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戦う修道士🗳️千代田区は【さとうさおり】一択!@MO26V8

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白飯すすむ!濃厚ダレにからめたポークステーキ弁当¥950! おすすめです!!#牛サガリ #肉弁当 #市ヶ谷 #ニハ通り #ステーキ弁当 #専門店 #九段南 #ハラミ刻 #弁当 pic.x.com/UR9ka5ZZnl

ハラミ刻@HARAMITOKI

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6/11より販売開始となります。長い時間開発時間を費やしようやく完成しました。自信をもってご提供させていただきます。#ハンバーグ #2色ソース #チーズソース #デミソース #牛サガリ #肉弁当 #市ヶ谷 #九段南 #ステーキ弁当 #tokyo #ichgaya pic.x.com/CJvG1xPTX2

ハラミ刻@HARAMITOKI

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ここはうまい。まぢでうまい。 #優優 #九段南 #大妻女子大学 instagram.com/p/DKnifdvzJ97/…

いしざわ@大妻女子大学 非常勤講師。金 出講@ishizaa05

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ミトコンドリアが老化速度を遅らせる。カロリー制限や有酸素運動がミトコンドリア数を増やし機能改善する📚️ #BOXINGHOMETEACHER #アンチエイジング #ミトコンドリア #東京都 #東京 #千代田区 #番町 #九段北 #九段南 #紀尾井町 #麹町 #一番町 #二番町 #三番町 #四番町 #五番町 #六番町 #神戸 #芦屋 pic.x.com/VR8dsuDYCu

古川明裕🥊BOXING HOME TEACHER@piece4222

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毎日の食事で十分な食物繊維をとる事で腸内細菌叢の中で食物繊維を分解して糖を餌に短鎖脂肪酸を作る有用菌を増やせる📚️ #内藤裕二 #食物繊維 #短鎖脂肪酸 #Tレグ細胞 #自己免疫疾患 #アレルギー #潰瘍性大腸炎 #原発性硬化性胆管炎 #東京都 #東京 #文京区 #取手 #千代田区 #番町 #九段南 #麹町 pic.x.com/rXRNXFtGZr

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健康になっていく過程は有酸素運動の土台を築いていく過程である。心臓と肺を鍛えればより効率的に体と脳に酸素を送れる様になる📚️ #有酸素運動 #健康 #心臓 # #健康寿命 #東京都 #東京 #文京区 #取手 #千代田区 #番町 #九段北 #九段南 #紀尾井町 #麹町 #一番町 #二番町 #三番町 #四番町 #五番町 pic.x.com/rjAwoNxgJY

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▶来月は仙台福島遠征🥊BOXING HOMETEACHER まだ枠ございます。興味ある方お問い合わせ下さい #東京都 #東京 #千代田区 #番町 #九段北 #九段南 #紀尾井町 #麹町 #仙台 #福島 #エキゾチックショートヘア instagram.com/p/DKbNIRTp3yJ/…

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ストレスと運動不足が多くの慢性疾患、自己免疫疾患に深く関与。運動によりストレスを軽減すればこうした疾患からの回復を後押し出来る📚️#BOXINGHOMETEACHER #ストレス #運動不足 #自己免疫疾患 #東京都 #文京区 #取手 #千代田区 #番町 #九段 #紀尾井町 #麹町 #九段北 #九段南 #一番町 #六番町 #健康 pic.x.com/KLq9gO57ze

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学習プロセスで重要な働きをする分子を運動が刺激する。運動と認知機能が生物学的に結びついているのだ📚️ #ジョンJレイティ #ハーバード大 #運動 #認知機能 #脳トレ #認知症 #認知症予防 #東京都 #東京 #文京区 #取手 #千代田区 #九段北 #九段南 #番町 #紀尾井町 #麹町 #一番町 #二番町 #三番町 pic.x.com/SPJcK1QhM6

