入院してたりお薬変わったりしたので更新しました♲ 無言フォロー常習犯なので無言フォローでも大丈夫です🙆🏻‍♀️ #闘病垢自己紹介カード #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #いいねかRTで気になった人フォローする #パニック障害 #気分変調症 pic.twitter.com/D2rBPTfThq

おはようございます🌥 朝ごはん〜 りんごジャムパン🍞サラダチキン 野菜蒸し🥬スクランブルエッグ🌱 うの花🌼牛乳🥛りんご🍎 やっとまともな血糖値帰ってきた！のかも。朝方2回低血糖予防でラムネ2個食べたけれども🍬 今日もよろしくお願いします🌸 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.twitter.com/sSVfWq5vzJ

テンション下がった時 #パニック障害 #マインド #メンタル #メンタルヘルス #パラバファミリー instagram.com/reel/C61-W7qvR…

#パニック障害 の原因となるストレスを #カウンセリング で解決 リモートで全国どこからでも対応 効果が感じられなければお金は受け取りません！ その病気、ストレスに心当たりは？ #相互フォロー #フォロバ #フォロバ100 #固定RT #相互RT rapport.jp/items/56569757

おはようございます☀︎ 土日です。 頑張っています。 頑張ります(ง •̀_•́)ง #うつ病 #パニック障害 #気分障害 #休日 #育児 #精神疾患を持つ方と繋がりたい

ようやく薬が来たけどジェネリックだからか効きが悪くて離人感があるけど半分生還。 まだ規則正しい生活が出来てないのと横になる事しか出来ない事に罪悪感…… あと夜になると独りだからか怖い…… 誰か、こんな私に言葉を下さい。 #パニック障害 #鬱病

#躁鬱 #適応障害 #統合失調症 #パニック障害 #睡眠障害 おはよ…… 起き抜けシャワー出来た 掃除出来た 洗濯出来た 今からジャスコに行ってくる

5月12日のお誕生日のみなさん おめでとうございます 東京は曇り☁です 昨日は父の病院🏥のつきそいでした カテーテルの手術をするので 入院の説明とは いわれていったのですが 特に説明らしいことも なかったんですよねぇ いよいよ入院です #障害者アート #誕生日花 #うつ病 #パニック障害 pic.twitter.com/aW81Qfi7rd

期外収縮多くてApple Watchで記録 ポコって単発3.4回に1発💥 このペースで結構出続けたのは初めて すごくこの状態長かったから、単発は大丈夫とはいえ不安になっちゃった。同じくらい出た事ある方いますか？ 疲れなのかな、多発する原因ってなんだろう #先天性心疾患 #ファロー四徴症 #パニック障害 pic.twitter.com/otCjjuv6we

最前列真ん中持ってても 行けない時は行けないw 行きたいから取る。 行けるかは直前まで分からない。 最後まで座席に居られるかも分からない。 真ん中より端の席を望むようになった。 万が一の場合のために。 #パニック障害

かなりマイペース浮上ですが、リプやファボしあえる人だけ♡かrtかフォローください #闘病垢自己紹介カード #双極性障害 #パニック障害 #躁鬱 #不眠症 #闘病垢さんと繋がりたい #メンヘラさんと繋がりたい #精神疾患を持つ人と繋がりたい pic.twitter.com/sDoyjWQYA5

足がソワソワバタバタ止まらない。アーテン飲んだけど効かない怖い。足切り落としたい　#うつ病　#不安障害　#パニック障害

病気が理由で、急に家から出られなくなるリスクを抱えていることがどんなに怖いか。 私は、自宅でしか働けない人を全力で応援しますよ！！！ #Webライター #パニック障害

おはようございます(´つω・｡) 飲んだ、食べた🤣だけど、🍺飲んで寝るとどうしても変な夢を見る👀今日も起きて焦った😵💦何も夢見ないで寝たい(;つД｀) #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

おはようございます♪ まだ眠いです…。天気が☁️なのに洗濯を始めました。雨降らなきゃ良いや。 昨日の運転疲れがまだ取れてません。 体がバキバキです💦 今日は頑張って練習します。 練習する曲が溜まって来たし。 やらなきゃ。 皆様本日もよろしくお願いいたします🙇 #パニック障害 #不安障害

こんばんは🌙 夕ごはん〜 ごはん🍚鮭🐟とり肉、野菜蒸し🥬 じゃがいも🥔ナスピーマン味噌和え🫑 酢の物🥒切干大根🥕牛乳🥛クッキー🍪 お昼後から血糖値落ち着いてくれたから糖質2クッキー食べた🙌今夜は逆に血糖値下がりすぎ注意かも？ #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #おうちごはん pic.twitter.com/iaNmwV7K0u

風の音整体院、9時からオープンしています！ 今日もよろしくお願いします！ 大野城市　風の音整体院 kazenooto.pw #大野城 #整体 #土日営業 #自律神経 #頭痛 #起立性調節障害 #うつ #パニック障害 #腰痛 #活き活き生活

きのうのパニック発作は落ち着いて、インコもよくなりつつある。 わたしに大切なのは、家族とペット、そして自分の健康。 社労士受験も大事だけど、優先事項がちゃんとわかった。 #社労士受験生　#うつ病　#パニック障害　#たいせつなもの

#闘病日記　#パニック障害 #息してる報告　#禁煙 肺のニコチン量？ を計ると20位で多いとされる数値が自分は2とか3なのでほぼ吸ってないのと変わらない所まで落ちました^ - ^ 元々は7位でした！ 先ずはここまでニコチン減らしたにこちゃんを褒めてあげようと🤭

