早く起きて米もたけてないし、 この時間だから空いてるやろってダル着すっぴんで行ったら混んでた。 #今日もちょこざっぷ #chocoZAP pic.twitter.com/4Sc4E8AjZZ

チョコザップ今めっちゃお得✨ 5TFPS9OU 👆️紹介コード契約で最大3,600円OFF👛🥺 2024年7月1日〜8月15日の入会は 入会金・事務手数料も無料！ 夏キット「ステンレスタンブラー、接触冷感クールネックタオル＆ハンドタオル」貰える🥺🎁 #PR #chocoZAP  #チョコザップ #運動 #ダイエット @chocozap_

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【20240717】 滞在時間:約60分 ［腕］ バイセップスカール　15kg 10 10 10 10kg 10 10 10 ［脚］ レッグプレス　ハム90kg 10 10 10 前側90kg 10 10 10 #chocoZAP #ちょこざっぷ #筋トレ #増量　#食トレ pic.twitter.com/xOFSxeQOy8

#chocoZAP #チョコザップ 今日は荷物が多かったりなんだりで手短に💪 ・アブベンチ(腹筋):20回×3セット 傾斜6 BGM:山下達郎 歩数:🍙2.7個分 pic.twitter.com/X28BE4c50c

55キロで止めてた重りを60キロまで解放した！←1番下シール無いから55MAX思ってた やばいwwww 持ち上がってもたwwww #chocoZAP #筋トレ #カンスト #カラオケしに来たはずなのに 重りのガチャ音を鳴らさない為にゆっくりギリギリまで付かないように上げたらめちゃくちゃ負荷かかるの気づいた🤣 pic.twitter.com/TvfbzhawxT

chocoZAP（チョコザップ）は何故評判が悪いのか？直接入会してみて初めて分かった事実を徹底解説！ #chocoZAP #チョコザップ #筋トレ #ダイエット #HiFu #ホワイトニング #ネイル #筋トレ artist-jam.xyz/1928/

チョコザップで11月のライブまでに体型整えるのが目標！ 友達紹介コード C5S6UGY4 #筋トレ #ボディメイク #チョコザップ #紹介コード #値引き #chocoZAP #割引 #クーポン #クーポンコード

こんばんは😁 夜ざっぷ505日目☁️ 上半身💪2km🏃+3km🚶 昨日、健康診断だったので トレオフしました🫡 体重は問題なかったが、 血圧が高かった😅 二年連続、再検査の予感がする バリウムは何回飲んでも 慣れない🤔 今回は、コーヒー味☕︎ 明日も頑張っていきましょう✨👍 #chocoZAP #筋トレ党 pic.twitter.com/el6PttEhzQ

#StepApp #筋トレ #仮想通貨 #chocoZAP 世間ではチョコザップが流行ってるみたいですね 最近知りました。 チョコザップで筋トレするより 自宅でAIワークアウトすれば肉体強化できますよ☺️ StepHealth: Move With Purposeを使えば 無料で10分トレーニングできます

ピラティスあんま良い話聞かないけど、普通に興味はあるんだよね。既存店に置くとなるとスペースがないって話で。街歩いてるとピラティス専門店？みたいなのあるからやってみたい。 #chocoZAP #チョコザップ @chocozap_

きのうパート終わりと、子供が習い事行ってる間にも行った😊今日は急遽パート延長で行けなかった💦でも背中が筋肉痛🙌明日はパート休みだからエステもやりたいなー #chocoZAP #チョコザップ @chocozap_ pic.twitter.com/jztbkfGkys

7/17 更新が滞ってしまった。体重は少しずつ増えてるのでいい感じ。 #chocoZAP #チョコザップ #ちょこざっぷ #筋トレ初心者 #細マッチョになりたい pic.twitter.com/lG9XbrO0ih

