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今日はちょっと面白いレッスンを受けてきました。 自律神経を整えることは、普段からサウナや瞑想でしているが、プラスピラティスでこんなにスッキリするとはなーと、改めて心身の健康について考え直すキッカケをいただいた。 お土産までついてるなんて素晴らしい！！😁 #zenplace #pilates pic.x.com/ydju4m2km1
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Happiness is the most important 🫶🤍🩶🖤 筋トレもピラティスも違った良さがあって、 どっちも大好き😋💗 #pilates #pilatesreformer #pilatesreformer #pilateslovers #ピラティス #ピラティス女子 #整う暮らし #しなやかな身体 #健康な体作り #リフォーマーピラティス #しろまっする pic.x.com/frfcmkix8y
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Happiness is the most important 🫶🤍🩶🖤 筋トレもピラティスも違った良さがあって、 どっちも大好き😋💗 #pilates #pilatesreformer #pilatesreformer #pilateslovers #ピラティス #ピラティス女子 #整う暮らし #しなやかな身体 #健康な体作り #リフォーマーピラティス #しろまっする pic.x.com/5uadpvwnhn
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Happiness is the most important 🫶🤍🩶🖤 筋トレもピラティスも違った良さがあって、 どっちも大好き😋💗 #pilates #pilatesreformer #pilatesreformer #pilateslovers #ピラティス #ピラティス女子 #整う暮らし #しなやかな身体 #健康な体作り #リフォーマーピラティス #しろまっする pic.x.com/jahbcrvkgz
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「何か新しくて楽しいことやりたいです」という曖昧かつ無謀なオーダーで始まったセッションのメインディッシュがコチラ。もちろん一回でできるはずもなく、実は3テイク目、ここまでが爆笑の連続でした🤣確かに楽しかった！楽しむって大切ですね。#pilates #いつでも生徒 pic.x.com/6xpk0iuezh
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「何か新しくて楽しいことやりたいです」という曖昧かつ無謀なオーダーで始まったセッションのメインディッシュがコチラ。もちろん一回でできるはずもなく、実は3テイク目、ここまでが爆笑の連続でした🤣確かに楽しかった！楽しむって大切ですね。#pilates #いつでも生徒 pic.x.com/hop9jpmg9z
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昨夜もピラティスのライセンス講習会。 クラシカルのムーブメントはめちゃくちゃ効く事を実感しました。 そして次週よりいよいよ試験対策！ プレ２ ファンダメンタル1 クラシカル１を受講生を生徒と見立ててレッスンします！ まずはムーブメント選びから始めます💪 #ピラティス #besj #Pilates pic.x.com/nozis72dmn
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昨夜もピラティスのライセンス講習会。 クラシカルのムーブメントはめちゃくちゃ効く事を実感しました。 そして次週よりいよいよ試験対策！ プレ２ ファンダメンタル1 クラシカル１を受講生を生徒と見立ててレッスンします！ まずはムーブメント選びから始めます💪 #ピラティス #besj #Pilates pic.x.com/fp2gcnvtfo
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＼＼ 入荷速報 ／／ Loopa 2024 A/W New Collection✨早一枚でマルチに大活躍する5分袖のドルマントップスが入荷しました。 ☑︎101100082 puravida.co.jp/products/10110… #loopa #ルーパ #ヨガ #yoga #ヨガウェア #yogawear #ヨガポーズ #yogapose #yogaposes #ピラティス #pilates #ピラティス女子 [kh] pic.x.com/y2ctupl8wa
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＼＼ 入荷速報 ／／ Loopa 2024 A/W New Collection✨早一枚でマルチに大活躍する5分袖のドルマントップスが入荷しました。 ☑︎101100082 puravida.co.jp/products/10110… #loopa #ルーパ #ヨガ #yoga #ヨガウェア #yogawear #ヨガポーズ #yogapose #yogaposes #ピラティス #pilates #ピラティス女子 [kh] pic.x.com/vqhr3wvag6
