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【筋トレ動画】 彼から新動画が届きましたー✨ 私2人どころか、成人男性2人持ち上げられるほどw 一般の方では持ちあげられないような重量を平気で高回数持ち上げています！ 1つの動画ですが、とても見応えありますので是非ご覧ください！💪 #ベンチプレス #ダンベルフライ #ダンベルプレス pic.twitter.com/N1ukcD3cFO
エブリベンチ57日目 152.5kgに再チャレンジだがまたしても5セットできず😅大谷さんのように腰も張るので明日は欠場しようと思います😌 #筋トレ好きと繋がりたい #ベンチプレス pic.twitter.com/wAJysXaBz6
ついに１つの目標達成🎊 『100kg×5回×5セット』 5セット目は気合いの6発！ この為に2日間しっかり胸を休養して、万全の状態で臨んだらいけました 嬉しい‼️ 次の目標はこれを足上げで出来る様になる😤 #筋トレ #ベンチプレス #筋トレ男子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #エニタイム pic.twitter.com/rNUus8Da1N
5月13日(月)20時 ベンチプレス132.5kg 体重78.7kg 感覚→重 ラックアップがずっと重💦💦💦 その他 アダクション67.5○ アブダクション75○ カーフ スクワット112.5○ サイドレイズ #ベンチプレス #東西線 pic.twitter.com/STTgKjKEiN
mock meet day 215-145-240 bw. 68.4kg 社会人初のサイクルはとりあえず600 1番調子も体重も落ちてる状態でこれって考えたら正直伸び代しかなくて自分が怖い。 それと同時に調子戻った時どうなるか楽しみすぎる！ #powerlifting #パワーリフティング #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト pic.twitter.com/qy0FJ6lqai
パワリフの大会で、オレがよく喋る動画アップしました 選手宣誓付きw キャラエンの動画も早よだそうw立派なもの作れてないけど #パワーリフティング #トータル500kg #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト youtu.be/y5b2krITRbQ?fe… pic.twitter.com/YURaUTPuXp
今日も市営のジムで下半身、背中、ベンチプレス。 昨日の疲労があるのに、スクワットは130kgのPBが挙がった。 てか、スクワット弱い。 スクワットもデッドリフトもMAX更新いけそうな手応え。 ベンチプレスは、 100kg×2rep 95kg×2rep 90kg×2rep で、追い込み過ぎずに。 #筋トレ #ベンチプレス pic.twitter.com/excTtnX9HV
【筋トレ動画】 彼から新動画が届きましたー！ 凄い重さを持ち上げています✨ 私2人どころか、成人男性2人持ち上げられるほどwww 2つの動画とも短編ですが、見応えありますのでご覧ください💪 #ベンチプレス #ダンベルフライ #ダンベルプレス pic.twitter.com/eYFuUBGocT
【筋トレ動画】 彼から新動画が届きましたー！ 凄い重さを持ち上げています✨ 私2人どころか、成人男性2人持ち上げられるほどwww 2つの動画とも短編ですが、見応えありますのでご覧ください💪 #ベンチプレス #ダンベルフライ #ダンベルプレス pic.twitter.com/01jkijQAFj
#自宅トレーニング🏠 本日の #ベンチプレス 20×6 50×6 70×6 80×6 80×6 動画 足上げナロー 70×6 70×6 有酸素30分 痛みもほぼなく先週より軽くなった そして白いものが映ってる pic.twitter.com/QCniKKO33z
