長男👦よく寝る子で発達障害児あるあるの睡眠系の悩みは有り難いことに無いタイプなんだけど、たま〜に全然寝てくれない日があってワンオペでわたししか居ない夜なら問題ないけど、主人が居ると👨『うるせぇ💢静かに寝ろ💢』って怒鳴られるのがわたしが腹立つ🤣#自閉症 #知的障害 #睡眠障害

まとめ🧚‍♀️ #双極性障害 #双極性障害II型 #ADHD #解離性健忘 #多重人格 #適応障害 #自己愛性人格障害 #依存性人格障害 #パーソナリティ障害 #制定逸脱行為 #SEX依存性 #睡眠障害 過去 #自傷行為 #未遂 #OD 現在 #寛解期

私と絡んでくれる男の子どこ？💋😌 #いいねで気になった人お迎え #睡眠障害

リンちゃんお誕生日おめでとー‼️ 🎂🎉 #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害 #FitBoxing2 #フィットボクシング2 youtu.be/Wv1_DA0L_gE

変なとこにキスマークつけられたぁ〜🤗🎂💝 #Apex女子 #睡眠障害

このあと合コン用のメイクにしなくちゃ。😝💛 #睡眠障害 #病み垢さんフォロバする

男興味なさそうって言われるけどそろそろ彼氏欲しい😋🍓❣ #睡眠障害 #うつ

受付開始です。新規の方は１５:３０から可能です。 往診の受付は暫く休止です。 今日も暑くなりそう☀️ ダラダラ汗かくわけではないのだが 水分補給はシッカリと。 #睡眠障害 #鍼灸 #緑内障 #痺れ #腰痛 #首痛

【日記ポスト】 主治医の先生から、 午前中散歩の話あったので Xで朝散歩中に野菜ジュース飲まれてた 方を参考にてくてく、、、 心も体もとても気持ちいいです☀️ 日記ポストもできる時に前向きに、、、 #うつ病　#不安障害　#睡眠障害

おはようございます😃 昨日は寝るのに苦戦した。 7時間睡眠。中途覚醒•夢あり😴 体怠くて起きるのが辛かった💦 ふらつくし頭回らないし... 朝ごはん食パン焼いただけ 手抜き弁当でごめんね 座ったら終わる... このままシャワー🚿と 洗濯干すぞっ‼️ #ブロチゾラム　#うつ病 #睡眠障害

えっ？はっ？えっ、、、？ ほぼ意識無いなかじゃがりこ食べてたら右下の歯激痛起きて覚醒。鏡見たら元々半分かけてた歯が抜けそうになってた。根元折れてるじゃん。両手で挟んで持ち上げたら簡単に抜けた、、、。え？大人の歯だよ？抜けたの、あなた。。 #ナルコレプシー #睡眠障害 #寝ぼけ食い

F-STYLE鍼灸接骨院です！ 本日4/26の施術、午前午後ともに予約に空きがありますので、お気軽にご連絡ください！ 慢性的な悩み、良い質の睡眠をお求めの方、ぜひ！ #中野区 #中野新橋 #美容鍼 #中野新橋マッサージ #中野区マッサージ #当日予約ok #ドライヘッドスパ #自律神経を整える #睡眠障害

昨晩は🛌、22時〜3時に目が覚め、二度寝でき、4時にリビングへ🙆‍♀️🧺🧹🍳 よく寝れた感✨☺️ 今日は更に暑いらしいね🥵💦 力仕事のパート🧹、🐢になる…… 今日も🥚食べて、🍚も食べて、体重増やすぞ👊#摂食障害 #睡眠障害 #早朝覚醒

おはようございます 昨晩は22:30就寝、中途覚醒は4回で6:30起床です。 夜中に喉が痛くて目が覚め、今もイガイガ・カピ常態です💦 そして最近５時に起きちゃうのなんでなん？ さて準備するか 今日は暖かくなるみたいです 寒暖差激しいので体調に気をつけましょう #うつ病 #鬱病 #睡眠障害

#拡散希望 #騒音 #騒音は犯罪 #安眠妨害 #睡眠障害 #嫌がらせ #昼夜問わずドアバン #いわき市長 #内田広之 #いわき市役所 #いわき市市営住宅管理センター #福島県 #いわき市 #作町市営団地 2024 4/26 6:20 大音量のドアバンあり

「今 #ストレス な人に」 Stingray / Joe Cocker ジョー・コッカー + スタッフ の豊潤なひととき✨ youtube.com/watch?v=F-FaZT… (続けて再生されるはずなので最後までどうぞ) .... 少しでも発散できればいいな🌺 #ストレス発散 #偏頭痛 #うつ病 #睡眠障害 #JoeCocker #Stingray pic.twitter.com/VRmvFBjpCJ

