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昨日の城攻めで、腰がやられた_| ̄|○ 緑道往復10k #jog

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#jog #run_jp 日曜日早朝ジョギング!🌄🏃🏻‍♂️ GWは町中も山の中も人が少ないです。 渋滞のニュースもあるし、みなさん、どこかへお出かけなんでしょう。 もう昼間は日差しが強くて気温も高くて、快適とは言えないですが、この時間はまだ走りやすいです♪ pic.twitter.com/ZaKyFLTkTQ

Yuichiro Saito@saito_jp

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今は両親が乗ってるかつての相棒で小豆島ツーリング。 #JOG #小豆島 pic.twitter.com/1pFAXErlOy

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久しぶりに膝の裏が張ってピキピキする。 緑道往復10k #jog

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GWどピーカン☀️ 立川往復 #ゆるラン 😎🏃‍♂️ 今日はいつものグリスプまでではなく、その先のららぽーとまで🏃‍♂️ のんびり4:40ペースでゆるランという名のジョグ 途中、一区間だけペースアップ⤴️で3:51💨 暑くて途中公園の水道で水浴び🚰 #RUN #Running #ラン #ランニング #ジョグ #ジョギング #JOG #JOGGING pic.twitter.com/JhYlISVZv4

as Takahixx Tagaxx@takaaaaaaaaaa

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暑過ぎず寒くもなく、走るには絶好の季節٩( 'ω' )و でも、少しずつ日焼けしてそう😁 プチ激坂10k #jog

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GW後半のジョグは下高井戸おおぞら公園へ12キロ 皆さん遠出なのか来園者はいつもより少なめ #jog #run #杉並 pic.twitter.com/UgnBHnvwqf

オヒサ@tokyo239

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最近風邪気味なのでJOGしました。 タイトルに釣られて買っちゃいました。 #50代ランナー #JOG #俺たちの箱根駅伝 #池井戸潤 pic.twitter.com/bWHI2EeXm3

すいせい@Xzt6sAUPg2oIG1V

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#yamaha #jog #納車 納車記念にパシャリ! 人気の#ストリートバイク #原付 #スクーター 気軽にフォロー、いいね!、コメントよろしくお願いします。 気になる事はなんでもDM下さい。 pic.twitter.com/D7aUgsfVFx

BIKE.SHOP.L-SIZE@L_SizeBike

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北風が強くて、煽られる。 緑道往復10k #jog 昨日、傘を差していたので片腕で5キロの米を抱えたら、腕が筋肉痛(;ω;) たったの数分だったのに…

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#今日から5月 #新緑 に囲まれ #爽やかな朝 を迎えました。今朝も #子ども達#朝練 に動向しました。 #いつものメニュー 15分 #jog #ラジオ体操第二 #レッグランジ 30歩 #懸垂✕10✕2セット プラス #ゴミひろい でした。 #八代小学校 #登校班 も我が家を通過するのは2班のみ…。さみしいですね。 pic.twitter.com/vst814ayBc

中村正仁@masahi10magori

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久々のメバル臭(笑) 多分あちこちには居たんだろうけど気分が掴めずイマイチ数は伸びず🫠 何か久々に魚見た気がする… 豆ソイが1番良いアタリだった🤣 #アスリート45LL #アスリート45SVG #アスリー党 #mixture #Jacksonlure #Jackson #JOG-76L-K LGMX #ライトゲームミックス #楽イトゲーム #PR pic.twitter.com/PVtS35bAyi

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4月ラストは60min jog。 月間走行距離は304.9km。 昨日のRIZIN46のメインで金原正徳が負けたのはショックだった。しっかり休んだ後にまた金原正徳の試合が見たい。 金原の負け試合を見たけど、何だかヤル気になっていた今日だった。格闘技の力は凄い。 #マラソン #ランニング #jog #RIZIN46 #金原正徳 pic.twitter.com/PZVtH7UtnN

三宅研司@KjM100106

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膝の痛みは全く出なかった。10k走っても良かったかな?と言う感じだけど、ずっと霧雨が降り続いていたので予定通り。 緑道往復8k #jog

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JOGご契約ありがとうございます😃 GW明けになりますがしっかりご準備進めてまいります✨ #YSP宇治 #ご契約ありがとうございます #JOG #ジョグ #YAMAHAが美しい pic.twitter.com/zAuBPQNKr8

YSP宇治 2nd@YSPUji2nd

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久しぶりだ、足首から下が痺れてる?痙攣なのかな? 筋力不足かな。 緑道往復10k #jog

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今日は陽射しが強い☀️ 腿、焼けたかな?😁 プチ激坂10k #jog

