【毛細血管を癒すことはメンタルを癒すこと！】/カレーキャベツ！1444日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #交流磁気治療 #セロトニン #うつ病 #適応障害 #アンチエイジング #毛細血管

【ホルモンの王様(￣^￣)「DHEA」は血管を若々しく！】/小さなチーズケーキに！1443日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #交流磁気治療 #アンチエイジング #DHEA #ホルモン #更年期 #健康

タンパク質食のおかげで、ただでさえ、痩せ型の妹が2キロ痩せたらしい、、、。 #MEC食 #タンパク質食 #主食をタンパク質に

【痛みの元でもある？毛細血管を保護するプロスタグランジンD2〜】/胡椒がうまい〜1442日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #ホルモン #不眠 #動脈硬化 #ダイエット

【ストレスホルモンは”ダイエット”ホルモン！？】/1441日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #コルチゾール #ストレス #ストレス過多 #睡眠の質

【最強のアンチエイジングホルモンは眠りも司る！？】/今日から7月！月初の鼻うがい！？1440日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #不眠 #体内時計 #メラトニン #セロトニン

【毛細血管は寝ている間に若返る！】/2025年の6月が終了〜1439日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #成長ホルモン #不眠 #睡眠障害 #睡眠時間

ameblo.jp/elm-dental/ent… 歯医者の長尾周格先生 おもしろいぜ。 #MEC食 pic.x.com/eQMh1NVWxa x.com/ATSUSHI5114556…

【毛細血管の衰えは”見た目”にもでる！！】/1438日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #血管年齢 #人間ドック #アンチエイジング #抜け毛

【毛細血管の衰えは・・・粘膜の渇きから起こる！】/川崎でトムを満喫〜1437日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #粘膜 #不妊治療 #便秘 #ドライアイ

【身体中の不調は”毛細血管”の不調！？】/カレー曜日🍛1436日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #認知症 #腎不全 #便秘 #むくみ

🔥 減塩が熱中症を招く？ 🌱 大豆イソフラボンは発がん物質？ 💊 サプリはただの食品？ 体が本当に求めているのは「肉・卵・チーズを30回噛む」だけ！ 🎥 YouTube公開中▶youtu.be/e9wUbweQs0w 📩 メルマガ▶ mag2.com/m/0001533832 🏨 ヒルトン特典▶ americanexpress.com/ja-jp/referral… #MEC食 #熱中症 pic.x.com/jHNR6Cz8Xr

【血が通っていない！？ゴースト血管は40代から増える！】/1435日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #脂質異常症 #高血圧 #動脈硬化 #毛細血管

【毛細血管の5つの大きな役割！がんや不眠、ホルモンとの関わりも！】/1434日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #がんサバイバー #冷え性 #不眠 #毛細血管

今日の朝食〜 MECトリニティに酢納豆〜 最近これで安定してるかな(￣^￣)ゞ #MEC食 #糖質制限 #ダイエット #朝食 pic.x.com/xQxu6VxpJm

【毛細血管は人体最大の臓器！】/1433日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #毛細血管 #高血圧 #糖尿病 #失明

【自分の毛細血管は大丈夫？「爪床圧迫テスト」】/1432日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #血液検査 #血の巡り #毛細血管 #健康

【女性は〇〇の筋肉を鍛えて健康にキレイに！】/紫外線の影響・・・強大（涙）1431日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #ウォーキング #アンチエイジング #むくみ #ふくらはぎ

【男は〇〇の筋肉が衰えやすい！？】/お台場を探検！！めちゃ日焼けした☀️1430日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #介護 #寝たきり #筋肉量 #インナーマッスル

【血行を良くする飲み物3選！血流改善に〇〇を！】/環境って大事〜1429日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #飲み物 #紅茶 #高血圧 #認知症

【”かゆい”のは血行不良 改善の兆し！血流改善には〇〇！】/1428日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #血流改善 #高血圧 #痒い #血行促進

【65歳からは3ヶ月で筋肉が1％ずつ減る！？】/ずっと足が痛い😭1427日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #ウォーキング #睡眠時無呼吸症候群 #筋肉量 #睡眠の質

【脳波でくらべる！睡眠導入剤の注意点(_ _).｡o○】/今日はもうなんて言うか・・1426日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #不眠 #睡眠導入剤 #睡眠の質 #アンチエイジング

🎙FMレキオでお届けしている番組 『なべちゃんの命薬ラジオー医者いらずの食事法！』 MEC食の話から、健康の本質、命を守る暮らし方まで すべてここで語っています👇 📺 YouTube再生リストでまとめて視聴できます youtube.com/playlist?list=… ぜひ聞いてください！ #MEC食 #命薬 #医者いらず #食養生 pic.x.com/4gR6EAlOaB

【血行を良くする食べ物と、悪くする食べ物とは？】/HSP特有の・・・かな🤔1425日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #血流 #血行促進 #血液検査 #体脂肪率

【うつ病だと思ったら・・・男性更年期障害だった！？】/腹が裂けそう・・・1423日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #更年期障害 #うつ病 #ED #男性更年期障害

【世の男性よ！●玉を冷やせ！！】/な〜〜んかやる気が出ない🥱1422日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #不妊 #テストステロン #男性ホルモン #半ズボン

【健康寿命を伸ばす！ホルモンの親玉DHEAとは！？】/ターメリックMECトリニティ！1420日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #DHEA #ストレス #アンチエイジング #がんサバイバー

【死んでいてもOK！善玉菌を摂取で〇〇が良くなる！】/MCTオイルをとる時間1419日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #アレルギー #アトピー性皮膚炎 #花粉症 #腸内細菌

【善玉腸内細菌が多いと太りにくい！なぜ！？】/お菓子祭りじゃ1411日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #便秘 #腸内細菌 #ヨーグルト #食物繊維

今日の朝食は MECトリニティカレー 酢納豆！！ 最近、酢納豆は毎日食べてる気がする… 体調崩さず元気に生きております🤭 #ダイエット #糖質制限 #MEC食 #酢納豆 #朝食 pic.x.com/U0KZGKzrqw

【幼稚園前は特に注意！辛味で腸と脳が・・・】/久々にMCTオイル飲んでみて〜1410日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #唐辛子 #激辛 #子育て #糖質制限

【◯米が脂肪の依存を断ち切る！？】/カレー食べすぎた〜1409日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #玄米 #γ-オリザノール #糖質制限 #ダイエット

【脂身ばかりだと◯薬級の依存症に！？】/コンチネンタルフロスト初体験！1408日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #MCTオイル #交流磁気治療 #動物性脂肪依存症 #大腸がん #糖質制限 #ダイエット

MEC食1か月リザルト 糖質制限開始時体重：78.4㎏ 本日の体重：72.9㎏ 結果：－5.5kg #MEC食