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どう乗り越える?不安になると片付けができなくなり身の回りが散乱、面倒くさい、寝たい、力が出ない、疲労感…さらに自分はダメなやつなんだと落ち込み、片付けたいなあというなんとなく沸いた欲求にも、片付けられない自分ばつ!だらしない!と追い討ちかけたりして突然はっ!と我にかえる #不安症

すずこ@suzuko_note

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【金髪が不安】 金髪の人を見ると 怖いと感じてしまう 仲の良い友達でも 驚いてしまう それは、知らない間に植え付けた 観念で判断をしたから 観念を緩めれば 不安も緩んでいくよ #金髪が不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページ mizunosachiko.com pic.x.com/dr4cffzujv

honobono_annainin@honobono_a

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#ベンゾ系睡眠薬 を飲み続けている限りメンタル疾患も治っていかない!!! つい先日 #不安症 に関するセミナーを聞いたばかりでさらに納得…アップデートしないとまずいことばかり。樺沢紫苑先生ありがとうございます😭 x.com/kabasawa/statu…

精神科医・樺沢紫苑 |19歳までに手にいれる 7つの武器【絶賛発売中】@kabasawa

・ あなたのメンタル疾患が、なかなか治らない理由。   非常に重要な話をするので、 睡眠薬を服用中の方は、 必ず最後まで読んでください。   私のYouTubeでは、 毎日30~50問の相談が寄せられます。   その中で最も多い相談は、 「メンタル疾患を何年も治療しているが、… pic.x.com/rnoliy4qfs

みおしん先生/痛みに困ったらペインクリニック@withpain_mio

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【任される不安】 苦手なことなのに 何故かお願いと任される なんで? それはね あなたが誰よれも できるからだよ #任される不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/4g7spdpict

honobono_annainin@honobono_a

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お昼休みだけど超絶寝不足で食欲がない。。 グミでも食べようかな🍬 夜は寝なきゃ寝なきゃって思うと目が覚めてしまうのが悩み 一緒の人いる?🐈 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #精神疾患 #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢 #日常垢と繋がりたい #不安症

ひかげ@amaiame2024

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場面緘黙を経験されたことのある方が対象のお仕事体験企画「スモールステップカフェ」のスタッフを募集します。 第3回は12/1に兵庫県で開催します。 よろしくお願いいたします。 #スモールステップカフェ #話せないをはなせる #カフェ #お仕事体験 #場面緘黙 #不安症 #かんもくライブフェス pic.x.com/vow1ovpvpl

かんもくライブフェス (公式旧ツイッター)@Kanmoku_livefes

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腰痛と不安症の関係 youtube.com/watch?v=qqi9MH… 不安な心持ちがあると腰が手薄になる ロックダウンで整体からオステオパシー→ピラテスへ 変な身体の使い方を見直す レクチンフリーで諸症状がなくなる 日常での姿勢改善へ フィジオとウォーキング 腰痛と様々な不安症 #腰痛 #心理学 #イギリス #不安症pic.x.com/zyruuuwvm9

AyaStation🪐みんなで人生変えてこー!@AyaStation

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【連絡がない不安】 連絡したのに返事がない 返事をしたのに音沙汰がない 自分が何かしたのか と不安になる 相手の行動を変えられない 相手が元気でいることを祈って 自分も元気でいよう #連絡がない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/hkanavqvjr

honobono_annainin@honobono_a

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自分の今の悩み 航空チケットを払い戻した際手数料がかかるのにかからず、問い合わせると今回は特別ですね。請求は無いと言われました。 でも、不安症なのでやっぱり請求されるかも、いつの間にか訴えられているかもと馬鹿らしいですが本気で悩んでます。 ほんとに寝れないくらいです。 #不安症 #

不安鬱@huannutu

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自分は、将来をマイナスにしか今考えられず泣きそうになり、不眠です。 訴えられたらどうしよう。捕まったらどうしよう。借金まみれになったらどうしよう でも変わらないとこれは変わらないと思ったので、生活習慣、運動でどのくらい変わるのか検証します。 #不安障害 #不安症 #鬱病 #ポジティブ

