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はてなブログに投稿しました 【7月11日（金）営業のお知らせ】今週、院内で終日施術可能なのは明日のみです。 - 京都市北区スポーツ障害専門カイロプラクティック＆整体院BODYPITKYOTO（ボディピット京都） bodypitkyoto.hatenablog.com/entry/2025/07/… #はてなブログ #整体予約受付中 #BODYPITKYOTO #京都整体 #腰痛予防
#CareTEX東京'25【夏】専門セミナー受付中！ No.27 人とロボットが共存する介護のミライ ～マッスルスーツの進化で叶える「立たせる！」介護～ 👨💼東京理科大学 小林宏 氏 介護職の #腰痛予防、利用者の #自立支援 に資する #マッスルスーツ の取組を開発者が解説！ 申込☟ summer.caretex.jp/info/conferenc… pic.x.com/q0rSjI5MvT
【ゴルフ後の腰の張り、放置していませんか？】 スイングの「ひねり」が腰に大ダメージ！ 松山市の整体師が教える、ゴルフ前後の腰ケア習慣。 ▶ nagaoke-seitai.com/2025/07/5664/ #ゴルフ腰痛 #松山市腰痛 #ながおけひさし整体院 #腰痛予防 #セルフケア習慣 #スイング改善
🧘♂️腰・お尻が硬い方へ 仰向けでできるストレッチで、 腰・股関節まわりをゆるめましょう✨ 左右30秒ずつ、呼吸を止めずに、ゆっくりと息を吐きながら行いましょう☺️ 私も腰が痛くなりやすいのでよく行っています☺️ #腰痛予防 #股関節ストレッチ 🎥動画はこちら👇 pic.x.com/DA5InEyphX
腰の痛み・反り腰の方に！ 【朝のストレッチ紹介🌀】 腰まわりの柔軟性アップ！ 「体幹回旋ストレッチ」で背骨とお腹をスッキリ✨ 私も反り腰でお尻が固く、このストレッチ行っています。 背中・腰がかたい方、ぜひ試してみてください☺️ #ストレッチ #腰痛予防 #体幹ストレッチ pic.x.com/cMBQCuxoY2
【腰痛の方必見！】その場ですぐできる、腰痛予防の体操4選！・後編 腰痛予防になる股関節のストレッチ、真向法をひきつづきご紹介します。 taishi-group.net/kichijoji_seit… #腰痛予防 #ストレッチ後編
7月になりました。 今月の#ヨガ は、明日7月2日(水)16時〜、1時間の #リラックスタイム #初心者ヨガ #ストレッチ #肩こり #腰痛予防 #股関節 #姫路 #そらにじひめじ #コミュニティ #コミュニティセンター #コミュニティカフェ #コミュニティスペース #ユニバーサル pic.x.com/ZlUYrk1Qmf
皿洗い中に腰がズーンと重くなる…その原因、シンクの高さかも😱 でも大丈夫。片足を台に乗せるだけで腰痛予防に◎ 今すぐ試して！ 本日のブログ▼▼ euxq.short.gy/UJrNRU #腰痛予防 #家事ラク #接骨院 #名古屋南区 #岡本屋 pic.x.com/NiMo9Hp3uN
腰痛は、痛みが出てから治療を行うのではなく、「出ないように対策をしておく」ことが、実はとても大切なのです。 長年の臨床経験や最新の医療情報をもとに、腰痛の原因・予防法・当院でできるサポート内容まで、わかりやすくお伝えします。詳しくはこちら👇 arita-bonesetter.com/blog121/ #腰痛 #腰痛予防 pic.x.com/S2NTG4bArA
腰痛は、痛みが出てから治療を行うのではなく、「出ないように対策をしておく」ことが、実はとても大切なのです。 長年の臨床経験や最新の医療情報をもとに、腰痛の原因・予防法・当院でできるサポート内容まで、わかりやすくお伝えします。詳しくはこちら👇 arita-bonesetter.com/blog121/ #腰痛 #腰痛予防 pic.x.com/hZgbuRrIYD
