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.o0(いろんな健康神話は検証が大事ですね😓 飲み会後は「チャーシュー麺」の方が太りづらい? #健康神話 #締めのラーメン #ダイエット #納豆 #ウォーキング #オリーブオイル #グルコサミン #検証 #ゆるとぴ headlines.yahoo.co.jp/article?a=2020…

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返信 リツイート5 昨日 22:01

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返信 リツイート4 昨日 18:16

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内臓脂肪が増える「 #隠れ肥満 」は皮下脂肪型の肥満より病気にかかるリスクが高いそうです。一方で内臓脂肪は減りやすいともいわれています。記事では日常生活に取り入れやすい「細切れ運動」をお薦めしています。 #NIKKEISTYLE #一押し #ヘルスUP #ダイエット #生活習慣 s.nikkei.com/2TNOPhs

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