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運動はあらゆる長寿スイッチを活性化し、身体の抗酸化システム能力を高め認知機能と気分を改善させる📖 #BOXINGHOMETEACHER #取手ボクシング #取手ボクササイズ #東京都 #東京 #千代田区 #番町 #九段南 #九段北 #紀尾井町 #麹町 #一番町 #二番町 #三番町 #四番町 #五番町 #取手市 #運動 #運動不足 pic.x.com/xR5wdYomqC

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子供と高齢者の違いはミトコンドリアの数と状態。歳をとると筋肉減少に伴いミトコンドリア数と機能低下の為エネルギーも低下📖 #BOXINGHOMETEACHER #マークハイマン #子供 #高齢者 #東京都 #東京 #番町 #九段南 #九段北 #麹町 #紀尾井町 #一番町 #二番町 #三番町 #四番町 #五番町 #六番町 #運動 #取手 pic.x.com/zc0GwkV9WN

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ファスティングは、私達のライフスタイルによって生み出された混乱や傷ついたタンパク質を一掃するチャンスを身体に与える事になる📖 #ファスティング #ダイエット #マークハイマン #東京都 #東京 #番町 #九段南 #九段北 #紀尾井町 #麹町 #ゴルフ #ボクシング #ボクササイズ #文京区 #取手市 #取手 pic.x.com/jHZFd9uG3W

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サーチュイン活性を高める事は、健康で長生きする為の鍵だ。ポイントは運動、野菜、ファイトケミカル📖 #マークハイマン #ダイヤモンド社 #サーチュイン #長寿 #健康 #健康寿命 #運動 #運動不足 #東京都 #東京 #千代田区 #番町 #九段南 #九段北 #紀尾井町 #麹町 #一番町 #二番町 #三番町 #四番町 pic.x.com/dyTYeOy0F6

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私達のエネルギー生産はサーチュインに依存している。サーチュインは全身のDNA損傷を修復しテロメア保護に欠かせない📖 #カフェ #クリスピークリームドーナツ #サーチュイン #テロメア #長寿 #東京都 #東京 #千代田区 #番町 #九段南 #九段北 #紀尾井町 #麹町 #一番町 #二番町 #三番町 #四番町 #五番町 pic.x.com/l4UAQjMmdN

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AMPKはあらゆる哺乳類に存在する重要な酵素。健康寿命延命に必要。運動、ファスティング、カロリー制限等で活性化📖 #マークハイマン #ダイヤモンド社 #東京都 #東京 #千代田区 #番町 #九段南 #九段北 #紀尾井町 #麹町 #一番町 #二番町 #三番町 #四番町 #五番町 #六番町 #健康 #健康寿命 #スポーツ pic.x.com/AGHJ2fmCB6

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トレンド15:51更新

  1. 1

    会見中に

    • 救急搬送
    • 名古屋市長
    • 広沢一郎
  2. 2

    広沢一郎市長

    • 意識あり
    • 名古屋市の広沢一郎市長
    • 救急搬送
    • 小学校教諭
    • 広沢一郎
    • 女子児童
    • 緊急搬送
    • 盗撮し
  3. 3

    グルメ

    日本相撲協会

    • バーガーキング
  4. 4

    アニメ・ゲーム

    ショートアニメ

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    • 2025年
  5. 5

    アニメ・ゲーム

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    日テレプラス

    • 7月29
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  8. 8

    ニュース

    北村晴男

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    • 行列のできる法律相談所
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    • 重大発表があります
    • 出馬表明
    • 全員当選
    • 梅原克彦
    • 感謝しかありません
    • 百田尚樹
  9. 9

    アニメ・ゲーム

    ラブライブフェス

    • 15周年
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  10. 10

    ニュース

    わいせつ未遂

    • 手を目で覆う
    • 女子児童
    • 下半身を露出
    • 広島テレビ
    • 10歳未満
    • わいせつ
    • 38歳
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