医者に言われたこと→#甲状腺軽度肥大 #偏頭痛持ち #腰痛持ち #下垂体軽度肥大 #暗所恐怖症 #集合体恐怖症 #対人恐怖症

アメブロを投稿しました。 『店のサポートサービスはお飾りなのかな？　　線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #うつ病 #対人恐怖症 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #心療内科 #ヘルプマーク #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん #神田沙也加 さん ameblo.jp/smileheart88/e…

【あがり症】トラウマを負った当日と翌日の身体の変化 #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

対人恐怖症は挨拶したり人前で話したりするのが怖いです。私は症状を改善するために少し大きな声で挨拶をするようにしています。いつか自分の声に自信が持てるようになるために。 #対人恐怖症からの脱却 #人見知り #対人恐怖症 #内向的 #緊張 #発言 #心

アメブロを投稿しました。 『no place for oneself　　線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #対人恐怖症 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #うつ病 #心療内科 #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん #神田沙也加 さん #七奈美 さん #いつもありがとう ameblo.jp/smileheart88/e…

アメブロを投稿しました。 『ダウン 線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #対人恐怖症 #うつ病 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #心療内科 #空の写真 #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん #神田沙也加 さん #いつもありがとう #感謝 ameblo.jp/smileheart88/e…

【あがり症】毎週やってる練習会のニーズはあるんだろうか？ #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

ここ最近はとくに出勤の日が嫌すぎて 心臓や胃を手で握られているような痛みを感じる ギューッてされているような痛み 苦しい 変な客に嘘の笑顔で接客するの疲れる ストレスしかたまらない 頭も重い #社会不安障害　#不安障害　#対人恐怖症　#パニック障害　#笑顔うつ

#人生 #恐怖心 #詩 #絵 #虚栄心 #心 #人間関係 #対人恐怖症 #挿絵 【笑われる恐怖】 怖い 怖い 何が怖い？ 怖い 怖い 人が怖い それでは その人でなく 人が怖いと戦おう 怖い 怖い 何が怖い？ 他人に笑われるのが怖い 出来ないやつと笑われる 怖い 怖いと戦おう 怖い 怖い 何が怖い？ pic.twitter.com/ZKq9MvUy59

2024年6月までの個人セッション #札幌 #東京 #仙台 #名古屋 #大阪 #福岡 #オンライン で募集開始しました！ daisukeshiratori.com/2024/05/02/165/ #対人恐怖 の相談が多くなっています 素敵なご縁がありますように #悩み相談 #北海道 #愛着障害 #自己否定 #対人恐怖症 #人間関係の悩み #不登校 #うつ病

普通の生活がしたい😢 朝おきて朝ごはん食べて、昼ご飯食べて、夜ご飯食べて寝る･･･ それだけでいいから平和に過ごしたい･･･ ここ３日ほとんど食べれてない😢 #抑うつ状態 #社交不安症 #対人恐怖症

出勤の度に変な客に理不尽な事で怒られる… 私のミスじゃないのに… こういう客のせいで心が病んでしまう人がいるんだ 私のように 不安障害なのによくやってるな私😞 切り替え難しい #社会不安障害　#不安障害　#対人恐怖症　#パニック障害　#笑顔うつ

アメブロを投稿しました。 『逢いたい人には逢いに行こうね　　　線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #対人恐怖症 #うつ病 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #社会不安障害 #心療内科 #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん #神田沙也加 さん #感謝 ameblo.jp/smileheart88/e…

【あがり症】トラウマという理解を超えた恐怖 #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

【ブログ紹介】 「【対人恐怖症】顔のこわばりと動悸が止まらない… 解決の鍵はココにあった！」 eucalyosteo.com/archives/5151 #対人恐怖症 #高槻市 #ユーカリ整体院

自分の意見を述べるときに緊張してしまいます。しかし、伝えたいことがあれば少しずつでも自分から積極的に発言（いつでもできるわけではありません）することで、考えを相手に伝えることができるのではと思えるようになりました。そう、少しずつ。 #人見知り #対人恐怖症 #内向的 #緊張 #発言 #心

アメブロを投稿しました。 『言葉は激痛に直結するんだなぁ　　　線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #対人恐怖症 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #うつ病 #心療内科 #畑仕事 #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん #神田沙也加 さん #ありがとう ameblo.jp/smileheart88/e…

社交不安症でお悩みの方へ #社交不安障害 #あがり症 #対人恐怖症 #不安障害 #不安 manapool.me/lp01/

笑顔で輝くようになった、クライエントさん（ひきこもっていた人たちです） #心理カウンセリング #カウンセリング #心理カウンセラー #カウンセリングルーム #山形 #ひきこもり #不登校 #パニック障害 #対人恐怖症 #人間不信 ⇒ ameblo.jp/innerheart/ent… #アメブロ @ameba_officialより

アメブロを投稿しました。 『今を大事にね　　　線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #対人恐怖症 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #うつ病 #心療内科 #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん #神田沙也加 さん #いつもありがとう ameblo.jp/smileheart88/e…

葛藤の日々｜緑太郎（りょくたろう） #note #私の仕事 note.com/mm5kuya/n/n38a… #悩み　#抵抗　#葛藤　#うんざり #就労継続支援Ｂ型　#頑固　#執着 #広汎性発達障害　#自閉スペクトラム #対人恐怖症　#広場恐怖症 #本音

