この顆粒のスムージー、豆乳で溶かすと緑🟢のバナナシェイク🍌🥤 美味しい‼️ グルコマンナンも効いてる。 なのでスムージーだけのパックを定期購入することにしました。 #ダイエット #ファスティング amzn.to/3VmMFoy

やっと出来た！スッキリ大根！ #ファスティング #回復食 #スッキリ大根 pic.twitter.com/dPVkJGDaFM

『個室更衣室・シャワールーム完備🚿』 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ボクササイズ #ボクシング #ダイエット #健康第一 #インナービューティー #ファスティング #デトックス #エステプロラボ #愛知県 #岩倉市 #一宮市 #北名古屋市 #小牧市 #春日井市 #江南市 instagram.com/p/C7lExXkvIHC/…

Yesterday was a muscle training off day because I am fatigued. #尋常性乾癬 #甲状腺機能亢進症 #オートファジー #ファスティング #筋トレ #宅トレ

ファスティングに初めて挑戦したけど飲みやすくて2日間無理なく続けられた😻 @limit48plus #リムイット #短期ファスティング #ファスティング #ファスティングドリンク #pr item.rakuten.co.jp/healthlabo-sho… pic.twitter.com/q3ZnoWR4TS

『本日も宜しくお願い致します✨』 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ボクシング #ボクササイズ #筋トレ #ダイエット #インナービューティー #ファスティング #デトックス #エステプロラボ #愛知県 #岩倉市 #北名古屋市 #一宮市 #小牧市 #春日井市 #江南市 #犬山市 instagram.com/p/C7kghSmPm_M/…

おはようございます！ 本日は、11:00-19:00で営業します。 ／ 認定カウンセラー監修 初めての方向け #ファスティング 講座💕 ＼ 体質自己診断チェックを基にサポートいたします😌 店舗でも、オンラインでもご参加可能🌈✨ 参加費：無料 お申込みは #DM or #店頭 にて💌✨ ぜひお気軽にご参加下さい🫶 pic.twitter.com/e1vBoOfDTP

今日は朝から免許更新に行こうと思うからスッキリ大根はお昼予定。ということで今朝はまだまだ酵素ドリンク！#おはようございます #ファスティング #回復食 pic.twitter.com/xapSoZDJO7

2024.5.30(木) 271Day 筋トレ開始(7:20- #筋トレ #筋トレMEMO #ファスティング #ダイエット #朝活 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ルカ君 #fastfitness #オートファジー #減量 pic.twitter.com/zPD1r5cIYK

2024.5.27(月) 270Day 筋トレ開始(12:50-14:00) ストレッチ 体幹トレ ベンチプレス72.5kg10x3set レッグレイズ 100qty #筋トレ #筋トレMEMO #ファスティング #ダイエット #朝活 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ルカ君 #fastfitness #オートファジー #減量

人生で体重最高値😱 #酵素ドリンク で #ファスティング いよいよ本番 １週間で5kg減が目標🌻 ①準備期1日目終了 前日比-1.3kg ②2日目終了 前日比-0.9 Total-2.2 ③ファスティング1日目 ④ 2日目 ⑤ 3日目 ⑥回復期1日目 ⑦ 2日目 #減量 #ダイエット pic.twitter.com/K1lS3EUk6W

#ファスティング 生活 ９日目。 物を食べる事にそれほど執着心が無くなり、空腹感もあまり感じなくなってきた。 先日の #献血 で測定した体重から計算したBMIの増減と #血液検査結果 の概要は、スクショのとおり。 BMI 以外の目立った変化はまだ見られませんが、続けていくうちに数値に現れるはず。 pic.twitter.com/kMMRelabMK

わたしが指導している ファスティングでは、 ビタミンＤやマグネシウムを 含んだサプリメントを お届けしていますので、 ご安心ください。 他にも、断食中に大切な 栄養素は多々ありますので、 気になる方は、お気軽に ご連絡ください。 #ファスティング #断食 #断食ダイエット #貧血

ファスティング、初めてみたよ #PR #リムイット #短期ファスティング #ファスティング #ファスティングドリンク pic.twitter.com/DuiEUO0P0B