どの店舗でも見当たらず張り紙すら無かった無料サンプルのウィルキンソンさん、ついに発見！ガセネタじゃなかった(^o̴̶̷̤ ·̫ o̴̶̷̤^)笑 しかし帰る頃にはもう無くなっていた… 皆待ち侘びていた？ (撮影記念にスターターキットのnecoヘルスウォッチくんが友情出演😸) #chocoZAP #チョコザップ pic.twitter.com/nZ7tn6YYmm

(↑続き) ●アダクション：35kg 15回✕4セット ●アブベンチ：15回✕3セット ＋ツイスト：15回✕2セット ●ラットプルダウン：10kg 15回✕3セット (久々の挑戦、chocoでは初。やはり上半身貧弱^っ ̫ <^) ●旧マッサージチェア 〇Realエアロバイク🚲：往復約50分 #chocoZAP #チョコザップ #筋トレ

チョコザップで筋トレ💪下半身少々👍 トレッドミルは10.1km/hから昨日と同様に10.6km/hでロック、AV10.46km/hの10kmのラン､本日も茹で蛙作戦が大成功です😊　相変わらずの滝汗💦です😅 #レギンス #UNDERARMOUR #アイソチル #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/lw3rjxgHpc

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#chocoZAP　#チョコザップ　#ちょこざっぷ　ピラティス導入された所は撤去せずそのままなのかな？ デスクバイクも（略

ちょこざっぷ日記【543日目】 仕事帰りのちょいトレ。 レッグプレス70kg 20回×5セット。 チェストプレス60kg 15回×3セット。 BGMは、さゆりん枠。 #chocoZAP #今日もちょこざっぷ #ちょこざっぷ日記 pic.twitter.com/LmHKLzS3pa

今日も元気にちょこざっぷ ストレッチ チェストプレス ショルダープレス アダクション アブダクション レッグプレス 風邪が治ってきたので ガッカリ頑張った！ #chocoZAP #チョコザップ #ちょこざっぷ #今日もちょこざっぷ #ジム活 #紹介コード #割引コード

チョコザップ〜 仕事終わりの運動に丁度良い✌️ 月3278円で筋トレ器具使えるの嬉しい @chocozap_ #PR #chocoZAP #チョコザップ #運動 #ダイエット 私の紹介コード「2ZHFX370」を入れて契約すると最大3,600円OFFになります🙆‍♀️ pic.twitter.com/UkAzTreQeP

【急募】 このタイプのラットプルダウンの使い方 持ち手のところが固定されてて、背中じゃなくて腕に効く感じになってしまう… #筋トレ #ジム #チョコザップ #chocoZAP pic.twitter.com/3u5zV3aJLz

チョコザップさんのPR漫画です！気になってたワークスペースが利用できるようになって嬉しいです✨ アプリで店舗ごとの混雑具合がわかるの便利だし、セルフエステまでできるのは通うモチベが上がります。 お友達コードこちらです☺️ RWF12PUW #PR #chocoZAP #チョコザップ #運動 #ダイエット @chocozap_ pic.twitter.com/xHC9qg62JU

早朝から大谷翔平の赤絨毯→ASGホームラン→仮眠→夕方から片道徒歩1km👌chocoZAP👌で🚶‍♀️上り坂46🚶‍♀️にしたよ😊#ダイエット #筋トレ #トレーニング #RIZAP #ライザップ #chocoZAP #ちょこざっぷ #チョコザップ #有酸素運動 #トレッドミル #ランニング #ウォーキング #ジム #gym pic.twitter.com/2SVerD0pPV

筋トレ27日目 チェストプレス　60kg 12回×4セット ラットプルダウン30kg 12回×4セット ショルダープレスがなくなってピラティスになってた！😨 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ垢さんと繋がりたい #chocozap #チョコザップ pic.twitter.com/wzivq2kRj7

アマギフチャレンジ10/12終了❗️ 今日もAチケ、仕上げにトイレットペーパーを三角折りで掃除をアピール😛 #chocoZAP #チョコザップ #フレンドリー会員 #ちょこ活 #chocoっと活動 #フレ活 #アマギフチャレンジ

