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アマプラで『ゴジラ−1.0』観た。よかった。 絵もドラマも音も。なけなしの金払ってドルビーアトモス対応のヘッドホン買った甲斐があったというものだ。 しかし映画館、よほど頑張らないと先がキツいのではないかねえ。 さあ、寝て起きたら雨の中仕入れだ。 #珍念 #千駄木 #日本酒 #日本酒バーpic.twitter.com/KGTi5SzPWQ

サケトアテ 珍念@1000dag3

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千駄木駅すぐの百舌珈琲店さんの新作「シナモンベイクドチーズケーキ」シナモンやバルサミコだけでなく、生姜の風味がピリッと効いて、夏にはピッタリですねー。アイスティーか水だしコーヒと一緒にどうぞ。続きは近日公開のYouTubeショートで…。 #千駄木 #谷根千 #散歩 #谷根千カフェ pic.twitter.com/7SyHzL3cGD

【公式】下町のこじらせオジさん@sabioji365

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先祖に韓国・北朝鮮人の名前の戸籍が出やすい苗字は?橋本66% 阿部65% 石川64% 山下63% 中島62% 石井62% 小川62% 前田60% 岡田60% 長谷川59% 藤田59% 後藤59% 近藤59% 村上57% 遠藤54% 青木54% 坂本53% 斉藤53% 福田51% 太田51% 西村50% 藤井50% #春日 #白山 #根津 #千駄木 #弥生 #音羽 #本駒込 #千石 pic.twitter.com/CqP8sKCBLB

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先祖に韓国・北朝鮮人の名前の戸籍が出やすい苗字は?橋本66% 阿部65% 石川64% 山下63% 中島62% 石井62% 小川62% 前田60% 岡田60% 長谷川59% 藤田59% 後藤59% 近藤59% 村上57% 遠藤54% 青木54% 坂本53% 斉藤53% 福田51% 太田51% 西村50% 藤井50% #春日 #白山 #根津 #千駄木 #弥生 #音羽 #本駒込 #千石 pic.twitter.com/rcVXS5Zrpf

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今川焼千駄木さんで久しぶりにたくさん買ったよ✌️ しろあん今回も買えず(;`皿´)グヌヌ #今川焼千駄木 #千駄木 pic.twitter.com/d2zkbC4nPK

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先祖に韓国・北朝鮮人の名前の戸籍が出やすい苗字は?橋本66% 阿部65% 石川64% 山下63% 中島62% 石井62% 小川62% 前田60% 岡田60% 長谷川59% 藤田59% 後藤59% 近藤59% 村上57% 遠藤54% 青木54% 坂本53% 斉藤53% 福田51% 太田51% 西村50% 藤井50% #白山 #根津 #千駄木 #弥生 #音羽 #本駒込 #千石 #大塚 pic.twitter.com/b4oFjyCYyF

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モーツァルトが生んだ数々の傑作は、神からの贈り物等ではなく、 懸命に努力して作り上げた作品にほかならない📖 #モーツァルト #努力 #根性 #天才 #運動脳 #才能 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手市 #BOXINGHOMETEACHER #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/obXr2uXUgG

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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2024/05/12 本日も11:00より営業いたします。 試筆デスクもございますますので、気になるアイテムはお試しくださいね。 明日から22日まで臨時店休日となります。 ご来店予定の方は、ぜひ本日遊びにいらしてください。 #sowelu #インクのお店 #千駄木 #谷根千 pic.twitter.com/dpfCx4Bbpq

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創造性を増やす為に最も効果があるのがランニング またはそれと同程度の活動 走り終えてから創造力が高まるのが実感でき2時間程続く📖 #運動脳 #ランニング #運動 #創造性 #ひらめき #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手市 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/3ll64l1w5w

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運動は発散的思考や収束的思考に役立つばかりでなく、地道に努力する為の気力を養う事にも役立つ 村上春樹さんが執筆中に運動を日課にしているのが何よりの証拠だ📖 #運動脳 #村上春樹 #鬱病 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/fdMQBLxVBJ

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運動すれば短期記憶と長期記憶がともに改善され、 加齢による海馬の萎縮にストップがかかり、 それどころか海馬は成長さえするのである📖 #運動脳 #運動効果 #認知症 #認知機能 #健康寿命 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手市 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/XlCxOFIToq

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BDNF脳由来神経栄養因子は脳細胞損傷防止、脳細胞連帯強化、脳細胞の老化を遅らせる最強物質。 有酸素運動で増える。筋力トレーニングでは増えない📖 #運動脳 #認知症 #認知機能 #ダイエット #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小日向 #取手市 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/TD4ZJCFlh5

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5/12から #弥生坂緑の本棚 さん @yayoi_midori で「香りと文学の世界」アイダミホコ写真展が始まります 会場近くの #弥生美術館#竹久夢二美術館 にDMを置いていただいております #谷中 #根津 #千駄木 のブック&アート散策の折にはぜひお立ち寄りください

弥生坂 緑の本棚@yayoi_midori

ご近所、弥生美術館・竹久夢二美術館では、マツオヒロミ展、夢二がえがく動物ワンダーランド開催中。〜6/30迄。当店の展示DMを置かせて頂きました。いつもありがとうございます。展示は今度ゆっくりと伺います。皆様もぜひお運び下さい〜。

