昨日めちゃくちゃ頭痛くて太陽のせいだ☀️って言ってたけど、先月忘れてたから生理が2か月分ですよーっていう知らせだったわ。太陽☀️さん、ごめん。 #更年期

男性モデル様全日程決まりました。 拡散していただきありがとうございます😊 女性モデルは日程関係なくまだ募集しております。 カルサイネイザン、フェムケアにご興味のある方はご連絡下さい。 #生理痛 #更年期 #不眠症 #便秘 #うつ #妊活中 上記の方にぜひ

おととい畑で種まき30分した後に腰痛と股関節痛発症でカウボーイみたいな歩き方になってしまった。＋デスクワークも辛いのでバランスボール乗って仕事してる。年齢には逆らえないが不調ありすぎでしょ。#更年期

【Column コラム】コーナー 今すぐ実践できるケア、グッズ📖情報などメノポーズカウンセラー👩‍🦰こばやしが配信‼️ 🔹50代以降の多くの女性のお悩み 🔹デリケートゾーンの乾燥や保湿ケア方法 🔹日常を過ごしやすくお手伝いをする商品の紹介 #更年期 #デリケートゾーンケア shop.yourside-moist.com/?mode=f11 pic.twitter.com/Gadf5kkf1N

これ見たかったやつ #更年期 nhk.jp/p/kyonokenko/t…

お疲れさまです😌 本日お休み✨ 子供の通院日(思春期外来)。今日もカウンセリングのみ。薬の処方なし。「お母さんと🏸してるから調子良いんやね～」と担当医者から言われました。学校のストレスは、スマッシュ打って発散できてるかもしれないなぁ～🤔 夕飯はラーメン屋🍜でした。 #高血圧　#更年期 pic.twitter.com/JluAP9Lh7G

今晩のゴハンは蒸籠で蒸した鯖の味噌煮と醤油麹で炒めた厚揚げとじゃが。今日も麹で健康になれたかな？明日も無理せずゆるりと腸活！#麹 #腸活 #更年期 pic.twitter.com/zUO5flpwlH

やっぱり同じような症状でって聞くとわたし一人じゃないんだなぁって逆に元気を貰える( ｰ̀дｰ́)و調べたり話を聞くのは悪いことだって周りから言われるけど悪いことばかりじゃないﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ #更年期 #プレ更年期

今日も子供とバドミントン1時間半頑張ったから、ラーメンくらい良いと思うの…🤤 うま～🍜 #高血圧　#更年期 pic.twitter.com/32g9uzA5NG

休日。業務スーパーに行きビックリ‼️ 安い‼️がしかし我が家では食べきれない量のポテサラやきんぴら〜色々見て帰宅…。そして久しぶりの昼寝💤たまに韓ドラ、たまに編み物…たまに読書。久しぶりにゆっくりした休日。お腹空いて来たからお粥でも食べようかな。 #胃腸炎　#更年期

仕事中は半袖で汗だく💦だったのよ今日🥵発汗が良いのか⁈更年期なのか⁇イイ運動したわ〜今日😆「今日は16時迄です！」と言われたから『16時迄かぁ〜』😢とガッカリしてたら「16時から17時迄2階でお願いします❗️」と言われ…稼ぎたい‼️から全然良いのだがワシは帰れんのか…と思った😂 #更年期

#更年期 更年期障害で寝汗が酷い時に吸湿性のよいレーヨンワンピースを買ったんだけど、速乾性に欠けるなと‥。 洗濯乾燥機にかけたけど、他の繊維より乾きが遅い気がする。 一回の乾燥量を減らしたほうが良いのかな？？🤔 乾燥機に突っ込みすぎ(^_^;)？ rinavis.com/blog/20150812

【更年期のメンタルケア】太陽の光で幸せホルモン「セロトニン」を活発に！ くもり＆雨でも日光浴が◎｜ glowonline.jp/column/49729/ #更年期　#メンタルケア　#セロトニン

