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今日はなんとなく昼間眠たくて、20分ほどお昼寝しました。お昼寝には疲労回復やストレス解消などの効果があるのでオススメです😊 #お昼寝 #ストレス解消 #お悩み相談

本日は満枠となりました🈵 明日、20日（金）は 18時半〜24時が空いてます🈳 週末の夜の癒し時間に♪ コースメニューは👇 moonted.com/menu ご予約は👇 airrsv.net/moonted/calend… ご新規様も気軽に予約して下さい🙏 #代々木上原 #アロママッサージ #ストレス解消 #疲れ #痩身 #小顔… pic.x.com/awjavvef9m

仕事や恋愛でストレスがたまっている女性、僕のマッサージで心も体も癒されてください🍃 #ストレス解消 #心も体も癒し #癒やし

プレッシャーが溜まってるから解放した い 🎉 #ストレス解消

シフトの３連休の３日目（３枚目の御札）はデパート内に出店してるノジマ電気と山野楽器と紀伊國屋書店をちょっと覗いて喫茶店のパーラートリコロールで癒されて来た。あとは冷や酒飲んで十分に厄払い完了・・・😄 #日本昔ばなし #三枚の御札 #ストレス解消 #喫茶店 #休暇 #高級喫茶

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9/18　水曜日のトレーニングの様子！！ solidfist.com/archives/102513 #福岡キックボクシングジム #福岡ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区キックボクシングジム #福岡西区ジュニアキックボクシングジム #福岡市西区フィットネス #体力作り #運動不足解消 #ストレス解消 #初心者歓迎 #強くなりたい

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寝る前のリラックスタイムは、ストレスを解消する最適な方法💤 #ストレス解消 #安眠 youtu.be/_SrmX9SPnVM

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◆修練告知◆ 日時：9月21日(土) 19:00～21:00 場所：みらい ・見学体験随時受け入れ 　年齢性別問わずokです！ ↓修練日程：道院サイト↓ onl.tw/zFKvbZa #少林寺拳法 #金剛禅 #埼玉行田道院 #武道 #護身術 #行田市 #土曜 #習い事 #ストレス解消 #運動不足解消 #親子 #礼儀作法 pic.x.com/ap7z9mtril

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実は、読書をするとストレスが68％も軽減されるって知ってた？秋のひとときにお気に入りの本でリラックスしよう！おやすみなさい🌙#読書の秋 #ストレス解消

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穏やかな眠りは、日中のパフォーマンスにも良い影響を与える🌟 #快眠 #ストレス解消 youtu.be/_SrmX9SPnVM