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ベストツイート

過去のことを考えて落ち込んだり、先のことを考えて不安になったり…。こころは勝手にさまよいがちで、中々止まってくれません…。そんなとき「いま・ここ」を意識するといいかも。呼吸に意識を向ける、はいつでもできます。五感を感じることもひとつの手です。 #五感 #不安 #落ち込み #いま・ここ

Twitter chibauniv_cbt 千葉大学病院 認知行動療法センター

返信 リツイート5 12:38

国家試験前日全然寝れない😅 こういう日もあるのかな? 頭が不安しかない…。 #国家試験 #寝れない #不安

#受験生 #不安 #緊張 #深呼吸 #落ち着く コツ !まさに #コツ骨!笑 コレに合わせて4拍吸い、4拍もしくは6拍吐く。左手でスマホ持ちながらだからブレてるけど初めて声をネットで流すって緊張した!恥ずかしいね!#本物の木魚 の音だから癒されるよー! うちの子も受験生だからさ! #一緒に頑張ろうpic.twitter.com/js1eVtXUKb

Twitter DB6kc Satoe有島(40後半コレカラダ🌈

返信 リツイート 20:31

緊急企画!5日間限定で無料鑑定します『1ツイート』でお答え!タロット・相性・紫微斗数・易なんでもOK!占術はお悩み次第!①ニックネーム②性別③生年月日④詳しい質問内容を記入下さい。結果をリプライ公開します!限定15名#無料鑑定 #占い #不安 #恋愛 #ワンオラクル #彼の気持ち

Twitter kisugisenpu16 木杉泉風

返信 リツイート 20:02

】関西学院大学 有光研究室では、仏教伝来の慈悲とマインドフルネス瞑想で肯定的感情を導き、人前での不安や緊張を低減させることを目的とするワークショップの参加者を募集しています #対人 #不安 clinical-affective-science.org/LKM.html

Twitter caslstudies1 【募集中】肯定的感情トレーニング参加者

返信 リツイート 20:00

いよいよ明日で御座います! よろしくお願いします。 #初司会 #不安 instagram.com/p/BfkzDL9jsGA/

Twitter Pessin_mori Pessin Mori

返信 リツイート 18:48

アメブロを更新しました。 『彼の気持ちを知りたい。』 #不安 #彼の気持ち ameblo.jp/tomox0623/entr…

Twitter tomonyanuoza タロット占い 黒うさぎ

返信 リツイート 18:43

私がお世話になっております 地下アイドル・キャサリンさんの 講座とイベントです❗ 是非、ご参加ください♪ #3月20日 #傾聴 #銀座 #メンヘラ #摂食障害 #克服 #勉強会 #3月21日 #亀戸 #悩み #不安 #地下アイドル twitter.com/a_daijyoubu/st…

ここ数日の昇格組・大連一方が激しい 元クロアチア代表Mares獲得⇒カラスコ獲得の噂⇒万達集団(Wanda)スポンサー復帰⇒ ときて今日は監督にローラン・ブランの噂だの、昨年得点王Mushekwi放出だの、お盛んなのはいいけど開幕1週間前だよあんたら・・ #不安

#緊張 #不安 #イライラ など #ストレス が 妊娠を妨げる!】 最近は #睡眠負債 という言葉を聞くことが多くなりました 仕事と妊活の両方を抱えていると『思考』する事が多くなり神経が高ぶって眠りが浅くなり全身の血流が悪くなります。 #睡眠の質 は妊娠 成就を大きく左右します。 pic.twitter.com/w4aFvMuvQE

Twitter ginzabeauty 【公式】東京銀座BeautyLife

返信 リツイート2 17:05

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