【腰痛予防研修を実施🧑🏫】 🍀今年も腰痛予防研修を開催！みゆき会は「2024職場における腰痛予防宣言！」金メダル施設です🥇 miyuki.or.jp/hp/info-hp/2146 🍀ストレッチや移動介助実技を通じて医療・介護職の身体を守る取り組みを続けています。 #腰痛予防 #介護職の健康 #みゆき会 #健康経営優良法人 pic.x.com/IhTE9QcEBg
【「肩こり・腰痛がツラい…」って人へ】 その姿勢、放置してない？ 実は「体幹」が弱ると不調まみれに。 時間がない人こそ試してほしい、1日3分の習慣👇 ▶ #肩こり改善 #腰痛予防 🔗 youtu.be/KWzKVF-5bUo
［活動レポート］ 今年50周年を迎えられた企業様にて キャリア採用職員様向けに 腰痛研修を担当させていただきました。 #腰痛予防 #腰痛改善 ■［活動レポート］キャリア採用職員様向け腰痛研修 kenko-support.lekumo.biz/junkosakata/20…
【トレーニング】腰痛を克服するには、バランスよく #筋力 をつけることが重要。自重でできる腰回りの #トレーニング 方法をご紹介▼ #腰痛予防 esquire.com/jp/menshealth/…
📢「毎日100分歩く」が腰痛予防に。 歩く時間が1日100分を超えると、慢性腰痛のリスクが23%も低下するらしい。 通勤・散歩、積み重ねるだけで体は変わる。 ▶️ medicalnewstoday.com/articles/walki… #腰痛予防 #歩こう #健康習慣
①イスに浅く座る ②足を軽くひらく ③おへそを前に出すように前かがみ ④内ももが伸びたところで10秒キープ 痛くない範囲でOK。呼吸は止めずに✨ #自宅ストレッチ #股関節 #腰痛予防 pic.x.com/JuiFgg5qCe
noteに腰痛予防に関してまとめてみました。無料で公開しておりますので、興味がある方は是非！ #セラピスト #腰痛予防 #健康経営 セラピスト、腰痛患者、経営者の方、必見！！腰痛予防のキソ｜ニース_理学療法士×健康経営 note.com/shiny_walrus99…
@yoshida_orthopedic_hospitalのInstagram投稿をチェック instagram.com/p/DLHY-ddJuq2/… #吉田整形外科病院 #あいちスポーツクリニック #メディカルフィットネス #テラソル #保見交流館 #健康サロンほみ #愛知県 #豊田市 #保見 #腰痛予防 #運動 #ストレッチ pic.x.com/OKcIbONv5z
✖👷作業員は腰痛になりやすい👷♀️✖ 職場でできるストレッチやツボ押しで、腰痛を予防しよう！ 腰痛持ちにおすすめの改善方法もお伝えします◎ 元気に働くために、今から予防を始めましょう✨ kizuna.works/media/construc… #企業公式つぶやき部 #建設業 #腰痛改善 #腰痛予防 pic.x.com/tn0aVhKgcx
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今日、天王寺に行って、成る程と思った。流石!こうする事によって、動物は護られ、気持ちよく過ごせる、特にお部屋に戻った時。飼育員さん有難う。遠足引率の先生、親御さん気をつけて下さい。動物の為に関西弁が刺さります。
万世ビルが消えたのが話題でしたが、こっちのビルも消えてるんだからね！
長野の黒曜石の産地にある道の駅、道の駅なので地元のおばちゃんが作ったお惣菜並みに黒曜石がパックで売られている。
授業中眠い時の私 自認↓ 現実↓
へえ〜あの配ってるサンプルのやつ、普通に100円するんや…
漫画でもなかなか見たことない
5歳児にできることができない皆さん笑
今週、ドナルド像が盗まれたらしい
大阪のこんな一等地で、芝生に寝転んで空を眺められるなんて… それだけでもう贅沢。
老いるということ 年を重ね、耳も聞こえなくなり、夜中に大声で鳴く、歩くこともトイレも少しずつ不自由になった。 昔のように元気に走りまわり、爪で家具を破壊して私の事を困らせる元気は今はもうなくなった。 それでもあなたが愛おしいと想う今日の出来事。 #猫のいる暮らし