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こんばんは🌇 地震に驚き、心配です。 移動中の方も まだお仕事の方も これからお仕事の方も 地震があった地方の方も まだまだお気を付けて🙏 #pilates ご参加ありがとございました🥰 今日はバタバタと忙しくて❎のお返事もまだ出来ずでごめんなさい🙏 これからお返事して行きます✨ #頑張れ日本 pic.x.com/gzbep8vegu
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＼ 新デザイン入荷のお知らせ ／ #Toesox #ヨガ靴下人気のアイテムにNEWデザインが登場しました。 ▼Toesox 秋冬新作はこちら bit.ly/46Mc5A5 #ヨガ #ヨガソックス #toesox #トゥソックス #靴下 #5本指ソックス #五本指ソックス #ピラティス #fitneswear #pilates #pilateswear [kh] pic.twitter.com/zCtOHFZHLq
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パワーピラティスから家に帰ったところだ。今日はとても暑いから運動の後でちょっと疲れた "( – ⌓ – ) #パワーピラティス #スポーツ #pilates #HealthyHabits #MondayMotivaton pic.twitter.com/OvQ2R8RgPh
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こんにちは！パーソナルスタジオを運営しているMiiです😌有難いことにオープンして早10ヶ月迎え、有難いことに会員さんの枠が、残り募集枠2名になりました。再度私のスタジオを紹介させてください🤸 #Utrecht #pilates #Amsterdam #Rotterdam #ピラティス #オンラインレッスン #マンツーマン #残り2枠 pic.twitter.com/xBwqF9ORPc
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最近マシンピラティスに入会しました。 自己流ではないアドバイスで目から鱗。 骨盤を中立の位置に保ち、背骨と骨盤が自然に整うようにします。猫背を直すだけで全体的なバランスが向上します。 ってホントマイナス5才は若返ります。 #アンチエイジング #pilates #美容 pic.twitter.com/5QUbUeREBv
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今日は左股関節手術から5年の記念日 明日は右股関節手術から3年5ヶ月記念日 早朝7時半の朝練🇺🇸⇄🇯🇵から始まった日 ただただ動けることに感謝して。そして同じ痛みに悩む方がほんの少し楽になれるようなお手伝いができたなら。 #ピラティス #pilates pic.twitter.com/tbQJWGfdXl
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3ヶ月ぶりにピラティス、行ってきた。 マシングループで受けてきたが、とーーっても集中できて良かったーーー。また真っ直ぐに戻していきましょう。 #zenplace #pilates pic.twitter.com/QEHYMIvUqL
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2024年 #ピラティス 始めしてきた☺️ お正月実家で美味しいものたくさん食べたからね！ 今日からもうリセットよ！！🧘🏻♀️ #pilates #ボディメイク pic.x.com/wi7p6n3dgs
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ここの2人見て大倉孝二の手取ろうとする阿部サダヲばかおもろいwwwwwwwww
お巡りさん10人近くに取り囲まれて、職務質問されて荷物検査でリュックから笑顔満点のもふべぇが飛び出して来て 「猫ちゃんじゃん😅」 と、若い男性警官が呟いた時の気まずさよ😅😅😅😅
先日シャトレーゼの創業者の方が亡くなられました。 アレルギーっ子にとって、ピースのショートケーキを通年で販売してくださったことはものすごく有り難いことでした。 そして、アレルギー用ケーキのためにイチゴを一粒30円で売って下さることにも心から感謝しています。 ありがとうシャトレーゼ🍰
左：撮り鉄が撮った試運転 右：バスオタが撮った試運転
岡田将生と満島ひかりの世界観がもうほんとにかわいいかわいいかわいい何これ #ラストマイル
これギリアンチだろ
あんまりチケット載せるつもりはなかったけど、ただの紙切れになったの悲しすぎるのでここで供養させてほしい。今日キャッチミー1階3列センブロだったんだよ。持ってるチケットで1番前だった。仕方ないのもわかってるし、誰も悪くないのもわかってる。わかってるんだけど無理。中止受け入れられない。
約10年の変化めちゃくちゃおもろい
撮影した写真をチェックしてたら、「何してるのー？」と猫さんが来てくれました。 その表情が可愛くて、可愛くて…❤ 個展まであと10日！ 旅の思い出写真もたくさん展示します！ #猫と私 #旅の思い出
【今日のごみトリビア】 ボタン電池は絶縁した方がいいです。写真のように重なると破裂するとこがあります