不安鬱@huannutu

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【助けを求める不安】 助けを求めても 誰も助けてくれなかったら と思うと辛いよね 助けを求めずにいたら ずっと辛いよね どちらも辛いなら 助けを求めよう 助けてくれる人はいるよ #助けを求める不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/hj7n3sinfv

honobono_annainin@honobono_a

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抗うつ剤・・・ 何種類飲んだだろ?ちょっと調子良いかな?って思ったら悩みがでると逆戻り。心療内科でも「けっこう試してるよね?」って言われてしまった。飲む決心をしたのに効かないなんて落ち込むなぁ。 #不安症 #抗うつ剤

串刺しわらび@20220521MI

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前回の診察で仕事をいつ始めるかで悩んでたら不安感か増してきたって病院で話したら自閉症っぽいって言われた。ショックを受けて泣かずに過ごせてきたのにまた泣く日が続いてる。この歳になって言われるなんて。何で私が? #不安症 #身体的疾患 #自閉症傾向

串刺しわらび@20220521MI

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#パニック発作 は、実は薬を飲まなくても、だいたい治まっていく…! #不安症 #パニック

みおしん先生/痛みに困ったらペインクリニック@withpain_mio

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ちなみに、2年前?に義母とぶつかって、不安症(軽度パニック)になりました。 根底に嘔吐恐怖症もあります。 同じ悩みを持つ方、ぜひお話しましょう🙏 いまはメンタルクリニックに通って抗不安薬を服薬することでコントロールしています。 #サレ妻 #再構築 #浮気 #不安症 #パニック障害 #嘔吐恐怖症

メンタル不安定サレ妻🍎再構築@nakimushiringo

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て 〆切期日とか出て来ると 何事にも自信が持てない方の 自分がムクムクと顔を出す 予約は出来てるのだろうか ざわざわざわ #心配症 #不安症

Yoshimi☺︎❤︎@Yoshimi_ongaku

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【理解できない不安】 みんなは理解しているのに 自分だけ理解できない 焦らなくていいんだよ 今は理解できない時期なだけ 何でわからなかったんだろうと 驚くときがくるからね #理解できない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/rvsdrokstb

honobono_annainin@honobono_a

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【結果が出ない不安】 いつも結果は出ているよ 人生は自分の言動の結果 自分の欲しい結果ではない と思うなら 言動を変えよう 慌てないで 一歩一歩進んでいこう 気がつけば 変わっているよ #結果が出ない不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/obzz89vwi7

honobono_annainin@honobono_a

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【公式】癒し情報を発信!創立36年スピリチュアルセミナー実績多数!VOICEワークショップ@VOICE_WORKSHOP

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#ピラティス #うつ病  #不安症  ピラティスが、うつ病症状および不安症状の重症度を大幅に改善するという科学的証拠がある(Ju M, Zhang Z, Tao X, et al. Medicine (Baltimore). 2023 Oct 13;102(41):e35419.)

SBN Health Literacy@sbn_health

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プレゼンとか本当に苦手で緊張するというか、冷や汗止まらず、息苦しくなるのですが、皆さんどうしてますか? 困ってます。教えて欲しいです。 #不安症 #就活

ビビリ就活生@ig_yp7869

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精神疾患持っていてお仕事をされてない方、何時に起きて何時に寝てますか?(ง °Θ°)ว 低血圧もあって寝起きからクラクラするんですけど何か対策ないかなあ?💫 #精神疾患 #不安症 #うつ病 #フォロバ100変な垢以外 #フォロバ100怪垢以外

昴ルナ🌙🪐《すばるるな》無加工📷アニオタ🩷精神疾患女子🖤フォロバ100@subaruna_moon

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マキ|潜在意識×心理カウンセラー🍀@para_pure_

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【やり方が違う不安】 目指しているところは同じでも やり方が違うことはある やり方は人それぞれ 自分に合ったやり方で いいんだよ #やり方が違う不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/qhycirr9q6

honobono_annainin@honobono_a

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人の10年遅れで生きてる感覚がある。検索したらやっぱりそういう人って居るみたいだ。なんかもう…ね……😭 #日記 #イラスト #発達障害 #不安症 #HSP pic.x.com/3jhauiqtkv

