン、 炒め物、揚げ物、蓮根はさみ揚げ、 ピーマンの何か詰め、麻婆茄子、 麻婆豆腐、いもフライ、パン屋の色々パン 等など…。 続↓

静かな海🏖️京弥茉奈 ☀🌙ともに魚座𓆞𓆟@mana_Quietsea

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#厚生労働省 #日本栄養士会 #東京都保健医療公社 #食生活 #栄養 #健康 #国民 #日本臨床栄養協会 #栄養士 #日本疫学会 #栄養ケアステーション #憲法第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する｢健康で文化的な生活」を守るために 国は「栄養・食生活の改善｣を進める政策 x.com/mana_Quietsea/…

静かな海🏖️京弥茉奈 ☀🌙ともに魚座𓆞𓆟@mana_Quietsea

【ぺスカタリアンあるある?!】 私は、魚と野菜しか食べないぺスカタリアンですが、ぺスカタリアンは傾向として甘い物しかない事が多いんです。 うどん、そば、天丼など。 私の場合甘い物があまり好きではなく、塩っぱい系が好きなので、塩っぱい系が食べられない事に飽き飽きしています。涙

静かな海🏖️京弥茉奈 ☀🌙ともに魚座𓆞𓆟@mana_Quietsea

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#厚生労働省 #日本栄養士会 #東京都保健医療公社 #食生活 #栄養 #健康 #国民 #日本臨床栄養協会 #栄養士 #日本疫学会 #栄養ケアステーション #憲法第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する｢健康で文化的な生活」を守るために 国は「栄養・食生活の改善｣を進める政策 x.com/mana_Quietsea/…

静かな海🏖️京弥茉奈 ☀🌙ともに魚座𓆞𓆟@mana_Quietsea

🍚 さーてと〜！ お腹がすいてきたから 焼肉という名の油揚げ 食べるかなー🤤(♡▽♡) 動物が入ってない焼肉のタレ 買ってきたんだぁ🩷🩵 たまにはそーゆー味も食べたいから♡ 世間はまだ ベジタリアンをのけ者あつかいだからρ(´._.` ) #焼肉 #らーめん #中華 #バーミヤン #やよい軒

静かな海🏖️京弥茉奈 ☀🌙ともに魚座𓆞𓆟@mana_Quietsea

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🟣栄養バランスは長寿のカギ🌿 江戸の庶民は白米＋味噌汁＋漬物の質素な食事。 今は“飽食の時代”で、カロリー＆糖質オーバーが当たり前。 3年で体の細胞はほぼ入れ替わる。 今日の一食が、未来のあなたをつくる🍚✨ #栄養バランス #健康習慣 #長寿 #ウェルビーイング #食生活 pic.x.com/agcbo1HuVw

波動測定イベントチーム@well_being888

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【 note 】の更新情報 「作る楽しみに目覚めました」 note.com/hamamegu/n/ne2… #料理 #食生活 #買い物

はまめぐ@kanahama01

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忙しいとつい食事をおろそかにしがちだよね。でも健康が仕事のパフォーマンスを支えるから大事にしよう！ #健康管理 #働き方 #食生活

やまやま@yamagami2022

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【 note 】の更新情報 「身近にあるコンビニの有難さを実感しました」 note.com/hamamegu/n/n1f… #食生活 #料理 #お弁当

はまめぐ@kanahama01

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こんにちは😃 Dear Life -Ethical × Fitness-です♪ 今日は #一汁三菜の日 🥢 忙しい毎日でも、からだにやさしい食生活を大切にしたいですね。 北品川のDear Lifeでは、手軽に取り入れられるオーガニック食材もご紹介しています🌿 #今日は何の日 #食生活

Dear Life -Ethical × Fitness-@dearlife_ef

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＞自宅でできる軽度な痔の治し方とは？ ①毎日湯船に入って入浴 ②肛門括約筋トレーニング（ただしゴルフやテニスは控える） ③食生活の改善と十分な睡眠 ④ストレスフリー ⑤トイレは3~5分が目安 #自宅 #痔 #治療 #入浴 #校門括約筋 #トレーニング #食生活 #睡眠 #ストレスフリー #トイレ

ビューティーマニア@tAnilZfgzY8ZhfF

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