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渋谷区は33度！午前中はベランダ全開してだけど、さすがにボーッとするので午後からは締め切って冷房入れます ランチは今日もウエンディーズ ファーストキッチンのワイルドロックアボカドとチーズをトッピングしてガッツリ体力つけます #MEC食 #糖質制限 pic.twitter.com/pMaVRVCJZc

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Twitterプリシラ セラピスト・ジュエリー作家@pricylasilver

返信 リツイート1 昨日 13:11

夕食。 ー アメブロを更新しました #MEC食 ameblo.jp/mkhr0317/entry…

Twitterきしもとみきを@3ko309

返信 リツイート 昨日 20:16

リブフィンガー 枝豆 フライドチキン トマたまチーズスープ #MEC食 pic.twitter.com/sORv1oFZwG

TwitterMary@MEC食2年生@milkcitron

返信 リツイート 昨日 18:50

渋谷区は33度！午前中はベランダ全開してだけど、さすがにボーッとするので午後からは締め切って冷房入れます ランチは今日もウエンディーズ ファーストキッチンのワイルドロックアボカドとチーズをトッピングしてガッツリ体力つけます #MEC食 #糖質制限 pic.twitter.com/pMaVRVCJZc

Twitterプリシラ セラピスト・ジュエリー作家@pricylasilver

返信 リツイート1 昨日 13:11

コールドチキン たまご スナップエンドウ きのこ #MEC食 pic.twitter.com/iiU5SxeBTn

TwitterMary@MEC食2年生@milkcitron

返信 リツイート1 昨日 10:18

おはよございます☀️ 今日も早起きしたので朝ごはん。 トリニティとコーヒーマフィン🧁 #糖質制限 #朝ごはん #トリニティ #MEC食 #手作りマフィン #低糖質 pic.twitter.com/f8ZM9iu0h4

Twitter小梅@lowcarb6年目@koume_nyan

返信 リツイート1 昨日 8:17

#MEC食 中心にしてから、酒に弱くなった気がする。なぜ？。

TwitterMEC BOY@tyuraboy

返信 リツイート 昨日 0:10

間食 プロテインおから蒸しパン 夕食 玉子焼バター醤油 豚ヒレステーキ ブロッコリー レパートリーが少なくなってるw #MEC食 pic.twitter.com/4LVZ6lvoj3

Twitter_Saku_MEC食+糖質摂取@magyuru

返信 リツイート 5/25(土) 21:10

1日の食事のすべて：鶏肉煮、たまご🥚1個とポチギソーセージ炒め、アンダカシー、6Pチーズ🧀一箱、プロテインのミルク＆水割り、ミックスナッツ、クエン酸水、さんぴん茶、ブラックコーヒー☕️。#MEC食 #糖質制限

TwitterMEC BOY@tyuraboy

返信 リツイート 5/25(土) 20:46

1日の食事のすべて：鶏肉煮、たまご🥚1個とポチギソーセージ炒め、アンダカシー、6Pチーズ🧀一箱、プロテインのミルク＆水割り、ミックスナッツ、クエン酸水、さんぴん茶、ブラックコーヒー☕️。#MEC食 #糖質制限

TwitterMEC BOY@tyuraboy

返信 リツイート 5/25(土) 20:36

RT @uota_aman: カゼイン（英: casein）は、牛乳やチーズなどにふくまれるリンタンパクの一種。　　　　#糖質制限　#ケトジェニック　#MEC食　　　　　/ / “カゼイン - Wikipedia” (4 users) https://t.co/yi2fKuDT…

Twittermatsukura masaki@_M31_

返信 リツイート 5/25(土) 11:56

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