生まれて初めてメイクしていただき撮影しました！ ファスティング2日目で少し変化出てきたけど、結構きついのでリバウンドしそう、、 リバウンドしないやり方教えて下さい…🥺 やはり普段から節制することの大切さを痛感しました😭 引き続き目標体重に向けて頑張る🥗 #ファスティング pic.twitter.com/Uc81h065Lt

夕ご飯食べてきましたわな♪ キャベツ太めな千切りにしちゃったから顎ガクガク🥶 野菜だからって食べすぎたかな...🥵😰 #ファスティング 3日目 #こんな時でも食欲バリバリ #明日華すず #SHOWROOM #本日22時から 明日華すず🍓🍓✨フォロワーさん100人目標🙋‍♀️🙋‍♂️ 配信中!! showroom-live.com/r/ST23167?t=17…

『完全栄養食品♪』 #アメブロ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ボクシング #ボクササイズ #筋トレ #ダイエット #インナービューティー #ファスティング #デトックス #エステプロラボ #体質改善 #岩倉市 #北名古屋市 #一宮市 #小牧市 #春日井市 #江南市 #犬山市 ameblo.jp/personal-boxin…

本日の体重74kg もう息子の朝練が早いから5時かウォーキングしようか悩み中... とりあえず今日は9時〜12時アーチェリーで50m往復してきました。 #ダイエット仲間募集中 #ファスティング #ブログ初心者 pic.twitter.com/OEzPGlAyW1

冷やした炭酸で割ると爽やかな風味が鼻から抜けます 炭酸だと腹持ちいいのでプチ断食にもちょうど良いし、味がしっかりしているので飽きない！ 乳酸菌やオリゴ糖が入っているのでトイレへ行く回数が増えて嬉しい〜！ #PR #ファストザイムプラス #ファスティング #プチ断食 #断食初心者

『透析を命じられた患者の7～8割が断食で完治。担当医師「透析利権に殺されるから取材は匿名で」』 ⇒ ameblo.jp/20220101/entry… #アメブロ @ameba_officialより #デトックス #断食 #ファスティング #透析 #腎機能 #腎臓内科 #泌尿器科 #透析利権 #医者 #健康

栄養もあるし、 食欲落ちる夏は氷と炭酸ですっきりとコレを一食置き換えもありと思った。 かき氷にかけても美味しそう。 秋冬は豆乳割りなどいいかもなぁ 普通にジュースとしても美味しかった🍹 item.rakuten.co.jp/healthlabo-sho… #リムイット #短期ファスティング #ファスティング #ファスティングドリンク pic.twitter.com/TEiai5U2Ty

アメブロを投稿しました。 『ファスティング！【令和の時代にPSP】』 #アメブロ #ファスティング ameblo.jp/mimad58/entry-…

#空腹に耐えるチカラ 実は、肝臓で決まります 正常な肝機能なら、食べなくても 蓄えた脂質・タンパク質から ブドウ糖がつくられるので 血糖を維持できる 肝機能が悪くなると 空腹時、血糖低下が起こりやすく 脂肪燃焼も悪い #ファスティング　も挫折しやすい 肝臓を労って減量！

#2ヶ月リムイットチャレンジ 🤍 1日計5回の2時間おきだけれど、前回は1回目の時間が早過ぎて夜の空腹がキツかったので…今回は時間配分を見直し🥰 豆乳で割ると腹持ちも良くてスムージーみたいで美味しいのでおすすめ😋 #PR #リムイット #短期ファスティング #ファスティング #ファスティングドリンク pic.twitter.com/mEVq7sIEFa

糸が何本かついてて引っ張るタイプの骨盤ベルト（一般名がわからん）、骨盤でなく肋骨🩻の位置につけて締めて夜そのまま寝てみたのだけど、無謀だろうか🤨 #ダイエット #ファスティング

[メルカリ] -20% 【新品】ビオライズ　リナーシェドリンク4本　発酵ドリンク ¥22,500 招待コード【ZXNBDS】でアプリから新規会員登録すると500円分お得に購入できます。 #ファスティング #痩せる jp.mercari.com/item/m35739203…