アロマアクセサリー&香りと文学 m.aida@mikomaneko

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運動で海馬の細胞数が増える。 ストレッチ系ではなく持久力トレーニング。 1年で2%大きくなる📖 #運動脳 #海馬 #認知症 #認知機能 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手市 #BOXINGHOMETEACHER #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/o8BHzK9k7g

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運動には抗鬱剤と同じ効果がある。/週3回.数週間後 身体を活発に動かせば、脳細胞の新生は2倍に増える📖 #抗鬱剤 #運動効果 #運動脳 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手市 #ボクシング #ボクササイズ #BOXINGHOMETEACHER #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/uiUJLrUIgv

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身体に与える負荷が多い程、ドーパミン分泌量も増える。 量を増やすには、ウォーキングよりもランニングの方が適している📖 #ウォーキング #ランニング #村上春樹 #運動効果 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手#BOXINGHOMETEACHER #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/5tkebsnvLv

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運動をした直後にドーパミン分泌量が増え数時間はその状態が続く。 その為運動後には感覚が研ぎ澄まされ集中力が高まり心が穏やかになり頭がスッキリする📖 #運動脳 #村上春樹 #運動効果 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手市 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/o91OpSaCyr

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Morning🐣 あなたが不機嫌なら散歩に出掛けなさい。 それでもまだ不機嫌なら、もう一度散歩に出掛けなさい〜ヒポクラテス #ヒポクラテス #散歩 #ストレス解消 #パンケーキ #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #ボクシング #ボクササイズ #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/eKuVQijYsL

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身体を活発に動かした人の脳は機能が向上し、加齢による悪影響が抑制され、むしろ脳が若返る。 その活動も20-30分程度で充分に効く📖 #アンデシュハンセン #運動効果 #認知症 #認知機能 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #BOXINGHOMETEACHER #取手市 pic.twitter.com/40hTCjyarN

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身体の主たる機能は、脳を持ち運ぶこと〜エジソン 脳は頭を働かせようとするより身体を動かす事でこそ威力を発揮する器官らしい📖 #運動脳 #エジソン # #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #BOXINGHOMETEACHER #取手市 #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/qKsItOU01Z

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5月12日(日) 千駄木占いサロン「ウルクス」に 11時からいます。 今日まではお天気も持ちそうなので お出かけしやすいです。 鑑定は1階の百舌珈琲店のコーヒー付きです。 #占い #千駄木 #百舌珈琲店 ウルクスご予約 tol-app.jp/s/shikou888

山本(小西)シコウ@cEB8wRIGWW4Sn5w

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炎症を抑制的にコントロールする制御性T細胞を活性化するには、腸内細菌の酪酸という短鎖脂肪酸を産生する酪酸産生菌が重要📖 #アレルギー #アトピー #自己免疫疾患 #制御性T細胞 #潰瘍性大腸炎 #原発性硬化性胆管炎 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 pic.twitter.com/f7RYsf88Up

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緑茶のエピガロカテキンガレートは、アッカーマンシアムシニフィラ菌を増加させ、更に胆汁酸の代謝を進める事により脂肪肝抑制作用📖 #緑茶 #カテキン #胆汁酸 #胆汁 #肝機能 #原発性硬化性胆管炎 #内藤裕二 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 pic.twitter.com/sfGSR3ABkq

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過敏性腸症候群は腸内細菌叢の多様性が少ない📖 健康的な食事スタイルを維持する女性は実年齢よりも生物学的年齢が若い📖 #過敏性腸症候群 #女性 #美容 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #目白台 #小日向 #小石川 #beauty #内藤裕二 #BOXINGHOMETEACHER #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/wxaExviwMw

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運動はセロトニンの量を増やす最も簡単で効果的な方法。 腸内環境が悪いとセロトニンが足りずイライラや不安感の原因になります。 #セロトニン #内藤裕二 #運動効果 #イライラ #不安感 #東京都 #文京区 #取手市 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/ezIYtY3xVH

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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本日もご来店頂きありがとうございました。 明日も11:00より営業いたします。 明日営業し、その後はしばらくお休みになります。 あの三島のふりかけがインクになっております✨ 店長オススメです! #sowelu #インクのお店 #千駄木 #谷根千 pic.twitter.com/2wTSh0J686

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韓国・北朝鮮人が戸籍で良く使っている日本名は?佐藤92% 鈴木92% 高橋89% 田中89% 伊藤86% 渡辺86% 山本85% 中村85% 小林85% 加藤83% 吉田82% 山田81% 佐々木77% 山口76% 松本75% 井上75% 木村73% 林72% 斎藤71% 清水71% 森67% 池田66% #湯島 #春日 #白山 #根津 #千駄木 #弥生 #音羽 #本駒込 #千石 pic.twitter.com/CvfKUiU2hY

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ストレッチ整体後のおむすび定食 #丁寧な生活 #粕汁 #千駄木 pic.twitter.com/6234cuamZh

セーラー戦士まり子👸トロトロキュッキュッ❤️@JC46435368

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