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note更新しました☺︎ 【生きづらさを抱える人が読めば心が軽くなる本】を紹介しています。 #対人恐怖症 #自己肯定感 #人間関係 #HSP #繊細 #ポジティブ #ネガティブ #毒親 #アダルトチルドレン #機能不全家族 #愛着障害 #見捨てられ不安 #死にたい #つらい #しんどい note.com/mochimashumaro…

アメブロを投稿しました。 『著名人の言葉で同じ視点で見られるから困るんだよなぁ　　線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #対人恐怖症 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #うつ病 #心療内科 #切ない思い #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん ameblo.jp/smileheart88/e…

日付変わってる…orz決戦初日？は…薬が増えました。少しはマトモに治療をしようって感じでしょうか😅 今日はハンカチ一枚、タオル3枚準備して…全部ぐっしょり😓 夏が怖い…orz #うつ病　#ASDとADHD #社交不安症　#対人恐怖症　#画像生成AI pic.twitter.com/rRIG8Eh3U1

note更新しました☺︎ 【生きづらさを抱える人が言う、「普通に生きたい」「幸せに生きたい」って何ですか？】 #対人恐怖症 #社交不安症 #自己肯定感 #人間関係 #HSP #繊細 #毒親 #アダルトチルドレン note.com/mochimashumaro…

アメブロを投稿しました。 『どうしても無理しちゃうんだよなぁ　　　線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #対人恐怖症 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #社会不安障害 #心療内科 #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん #神田沙也加 さん #ありがとう ameblo.jp/smileheart88/e…

【あがり症】トラウマを負うべくして負ったと思う #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

【あがり症】練習会のご案内＋自己紹介とサイトマップ #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

本日は第一の決戦の日（通院日w）今月から代わった若い先生宛てに文書を作成（読み返すと支離滅裂だけどw）したものを読んで頂こうと思ってます。それでもダメそうなら病院を変えるしか手がない…orz #うつ病　#ASD #ADHD #社交不安症　#対人恐怖症　#画像生成AI pic.twitter.com/UKXpuf1EBW

アメブロを投稿しました。 『心強い味方な富士山　　　線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #対人恐怖症 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #うつ病 #心療内科 #空の写真 #富士山 #ドライブ #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん #神田沙也加 さん ameblo.jp/smileheart88/e…

コミュ障でダメ人間な自分と 普通に楽しく生きてる他人を比較しながら いつも負け犬になった気分で #対人恐怖症 が悪化し 絶望に陥ることが最近多くなりました

どうしよう 今日も、仕事なのに涙が勝手に出てくる 出勤までに落ち着くかな いつもの薬に助けてもらって頑張れるかな 一気に2錠はだめだよね こういう時の気持ちの切り替え方知りたい 痛くて辛い #社会不安障害　#不安障害　#対人恐怖症　#パニック障害

怒鳴る人が、大の苦手 怒鳴り声もすごく苦手 体が強張って心にナイフを刺されたような気持ちになる 昨日、刺された心が痛い 加害者は何事もなく普通に生活してるのが許せない 同じ様に怒鳴り声とか怒鳴る人が苦手な人いるのかな？ #社会不安障害　#不安障害　#対人恐怖症　#パニック障害

山田氏は対人恐怖症と言ってたが人と割と話せてた ちなみに超会議はコミケみたいに 「誰でも応募して場所代払うとスペース作れる」らしい 大手でなくても出演？できるのは私みたいに大手配信を、ほぼ見ない人に助かる仕組み ニコ生公式で出演依頼されるのは大手ばかりだろうから　#対人恐怖症

アメブロを投稿しました。 『法話　　　線維筋痛症』 #アメブロ #線維筋痛症 #パニック障害 #強迫性障害 #対人恐怖症 #尋常性白斑 #ストレス性蕁麻疹 #うつ病 #心療内科 #法話 #心の支え #SixTONES #三浦春馬 さん #神田沙也加 さん #いつもありがとう #感謝 ameblo.jp/smileheart88/e…

今日、仕事中に客に怒鳴られた… ぐっと耐えたけど 胃痛が酷い…背中の方までズキズキと痛みが走る しかも私のミスではなく客の勘違いだった 謝られたけど、心から謝っているようには感じられない もう、心が壊れるよ 助けて😢 #社会不安障害　#不安障害　#対人恐怖症　#パニック障害

【あがり症】自信について #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

こんなの買ってみました😁 北京飯ふりかけ🍚 お味は･･･ 見た目はふりかけなんだけど、口の中が北京飯‼️‼️‼️ 口の中での再現度が凄い‼️‼️‼️ うまい😋 あっという間になくなりそう(笑) #北京飯 #北京本店 #北京飯ふりかけ #抑うつ状態 #社交不安症 #対人恐怖症 pic.twitter.com/Zm6k0h7Iwx

プロフ修正。変に隠すより曝け出す方が良いと思いました。 ちな、解離性障害？は二重人格っぽいもので、自身が7割、私が3割で共生しています。お医者様でも分かるまいとはこの事を表す様な者ですw #精神障がい者　#ASD #ADHD #うつ病　#解離性障害　#社交不安症　#対人恐怖症 pic.twitter.com/uHnMzJ2w42