#ファスティング を2回してから 　お酒の量が減った（1/10） 　間食が減った（1/5） 体には良いけど、楽しみが減った気がする 元気になって、他のことで楽しめば良いか🙆 食欲をある程度だけど、コントロール出来るようになったのは想定外の喜び

[メルカリ] -20% 【新品】ビオライズ　リナーシェドリンク4本　発酵ドリンク ¥22,500 招待コード【ZXNBDS】でアプリから新規会員登録すると500円分お得に購入できます。 #ファスティング #オートファジー jp.mercari.com/item/m35739203…

#FUJIMI　の #ファスティング セット！！ 当たりますように💖

夏までに体型絞りたい人‼️2日間の短期ファスティング"リムイット48PLUS"試して🥹‼️ 1日目は少し辛いけど、2日目以降は体内リセットされて全然お腹空かない&体超軽い😭✨闇雲なダイエットより、まず体内を整えるの大事。 #pr #リムイット #短期ファスティング #ファスティング #ファスティグドリンク pic.twitter.com/Pb0mk6EjVA

ほんまにファスティングずっとしてる人尊敬する😂 2日目にしてめっちゃ腹減ってきた！ でもこれが痩せるサインなのかもしれん‼️ 後1日頑張ろう😤 #ファスティング #ダイエット pic.twitter.com/MEJYaymZIx

『モニター価格でお得に体験♪』 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ボクシング #ボクササイズ #筋トレ #ダイエット #インナービューティー #ファスティング #デトックス #エステプロラボ #体質改善 #岩倉市 #北名古屋市 #一宮市 #北名古屋市 #春日井市 #江南市 instagram.com/p/C7f_pKiBVAK/…

ガーデンパーティー① 庭は遅咲きのバラが満開🌹 ほかの花たちもお庭を美しくみせ✨ ランチの前にファスティング講座。 とてもためになり、興味深いお話で あっという間に時間が過ぎました🎶 ありがとうございました❗ ブログ↓ ameblo.jp/rockymya123/en… #バラ　#ガーデンパーティー　#ファスティング pic.twitter.com/3ohJ81anlK

ファスティング2日目。 昨日はお昼に野菜をとった程で固形物を欲していたんだけど、今日の朝はフルーツ、お昼はお魚と固形物と言っていいかわからんけど白湯系以外を食べれたのが 嬉しくて嬉しくて震えるわ🥶🎵🫨 #ファスティング #今日も誘惑に負けない✨ #3日坊主 #明日華すず #アンパンマーン

せっかく数日間かけて行う ファスティングですので、 準備食の段階から、 「まごはやさしいわ」で ミネラルを意識的に摂取し、 ファスティング効果を 最大限に感じてみてくださいね！ #ファスティング #断食 #断食ダイエット

サウナ後は そのままスカイビル27階の #横浜SKY献血ルーム で 116回目の #成分献血 。 前回訪問から約１ヶ月。 最近の献血は体重測定が必須項目なのですが、6kg 減。 看護師さんも驚かれていました。 #ファスティング と運動の効果が出てきていますね。 燃やすべき脂肪はまだまだありますが。😁 pic.twitter.com/JCKg8szvlC

一食の消化にかかる時間⏰ 【胃】約3h 　　↓ 【小腸】約7h 　　↓ 【大腸】約17h 　　↓ 【計】約27h 　　 食べ過ぎは胃腸に休みを与えず 長時間労働を強いているのと同様です。 腹八分＋間食は少量にして 胃腸にも休みをあげましょう。 #腸活 #ダイエット #断食 #ファスティング pic.twitter.com/CsbhATaP3c

ちょっと食べすぎた日の翌日から出来る短期ファスティングにぴったりなドリンク🍹💛2日間という短期で出来るのと、柑橘系のさらっとした飲み心地で続けやすい味だよ✨炭酸や豆乳で飲むのがおすすめ💛 @limit48plus #PR #リムイット　#短期ファスティング　#ファスティング　#ファスティングドリンク pic.twitter.com/wNz0r5bW6K

[メルカリ] -20% 【新品】ビオライズ　リナーシェドリンク4本　発酵ドリンク ¥22,500 招待コード【ZXNBDS】でアプリから新規会員登録すると500円分お得に購入できます。 #ファスティング #腸活 jp.mercari.com/item/m35739203…