おはようございます。ここのところ、めまいが落ち着いていましたが、薬が切れたらまたクラクラする日々に戻りました。一昨日、耳鼻科でめまい止めを処方してもらったので、またしばらくは薬のお世話になりそうです。元気はあるのですが、何となく調子が出ない… #乳がん #パニック障害 #強迫性障害

不安定になってる😢 普通に生きたいだけのに、それを邪魔してくる自分･･･ 自分で自分を足引っ張るって何だよ😭 本当に意味が分からない 朝からネガツイすいません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ #パニック障害 #うつ病

こんにちは「HSP」です。｜平野百花💐ナレーター・声優 note記事が更新になっております。今回は自分軸と他人軸について語っています。 Instagramの方は現在準備中です🧸 note.com/moka__hirano/n… #ナレーター #声優 #HSP #パニック障害 #在宅ワーク #声優講師 #ナレーター講師 #ココナラPRO

精神崩壊してる。こんな状態で明日就労支援行けるのかな…てかいつ行けるのかないつまでも行かれんかったらどうしようとかマイナスなことばかり頭をよぎって頭痛がひどい。とりあえず頓服飲もう　#うつ病　#不安障害　#パニック障害　#適応障害

神経が敏感すぎるあなたへ #パニック障害 #マインド #メンタル #メンタルヘルス #パラバファミリー instagram.com/reel/C60r7FbvE…

お金なくて夫に何回もいうとまた、って言われて不快。生きる気力がわかなくなってきた。離婚したくなる。線路に飛び込むのは怖いし迷惑かけるからだめ。練炭も怖い。というか、死ぬのは怖い。でも、生きるのしんどいね。#パニック障害 #離婚

家帰ってきたけど全然眠気がこん。眠剤の意味なし。怖い不安誰か助けて…普通に生きるこたもしぬことも許されない地獄だよ #うつ病　#不安障害　#パニック障害　#適応障害　#助けて下さい #病み垢さんとつながりたい #病み垢さんと仲良くしたい

落ちてる時の過ごし方 #パニック障害 #マインド #メンタル #メンタルヘルス #パラバファミリー instagram.com/p/C60hoqWJ9rc/…

おはようございます⛅️ 今日も穏やかに過ごしたいです。 仕事もほどほどに頑張ります。 本日もよろしくお願いいたします🙂‍↕️ #双極性障害 #パニック障害

家を飛び出してきてしまった。近くのマンションの8階にいる　この前飛び降りてしまえれたらどれだけ楽だろう　でも勇気がなくてうずくまってる生きるのも大変やけどしぬのも大変やな　#うつ病　#不安障害　 #パニック障害　#適応障害　#精神疾患を持つ人と繋がりたい

う〜ん全然眠剤効かん。偽薬かな❓日曜のこんな時間に起きてる人よかったらいいねください。眠れなくて寂しくて不安で辛い #うつ病　#睡眠障害　#不眠症 #パニック障害　#適応障害　#精神疾患を持つ人と繋がりたい

みんなどうやって恋愛してるんだろう💘🍎 #Apexフレンド募集 #パニック障害

手首20年切り続けたけど死ねなかった ODしたけど失敗した 飛び降りようとしたら止められた 殺してよ #うつ病　#パニック障害　#自殺　#消えたい　#死にたい

どんだけ無価値で無意味な存在なんだろう なんで生きてきたんだろう こんな苦痛味わう為に生きてきたの？ #うつ病　#パニック障害　#自殺　#死にたい

ブランデーやとヘネシーが好き♡でもウイスキーとかブランデー飲むとめっちゃテンション上がるけどめっちゃ悪酔いする🤮お酒強くなりたいわ💦　#うつ病　#不安障害　#パニック障害　#お酒好きと繋がりたい #適応障害 pic.twitter.com/hmIRmvILrX

思いっきり甘いものとかハンバーガー頬張れなくてかわいそう🙈😽 #APEX #パニック障害

ウイスキーはねあんまり好きじゃないんやけどね昔夜働いたった時響は美味しいなぁって思った✨香りがね凄くいいんよ。でもウイスキーよりどちらかというとブランデー派かな🎵チョコと一緒に飲むのが好き❤️ #うつ病　#不安障害　#パニック障害　#お酒好きと繋がりたい pic.twitter.com/jikwZQu3xb

ZIMA好きな人いますか❓私はお酒の中ではZIMA梅酒日本酒が好きかな🎵あー飲みに行きたい誰か一緒に飲みに行かへん❓ #うつ病　#不安障害　#パニック障害　#適応障害　#精神疾患を持つ人と繋がりたい　#お酒好きと繋がりたい pic.twitter.com/89W2ejIV8O

きな粉パン作って食べてフライドポテト揚げて食べてペペロンチーノ作って食べてオニオンリング作って食べて…過食しすぎる自分怖い…いくらでも入る。軽く1キロは太ったやろうな…もう鬱になる前の体型に戻れる気がせん。過食後の罪悪感半端ない #うつ病　#過食　#摂食障害　#不安障害 #パニック障害

体調が良くなって1時間ほど眠れたんやけど目が覚めてめっちゃお腹すいてソワソワ落ち着かずに過食。また自己嫌悪。今ピルケースみたらまだ眠剤飲んでなかった。過食せずに眠剤飲んでねればよかった #過食　#摂食障害　#うつ病　#不安障害 #パニック障害　#適応障害　#精神疾患を持つ人と繋がりたい

すっごく泣いて、泣いてもどうしようもないって思って自分の芯がブレなかったら大丈夫。ダメだと思っても実は大丈夫。 こうするって気持ちが強ければ大丈夫。 私の性格もあるので、皆さんは無理しないでください💦皆さんが平和にいられますように。 #パニック障害 #適応障害 #抑うつ #睡眠障害 #復活