ジムのマシンに慣れていないんだけど、スマホみないと操作がわからない＆どこに効くのかわからない。マシンの名前よりどこに効くのかパット見で分かるように絵にでもなっていればいいのにと思う。あと私の良く行く店舗は、９割タブレットが見られない。なんの為に有るんだろうか。 #chocoZAP

日本一周で確実に太ったのでチョコザップへ😂 アプリでマシンの使い方がすぐ見れたり、会社帰りっぽい格好の人がいたり、本当にコンビニ感覚で通える初心者に優しいジムなのよね😌 入会すると体組成計＆ヘルスウォッチもついてくるからまじで便利！！ #PR #chocoZAP #チョコザップ #運動 #ダイエット pic.twitter.com/1lRDdWu2by

今から単位認定試験の勉強をします。血流があがって集中力が高まるらしい。 ガンバるぜ! #chocoZAP　#デスクバイク pic.twitter.com/fiIKhrxxIF

chocoZAP（@chocozap_）始めたよ🔰✨ 運動&美容ケアが色々えらべて月額3,278円🥰楽しく自分のペースで通えてるよ◎ chocoZAPともだち紹介コードを入れて入会すると、最大3,600円オフ✨ 【 WAAQ56QN 】ぜひ使ってね🥰 #PR #chocoZAP #チョコザップ #運動 #ダイエット ↓ pic.twitter.com/TXKWorpv8x

そろそろ危機感持った方がいい気がしてきたのでトレーニングする。器具の使い方はアプリで説明見ながら。 @chocozap_ #PR #chocoZAP #チョコザップ #運動 #ダイエット pic.twitter.com/OjaIpkSNDc

1回目:チェストプレス25kg×20回×4セット 2回目:トレッドミル:366.4kcal speed:13.0km/h 時間:15:47秒 3回目:トレッドミル:299.6kcal speed:12.0km/h 時間:13:08秒 昨日の体重:64.55kg 今日の体重:63.70kg #細マッチョ #chocoZAP #有酸素運動 #筋トレダイエット #毒親育ち #筋トレ初心者 #老害 pic.twitter.com/iCpCztgYoa

２児のママだけど頑張ります🔥 まずは体型戻すぞ〜！笑 紹介コードからだと利用料金12ヶ月300円引き！！ さらに今なら初期費用が❤️0円❤️ お得にチョコザップを始められるし、福澤も応援できちゃう！笑 そんな紹介コード置いとくね！！ 1I3T0VYV #PR #chocoZAP #チョコザップ #運動 #ダイエット pic.twitter.com/PxGJ0aud8E

トランプ氏が狙撃されたの衝撃ですね。 ですがあの方の精神力は並ではありませんね。 僕も良い意味で図太く頑張ります。 #ダイエット #トレーニング #減量 #ジム #ダイエット記録 #痩せたい #ウォーキング #ダイエット仲間募集 #ワークアウト #ダイエット中 #お腹の脂肪 #chocozap pic.twitter.com/K2RvkuFJBU

chocoZAPに入会してから8週間後の今日、やっとスターターキットをいただきました。 #chocozap #宮崎南花ヶ島店 #スターターキット 【筋トレおじさん】やっとスターターキットをいただきました【chocoZAP】 youtu.be/gNT4Rko9zmE?si… @YouTubeより

チョコザップ高崎小鳥店に夏キット大量にありました！ 対象者は早めに貰ってください〜！ #チョコザップ #chocoZAP #夏キット #対象者以外は貰ったらダメよ pic.twitter.com/25MeqOkgzA

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いつも買い物前にチョコザップで運動してる🏃 以前は外でランニングしてたけど、日焼けを気にせず運動できるのがGOOD😊 体型もちゃんとキープできてる♪ 友達紹介コード【MILERWHG】で最大3,600円OFF！是非使ってね✨ @chocozap_ #PR #chocoZAP #チョコザップ #運動 #ダイエット pic.twitter.com/gArDOs8Gt8

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