やっぱりあばらのあたりが痛い。70㎏はキツいので60㎏で緩めのトレに変更。 これは肋間神経痛ってやつなのかな😓 トレ休みたくないから、しばらくは緩めでだましだましやってみようかな🤔 #ベンチプレス onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/CnSmbZvImz
液体窒素のイボ治療が痛すぎて気を紛らせるためのベンチプレス85×3回×5セット をカメラの向きを間違えて撮影したものです。 ご査収ください。 #筋トレ #ベンチプレス pic.twitter.com/ROKxvax6qO
デッドリフトの日は背中が伸びてるので #ベンチプレス なんですがこの度おめでたいことに🥹🥹🥹65キロ（161.7で65キロてどないwww若者ならいいけどて）になっておりましたので自分と同じくらいの重さを挙げなければいけないと私は決めていますので65キロをやっていました😂自戒の念を込めてwww pic.twitter.com/vTdlgN0vPI
【宅トレ1000日チャレンジ】 ～season4～ ”376日目” 胸のトレーニング 【筋トレメニュー】 ・ベンチプレス 110㎏×4セット ・ダンベルプレス 43㎏×4セット ・ダンベルフライ 33㎏×4セット ================= #宅トレ1000日チャレンジ #ベンチプレス #胸の日 pic.twitter.com/NpJHKVtCnA
127.5kg9reps 107.5kg10reps 本来のパワリフ垢が帰ってきました笑 オフの次の日は無装備ベンチすると、調子が戻ってきます✨️ なんでかは分かりませんが笑 #ベンチプレス pic.twitter.com/FwbtghTYCi
おはベンチプレス140kg挙上に成功！！🤩🤩脳汁やべぇ🤯朝連続では無いけど、2回も上がった😭 めっちゃ雨☔安全第一で頑張ってきます〜🚚💪 #ベンチプレス pic.twitter.com/6T9IegNQqD
50kg余裕だったから55kgやったらダメでした、ラックアップであ、無理だって思っちゃったんだよなぁ🥺減量末期で-10kgかぁ... #筋トレ女子 #ベンチプレス pic.twitter.com/6dANjzLxad
内臓脂肪減少薬アライ、服用15日目。が、、、初日から体重も内臓脂肪レベル（タニタ）も、変化無し。 正直、悔しいです。なぜ結果がでないのか。あせっても仕方ないので、エニタイムフィットネスに通う習慣だけはキープ。 筋トレに精進。ベンチプレスでスカッとしました！ #アライ #ベンチプレス pic.twitter.com/iB6uMoX0rY
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うちの満41歳の息子。知的障がいがあるので就労移行支援B型に通所している。日給160円。なかなか厳しい現実。少しでも節約と考え、毎日お弁当を作って持たせている。学校を出てから社会人として「母の日」に何かをして貰った記憶はないが、仕方ないと諦めていた。そしたら今朝コレを発見。涙が出た😭
「駅そば」ならぬ「駅豚骨ラーメン」を食べることができる駅が存在する…
おしりにﾝﾁがついていたのでおしりだけ洗ったのですが、始終複雑な顔をしていました
私が美容室とかで1人時間を満喫してる間、夫がおうちで撮ってくれてた写真があまりにも素敵すぎた🥹
これ気づいた人天才だろ 座るだけじゃ貰えなくて時間経過のアチブなのか
母は僕が生まれる前、臨月の時に飲酒運転の車に轢かれてお腹の子を亡くしてる…それでも僕を産んでくれたことを忘れてはいけないと思う日。街で見掛けて「可愛らしい」と思って母に贈った2枚のブラウスです
公共の場で撮る女もやばいし ゴムマスクの女がいるのもやばい
数日前に他院にてもう何もできないと言われた複数の卵塞・卵墜のセキセイインコが来院。複数の卵が卵管内に詰まっており、さらに多量の卵材がお腹の中に落ちてしまっている、かなり進行した状態でした。当日緊急手術ですべての卵と機能不全となった卵管を摘出しました。退院して今は元気にしています↓
キティちゃん公式に訴えられた なぁぜなぁぜ٩(^‿^)۶
こういうベタベタ品物に触って買わないの本当に無理 子供でも大人でも無理やめて欲しい ベタベタ触ったなら購入してよ また品物戻さないで 気持ち悪すぎる