①死にたくなる→白の命の母 ②殺したくなる→赤の命の母 というのを見て大爆笑したが正しい！ 私の場合③お前を殺してわいも死ぬ！タイプなんだけどどうすればいい？ #更年期　#命の母

動機がすごい　#更年期

👩‍🦰メノポーズカウンセラーがおススメする☝️ ５０歳前後からの女性が感じやすいデリケートゾーンの乾燥によるお悩みに、快適に日常を過ごせるアイテムをセレクト✨ #更年期 #デリケートゾーン #乾燥肌 ☟更年期からのおすすめアイテム shop.yourside-moist.com/?mode=grp&gid=… pic.twitter.com/3Q0a0PAyVx

おはようございます☀️ 15:30〜⭕️ ご予約お待ちしてます😊 #福岡マッサージ #博多マッサージ #オイルマッサージ #男性セラピスト #腰痛 #肩こり #ヘッドスパ #眼精疲労 #ED #更年期 #メンズ脱毛 #脱毛 #足ツボ #リンパマッサージ #全身脱毛 #美肌 #アロマ #冷え #むくみ #疲れ pic.twitter.com/37af0YpNED

更年期からは【痩せる】ではなく 健康的な肉体美を目指そう！！ 脂肪も筋肉もバランスよく✨ 私はバランスをとる事を伝える役目なんだなぁ〜とつくづく思う #更年期 #ダイエット #健康 #筋トレ

大豆のエクオールは、更年期症状や骨代謝の改善、閉経後における女性のメタボ症候群予防、肌の老化抑止等に関わる📖　 #大豆 #納豆 #更年期障害 #更年期 #女性 #読売新聞 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手市 #骨粗鬆症 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/wHGrp1A7W7

今日は1日雨模様です🌦️ 気圧の変化で体の不調が悪化していませんか？ 体のケアをしましょう‼️ お待ちしております m(__)m ご予約は、こちらから beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0004867… #整体 #頭痛 #不眠 #肩こり #腰痛 #むくみ #生理痛 #更年期 #骨盤矯正

今日は生憎の雨、しかも警報級だって☔朝から若干怠いけど、ぼちぼちゆっくり過ごそうと思います(´・ω・｀)お仕事も頑張りすぎずですね( ｰ̀дｰ́)و今自分にできることから始めようがわたしの最近の合言葉です𐤔𐤔 #更年期 #プレ更年期 pic.twitter.com/zOsjOcGsor

朝ごはんは、ヨーグルト×オートミール×バナナ×甘麹で整いましたー #麹 #麹生活 #腸活 #更年期

返信先:@lina1693美容に関することのみならず、腰痛や肩こり、免疫系・自律神経に起因する様な症状にも効果があります。 心の不調にも東洋医学美容鍼をお試しください。 hari-kyu.com #東洋医学 #美容鍼 #不定愁訴 #生理不順 #生理痛 #更年期 #バストアップ #タントリックヒーリング

返信先:@kumakuma565621キメや張りなどお肌のコンディションが整い、ふっくらした胸やメリハリのあるボディなど『体の芯から女性らしさを導きだします』 hari-kyu.com #東洋医学 #美容鍼 #不定愁訴 #生理不順 #生理痛 #更年期 #バストアップ #タントリックヒーリング

返信先:@M28677978美容に関することのみならず、腰痛や肩こり、免疫系・自律神経に起因する様な症状にも効果があります。 心の不調にも東洋医学美容鍼をお試しください。 hari-kyu.com #東洋医学 #美容鍼 #不定愁訴 #生理不順 #生理痛 #更年期 #バストアップ #タントリックヒーリング

返信先:@_iam_natsukiホルモン分泌や自律神経を正常化するのための施術を行います。 美しさを内面から整え、更にはデトックス効果を高めます。 hari-kyu.com #東洋医学 #美容鍼 #不定愁訴 #生理不順 #生理痛 #更年期 #バストアップ #タントリック

