- すべて
- 画像・動画
並べ替え:新着順
【筋トレ動画】 彼から新動画が届きましたー✨ 私2人どころか、成人男性2人持ち上げられるほどw 一般の方では持ちあげられないような重量を平気で高回数持ち上げています! 1つの動画ですが、とても見応えありますので是非ご覧ください!💪 #ベンチプレス #ダンベルフライ #ダンベルプレス pic.twitter.com/N1ukcD3cFO
今日のベチン Narrow grip long pause 110 2🎥 100 2/2 Bent over rowing, Shoulder press, Triceps extension #ベンチプレス pic.twitter.com/gn4t3eKY4k
今日のベンチプレス アップ 105キロ 5レップ 🎥 大会では新型エレイコの対策が必要になりそうですね。 今後は記録を狙っていきたいので鬼の台が使われてる東京の大会も視野にいれていきます! #ベンチプレス pic.twitter.com/bo8iJQeX36
エブリベンチ57日目 152.5kgに再チャレンジだがまたしても5セットできず😅大谷さんのように腰も張るので明日は欠場しようと思います😌 #筋トレ好きと繋がりたい #ベンチプレス pic.twitter.com/wAJysXaBz6
ついに1つの目標達成🎊 『100kg×5回×5セット』 5セット目は気合いの6発! この為に2日間しっかり胸を休養して、万全の状態で臨んだらいけました 嬉しい‼️ 次の目標はこれを足上げで出来る様になる😤 #筋トレ #ベンチプレス #筋トレ男子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #エニタイム pic.twitter.com/rNUus8Da1N
5月13日(月)20時 ベンチプレス132.5kg 体重78.7kg 感覚→重 ラックアップがずっと重💦💦💦 その他 アダクション67.5○ アブダクション75○ カーフ スクワット112.5○ サイドレイズ #ベンチプレス #東西線 pic.twitter.com/STTgKjKEiN
mock meet day 215-145-240 bw. 68.4kg 社会人初のサイクルはとりあえず600 1番調子も体重も落ちてる状態でこれって考えたら正直伸び代しかなくて自分が怖い。 それと同時に調子戻った時どうなるか楽しみすぎる! #powerlifting #パワーリフティング #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト pic.twitter.com/qy0FJ6lqai
パワリフの大会で、オレがよく喋る動画アップしました 選手宣誓付きw キャラエンの動画も早よだそうw立派なもの作れてないけど #パワーリフティング #トータル500kg #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト youtu.be/y5b2krITRbQ?fe… pic.twitter.com/YURaUTPuXp
今日も市営のジムで下半身、背中、ベンチプレス。 昨日の疲労があるのに、スクワットは130kgのPBが挙がった。 てか、スクワット弱い。 スクワットもデッドリフトもMAX更新いけそうな手応え。 ベンチプレスは、 100kg×2rep 95kg×2rep 90kg×2rep で、追い込み過ぎずに。 #筋トレ #ベンチプレス pic.twitter.com/excTtnX9HV
【筋トレ動画】 彼から新動画が届きましたー! 凄い重さを持ち上げています✨ 私2人どころか、成人男性2人持ち上げられるほどwww 2つの動画とも短編ですが、見応えありますのでご覧ください💪 #ベンチプレス #ダンベルフライ #ダンベルプレス pic.twitter.com/eYFuUBGocT
【筋トレ動画】 彼から新動画が届きましたー! 凄い重さを持ち上げています✨ 私2人どころか、成人男性2人持ち上げられるほどwww 2つの動画とも短編ですが、見応えありますのでご覧ください💪 #ベンチプレス #ダンベルフライ #ダンベルプレス pic.twitter.com/01jkijQAFj
#自宅トレーニング🏠 本日の #ベンチプレス 20×6 50×6 70×6 80×6 80×6 動画 足上げナロー 70×6 70×6 有酸素30分 痛みもほぼなく先週より軽くなった そして白いものが映ってる pic.twitter.com/QCniKKO33z
やっぱりあばらのあたりが痛い。70㎏はキツいので60㎏で緩めのトレに変更。 これは肋間神経痛ってやつなのかな😓 トレ休みたくないから、しばらくは緩めでだましだましやってみようかな🤔 #ベンチプレス onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/CnSmbZvImz
液体窒素のイボ治療が痛すぎて気を紛らせるためのベンチプレス85×3回×5セット をカメラの向きを間違えて撮影したものです。 ご査収ください。 #筋トレ #ベンチプレス pic.twitter.com/ROKxvax6qO
デッドリフトの日は背中が伸びてるので #ベンチプレス なんですがこの度おめでたいことに🥹🥹🥹65キロ(161.7で65キロてどないwww若者ならいいけどて)になっておりましたので自分と同じくらいの重さを挙げなければいけないと私は決めていますので65キロをやっていました😂自戒の念を込めてwww pic.twitter.com/vTdlgN0vPI
【宅トレ1000日チャレンジ】 ~season4~ ”376日目” 胸のトレーニング 【筋トレメニュー】 ・ベンチプレス 110㎏×4セット ・ダンベルプレス 43㎏×4セット ・ダンベルフライ 33㎏×4セット ================= #宅トレ1000日チャレンジ #ベンチプレス #胸の日 pic.twitter.com/NpJHKVtCnA
127.5kg9reps 107.5kg10reps 本来のパワリフ垢が帰ってきました笑 オフの次の日は無装備ベンチすると、調子が戻ってきます✨️ なんでかは分かりませんが笑 #ベンチプレス pic.twitter.com/FwbtghTYCi
おはベンチプレス140kg挙上に成功!!🤩🤩脳汁やべぇ🤯朝連続では無いけど、2回も上がった😭 めっちゃ雨☔安全第一で頑張ってきます〜🚚💪 #ベンチプレス pic.twitter.com/6T9IegNQqD
50kg余裕だったから55kgやったらダメでした、ラックアップであ、無理だって思っちゃったんだよなぁ🥺減量末期で-10kgかぁ... #筋トレ女子 #ベンチプレス pic.twitter.com/6dANjzLxad