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また1ヶ月休職期間が延びてしまいました。その旨上司に連絡したけど、後味悪くてショック受けて凹んでる😨休職者のフォローは現場。私も経験あるので良い気はしないの分かるけど、言い方ってあるんじゃないかな。。。 #抑うつ状態 #不安症 #不安障害

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昼休み。音楽聴こうとイヤホン着けたと同時にふわっと目眩。耳のせいか!?空腹のせいか!?💩か!?と色々焦ったけど落ち着いた☹️いちいちビビる性格なおしたい🥺#目眩 #ビビり #不安症 #不安障害

ななぺち@手羽先@pechi77hina

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おはようございます☀ 不安から眠れなくなり 7歳で昼夜逆転した娘も 年単位で向き合って やっと10時前に眠れるように。 ε-('ᵕ' ;)ホッ うなされることもなく 涙を流すこともなく 朝まで眠れるって 実はとても凄いこと🐑🫧 穏やかな一日でありますように⛪🕊 #不登校 #不安症 #空が好き pic.x.com/oe5rgmglqg

Miyuki@Jus_miyu

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早く症状良くなって普通の生活がしたい。 #抑うつ状態 #不安症 #不安障害

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常に孤独を感じると、脳卒中のリスクが高まる可能性がある? interphoenix.com/wp/2024/07/24/… #うつ病 #不安症 #孤独と脳卒中のリスク #脳卒中のリスク pic.x.com/dd4afsfcix

アレルギー対応インターフェニックス@interphoenix

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【優しい人と思われている不安】 嫌われたくないから 何も言わない 好かれたいから何でもOK これって本当に優しいの? あなたの気持ちはどうなるの? あなた自身に優しくなろう #優しい人と思われている不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 mizunosachiko.com pic.x.com/pulr47uynf

honobono_annainin@honobono_a

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ロラゼパム飲みました!2g飲みました 大丈夫でしょうか? #ロラゼパム #不安症

FXGT MT4マン@tokyo_nerimaku

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考え過ぎても焦ってもいい事ってなかった 治したいって気持ちが強い時程 落ち込んで悪い方に行ってた 受け入れて上手く付き合っていく 挑戦しながら今日はよかったって日が 増えれば良い #不安症 #自律神経失調症

どこかのしがない女の日記のようなもの@hikari428980515

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【優先順位の不安】 人にはそれぞれの想いがあるから 大切にすることもそれぞれ 優先順位も人によって違う 自分の優先順位を大切にしよう #優先順位の不安 #不安を手放す #不安症 #不安障害 #水野幸子 #観念の法則 ホームページはこちらをクリック mizunosachiko.com pic.x.com/19bhstpl8t

honobono_annainin@honobono_a

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認知行動療法で適応障害を治療するために抑えておきたい3つのポイントを解説 mindbuddy.co.jp/column/cbt/adj… #認知行動療法 #うつ #適応障害 #不安症

マインドバディ|認知行動療法のサブスク@Mindbuddy_jp

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退職後、傷病手当をもらいながら、のんびりと自分にできることを考えながら過ごしている。 でも、時々こんな怠け者でいいのかな?とか同級生と比べちゃったりして、辛くなる… #適応障害 #不安症 #傷病手当 #悩み

トレンド19:36更新

  1. 1

    エンタメ

    あっちむいてほい

    • 高杉さん家のおべんとう
    • 小山慶一郎
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    • ぜったくん
    • 市川由衣
    • アニバーサリー
    • 大原優乃
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    ルールを守れない人にルールを守る政治は出来ない

    • 茂木幹事長
    • ルールを守れない
    • 何言ってんの?
    • 何言ってんのこの人
    • 茂木
    • 盗人猛々しい
    • リーフレット
    • NHK
    • NHK+
  3. 3

    ニュース

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    • 上川陽子外務大臣
    • 渡航禁止
    • 渡航危険レベル
    • 外務大臣
    • レベル3
    • イギリス
    • 上川陽子
    • アメリカ
    • 外務省
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    どの国でも起こり得る

    • どの国でも
    • 中国外務省
    • どこの国
    • 意図的に
    • 剥き出し
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    ITビジネス

    中国では

    • 渡航禁止
    • 国民の怒り
    • 日本人狩り
    • イギリス
    • 中国で襲撃された日本人学校の男児(10)が死亡
    • 数年前から
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    • 不信任案 可決
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