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行きと帰りに7.66kmぽやんと歩いて 途中5km向かい風の乱 アクスパ見つけたよ 夏やねぇ〜 3枚目は♡みたいになってたから♡ やる気ゼロから頑張ったよ #ウォーキング #ランニング #アクスパ pic.twitter.com/30PjAcQ39V
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このGW期間中は土日月の3連休のみ それも正月以来の連休だった。 3日間で55㎞走れたので自分としては上出来👍 今朝は地元の坂道巡りラン 15.15km 6:19/km 途中腰が重くなり予定より5㎞短縮して帰宅。 アクスパにも2回お世話になりました😅 #坂ラン #アクスパ #ランニングじいさん pic.twitter.com/CvF3x1LthR
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今日はジョグ15km🏃³₃ 気持ちよく走れました☆彡.。 自販機で見つけました👀‼️ 今年初のアクスパ🍻✨ #走った後はアクスパ #アクスパ #アクエリアススパークリング #今年もお世話になります #ランニング #週末ラン #ジョグ #ラン #サブ35 #saucony #endorphinspeed #エンドルフィンスピード pic.twitter.com/1iUZlXOjZG
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息子がアクスパデビュー。観音山ファミリーパーク。4月27日のRUN記録。 #観音山ファミリーパーク #アクスパ #アクエリアススパークリング #ダイエット記録 #看護師ランナー #ランニング - 24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ ooguins.hatenablog.com/entry/2024/05/…
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本日の #朝ラン 。明らかに疲れてる...。 6:30からの #ライブラン で20分ジョグし、そのあと 100mを5本で流し。 これで許して。 なんと地元公園にも #アクスパ が！ #アクエリアススパークリング #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/OF2r5jgnBv
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4年間待っていた夢のような光景が、いやそれ以上の光景が目の前に広がっていました。みなさんの熱い想いと輝く笑顔、物凄いパワーに心が痺れました。興奮が冷めません。みんなでこの素敵な空間を共有できて、盛り上がれて、しあわせな気持ちでいっぱいです。リベンジ大成功！！ #スペインのひみつ解明
「全国の恐ろしいイオンモール2024年版」
江戸時代に日本で観測されたオーロラ。この時も太陽フレアが大きかったのだろう。 坊主が念仏を唱えたり、火事に違いないと屋根に水をかける人がいたり、混乱している様子がうかがえる。
斬新な不二家
昨日行った居酒屋 めっちゃ貯まってる
ちなみに中国でくまのプーさんが禁忌な事を知らずにweiboにこの画像あげたら永久BANされた事ある
これパワポで誰でも簡単に「組織図」を一瞬で作れる。牛丼が出てくるスピードより速い
夫に笑顔でおかえりって言えそうにないので 玄関横にメッセージを置いて出かけることにしました
は、は、初めまして。。。
【事故】首都高でタクシー横転、運転手と乗客死亡 運転中に病死か news.livedoor.com/article/detail… 11日夜、首都高速湾岸線のトンネル内でタクシーが横転する事故があり、運転手と乗客が死亡した。運転手には目立った外傷がなかったことから、警視庁は運転中に病死した可能性もあるとみて調べている。