おはようございます☔ 本日お休み✨ 子供も学校行事の振替休日のためお休み。共にお休みなのでゆっくりの起床です🥱 昨夜購入したコーヒーを飲んだら、早朝4時頃に目が覚めてしまってちょっぴり寝不足。夜に飲んだらそりゃダメですね～(笑)🤣 カフェイン侮れない☕ #高血圧　#更年期 pic.twitter.com/ofz6cf2o9a

#アラカン #更年期 アラカンでできないことも増えたけど...選択肢を減らした幸せ - リウのくらしの絵日記 aroundfiftyliu.com/entry/2024/05/…

おはようございます🌧️ 土曜日は1年ぶりのコンサートでした🎶昨日お土産届けに行ったら孫ちゃんに抱っこせがまれそのままお預かり😅今日は研修前入り13年ぶりの東京です💦楽しんできま～す？💦 皆さま良い1日を～😊✨ #ブログ仲間と繋がりたい #更年期 #50歳でも転職

私のしんどい事 ・お風呂 ・喋る事 ・食事の支度 ・出掛ける ・外食 ・早起き ・眠いのに起きなきゃいけない時 ・悲惨な事件、ニュース、死に関する話(悲報) ・しゃがむ.拾う時(腰痛) 更年期 とにかく何をするにも疲れる。しんどい、困難。更年期のトンネルに終わりは来るのか？⋯不安 #更年期

身内からのパワーワードを 聞いておくれ 姉だから 長女だから もう小学生だから もう○○なんだから ○○なんだから 数々ありましたが 「もう更年期なんだから」 びっくりしちゃったので、 美味しそうな塩大福載せときます。 #更年期 楽天 ad room.rakuten.co.jp/room_4d95c2efa…

盛大に寝坊したから 実家にも帰られへんかったし かといって ライブも行かれへんかった…🥲 #低気圧頭痛 #更年期

あーまじでこの指の第一関節が痛いの何？ へバーデンってやつ？？ 先月左の人差し指から始まって今月左の中指 ホントあちこち不調の更年期 #更年期　#へバーデン　#関節痛

お疲れさまです😌 日曜ですが出勤でした。 本日は母の日🌹。私の母は数年前に他界してるので、今日は自分へご褒美☕。 高血圧になってから何故か深煎りコーヒーが飲めなくなり、今は専ら浅煎り～中煎り。キリマンジャロは初めて購入しましたが、好みの味でした😆しかもお安い～♪ #高血圧　#更年期 pic.twitter.com/PWBeybswUo

デリケートゾーンまわりの悩みに寄り添うショップとして、商品を買うときの「ここが知りたい！」をご質問いただけるLINE公式アカウント🎶 お得な情報や@fuanfreeの記事の紹介なども配信予定 リクエストもお待ちしております🙋‍♀️ #更年期 #デリケートゾーン #性交痛 lin.ee/XN7QWuD pic.twitter.com/P9Wb75GeJG

【更年期の基礎知識】更年期症状を改善したい！更年期症状の治療によく使われる「HRT」（ホルモン補充療法）と「漢方薬」、それぞれのメリットとデメリットとは？産婦人科医の小川真里子先生にうかがいました！ #ourage #myage #更年期 #HRT #漢方薬 #小川真里子 さん ourage.jp/kounenki_no_ch… pic.twitter.com/OqXiKCZ5NK

死にたい時が白 殺したい時が赤 全て終わった時が紫 命の母の選び方はこうらしい笑 命の母は生薬 ルビーナは漢方 命の母は小林製薬 ルビーナは武田薬品 命の母は70日分3300円 ルビーナだと約20日分… 病院行くのが1番だな。 #更年期

【更年期のメンタルケア】幸せホルモン「セロトニン」を活性化させる方法！ 大事なのは日々の生活をルーティン化すること｜ glowonline.jp/column/49723/ #更年期　#メンタルケア

#pr #更年期　45~55歳女性専用 ティーバッグ 2.5g×8個 ノンカフェイン レッドワインリーフ ハニーブッシュ リンデン ローズレッド パッションフラワー セージ 年齢別 #ハーブティー 🌿つい購入してしまいました笑　年齢とともちいろいろ不足しがち👇👇👇 amzn.asia/d/isBfA5i