皆様ごきげんよう 我ながら今日はどんだけ起きたら気が済むの？てぐらい起きてる 多分1時間毎に起きてる 今日の当番大丈夫だろうか ぶっ倒れたりしませんように🙏 #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害

今まで睡眠超不安定だったのに夜12時に眠くなって朝5時に目が覚める。いきなり治ったの怖い #睡眠障害

1時と4:27 中途覚醒 薬欲しい #精神疾患 #双極性障害 #睡眠障害 #精神疾患を持つ人と繋がりたい

もうすぐ3歳３ヶ月になる娘は、いまだトリクロリールシロップ飲まないと眠れない。それでも眠れないこともあり1時間で起き朝の5時・6時まで起きている。 その間、親も寝れない。皆んなどう寝かしつけてるのか気になる。#重度知的障害　#自閉症　#睡眠障害　#感覚過敏　#障害児

って、今日も0時過ぎとる💦 睡眠薬はよう仕事して😂 #うつ病 #睡眠障害 #ADHD

今夜は早くねよー 大谷選手も睡眠が超大事と言っているのね ポケモンスリープ上手くつかえないよー #睡眠障害 #うまく眠れない #短時間睡眠 #長く寝たい #眠り #夢見るの好き #ポケモンスリープ

新しく公開しました 普通ではない人が普通に生きる為には、大きな犠牲を払わなければ生きていけない。 #障害者雇用 #統合失調症 #発達障害 #睡眠障害 #きつい #NHKにようこそ #人間の対義語はシステム #精神疾患を持つ方と繋がりたい #ブログ初心者さんと繋がりたい kakuyomu.jp/works/16818093…

病みサー(精神疾患・ニート・非正規) に入りませんか？ discord.gg/85FVwbKZAJ ↑からきてね #精神疾患を持つ方と繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #うつ病 #発達障害 #双極性障害 #ADHD #不安障害 #睡眠障害 pic.twitter.com/OdtPpVoi0X

睡眠と老化の不思議な関係！なぜ年齢とともに睡眠時間が短くなるの？ hogushia.net/time-of-sleepi… #睡眠と老化の関係　#睡眠環境　#老化現象　#睡眠時間　#睡眠障害　#massage #マッサージ　#足つぼ　#アロマトリートメント

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朝起きて、すぐにカーテンを開け、朝日を浴びる、、、 朝が早過ぎて、夜中の2.3時とかで、開けても、外が真っ暗な場合は、、、👼 #睡眠障害 #不眠症 #早朝覚醒

昨日は満月🌕眠気倍増、よく眠れた。 よく眠れば思考が整う。私の使命に感じる今日この頃。#眠り #自律神経 #睡眠障害 #睡眠トラブルレスキュー

眠いのに眠れないの続くと半目でぼーっとしてることない？でも完全に目閉じるとその微動さでまた覚醒しちゃうからもう半目でいいやってならない？ #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害

新しいゲームやろー🎶 と説明欄とか調べてメモ帳に作ってたら 明日の当番の事をすっかり忘れてたのを思い出して 慌てて通常モードに切り替える私なのでした… 出鼻挫かれた感じだじぇ😩 自分が忘れとったのがいかんのだけども… 明日はボクササイズ投稿遅くなるかも～🙋 #うつ病 #ひとり親 #睡眠障害

心穏やかじゃないな 自宅周辺不快になる音だらけだ 車のドアの開閉音マジ苦手 #騒音トラブル #低周波音 苦手と不快と拒否反応 #雑音 #騒音 #不眠 #寝不足 #感覚過敏 #交通騒音 #交通振動 #睡眠障害 #睡眠不足 #睡眠妨害 #騒音被害 #騒音問題 #聴覚過敏

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不眠時頓服④飲みました💊 ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ #睡眠障害 #入眠困難 ヒーリングCD続けます #自律神経失調症

不眠時頓服③飲みました💊 #睡眠障害 #入眠困難 ヒーリングCD続けます #自律神経失調症

ヤクルト1000、まだ飲めてない。 #ヤクルト1000 #睡眠の質向上 #睡眠障害 #中途覚醒

今朝少し吐き気もあってか、 今日はやけに不安や焦燥感が強い、、、 外に出るか悩みましたが、 出ていろんなお花を見たりしました。 お花好きなので、何かお花に関わる ことを趣味や仕事にしてもよいのかな？ #うつ病　#不安障害　#睡眠障害 pic.twitter.com/5z5Drb3EYq

不眠時頓服②飲みました💊 ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ #睡眠障害 #入眠困難 ヒーリングCD続けます #自律神経失調症