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+アップジョグ,ダウンジョグ5km 流し200×2 37s,38s 走りに出たら曇ってるのに思ったより暑い🥵 メニューは… 5000m #閾値走 🔥🏃‍♂️ 設定:4:08(気温考慮なし) ラップ⏩ 4:00→4:01→4:04→4:03→3:51🏁 設定クリア💯✌🏻 #VO2Max62 #RUN #Running #ラン #ランニング #ジョグ #ジョギング #JOG #JOGGING pic.twitter.com/K8tYdj1ass

as Takahixx Tagaxx@takaaaaaaaaaa

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湿っぽい空気。 緑道往復8k #jog

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【バイク盗難】~拡散希望~ 3月31日に神奈川県茅ヶ崎市今宿のマンションの駐輪所でYAMAHAのジョグデラックスが盗まれました。 些細な事でも良いので何か知っている方、連絡お願いいたします🙇‍♂️ 特徴右側のシートに大きな傷があります #バイク盗難 #拡散希望 #YAMAHA #JOG #湘南 #茅ヶ崎 pic.twitter.com/ZLhKYfW4vZ

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こんばんは! #バイクセンター 多摩センター店です🏍 今回は、バイク修理事例のご紹介☝️ #JOG が走行中スロットルを開けても 進まなくなってしまったとの事で入庫🤔 ベルト切れかな?と思い駆動系のカバーを外してみると… 切れてない…?いや、ほぼ切れてるみたいなものでした😅 pic.twitter.com/hmjXb2dxWE

yba.bikecenter@YBikecenter

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緑道で時々落し物を見掛ける。冬の手袋や上着などはあるあるだけど、スーツのスラックスが落ちていた時はビックリ。数日前は木の下に左右両方のスニーカー。今日はグレーのヨガマット。 もしや、落としてるのではなくて捨ててる??🤔 緑道往復8k #jog

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まさかの2日連続の苦手な #朝ラン#低血圧 今夜も走れないので仕方なく早起きしてストレッチと軽めの筋トレして苦手な朝ランへ🏃‍♂️ のんびり4:40ペースで #ゆるラン という名のジョグ 走り終わりすでに23℃もあってクソ暑い☀️🥵 #VO2Max62 #RUN #Running #ラン #ランニング #ジョグ #ジョギング #JOG pic.twitter.com/mNMLKRpGMG

as Takahixx Tagaxx@takaaaaaaaaaa

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JOGご納車させていただきました😃 なる早のご希望もありましたので最速最短でご準備させていただきました😤 初めての原付なのでしっかり大事にしていただいてHAPPYなBIKELIFEを始めてください🎉 #YSP宇治 #納車風景 #JOG #ジョグ #YAMAHAが美しい pic.twitter.com/cslC4zKxt0

YSP宇治@YspYspuji

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途中で〇〇まではこっちの道で良い?と聞かれたので、このまま緑道を真っ直ぐです。2.5キロくらいですよ、と答えたら、じゃあ10分位だね、って。おじさん、そりゃ無理だよ。サブ4ランナーだって、ダッシュでギリギリ行けるか行けないかだ😅 緑道往復10k #jog

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空気が湿っぽい。 緑道往復10k #jog

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🆕ジョグシューで是政橋往復 #ゆるラン 🌉🏃‍♂️ ソールが全然削れてない新古品の #インフィニティラン4 でのんびり4:40ペースでゆるランという名のジョグ 途中坂ダッシュ💨 反発が気持ちよくてペース上がっちゃった #Garmin #RUN #Running #ガーミン #ラン #ランニング #ジョグ #ジョギング #JOG #JOGGING pic.twitter.com/lrmGtusXPd

as Takahixx Tagaxx@takaaaaaaaaaa

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松本マラソンエントリー始まりました。 毎年狙ったみたいに、そこ、出張になります。今年は当たりませんよーに!ぉい上司、見てるか? #松本マラソン #run #jog

ホゲホゲ@走るぞう@kitae4ka17

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Kさん #JOG ご納車おめでとうございます。ご姉弟で当店をご利用頂き心より感謝いたします🙇初めての運転との事でしたが、乗り方もお上手でしたので大丈夫ですよ。是非楽しいキャンパスライフをJOGと一緒にお過ごし下さいませ。これからも宜しくお願いいたします。 #ご納車写真 #ティーズ #仙台 #八幡 pic.twitter.com/yTWZgjOiiy

大沼哲也@ティーズ店長・東北のライダーと繋がり東北を盛り上げたい@ts_onuma

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#jog #run_jp 日曜日早朝ジョギング!🌄🏃🏻‍♂️ 昨年秋から熊出没のせいで立ち入り禁止されていた山道が、ようやく解禁されたので、入ってきました。 半年ぶりで結構荒れているのかな?と心配でしたが、意外とそうでもなく、これからもこのコースは使えそうでホッとしました。☺️ pic.twitter.com/U3xkzSc46j

Yuichiro Saito@saito_jp

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流石にこれでお別れ。 ラスト2km付近で、かなり脚が痛く少し歩いた。クッションが無く、足底へのダメージが半端なかった。 長いことありがとう。 明日、地元でこんなイベントがw。ど田舎なんだけどなw。 #ランニング#ジョギング#running#jog pic.twitter.com/B6whxEiAoc

tkks91@tkks91

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半袖&短パンで気持ち良い〜ヽ(´▽`)/ 毎年思うけど、ウィンブレを脱ぐと身体が軽くなったような気になる! 緑道往復10k #jog

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