休日に寝てばかりいたり早食いなどの生活習慣はNGなので健康的なダイエットと体を動かすスポーツはいかが？サークルの運動イベントに参加して仲間と出会い健康のことだけでなく悩み事など相談席る相手を見つけましょう ckprivate.net/event/contents… #サークル #運動 #健康 #関係 #スポーツ #生活習慣

#独り言 今日もプールで泳いだ🏊‍♂️ 意外にも空いていた。 でもバリバリのスイマーが多く 流れに乗れなかった。 それでも一定量は泳げた。 今夜も熟睡できそうだ。 #健康 #生活習慣 #男性更年期 #メンタルヘルス

伸びやかに成長する姿が見られています✨ 2024.5.9の『りんりん日記』はコチラ👇 ameblo.jp/linkring2015/e… #少人数保育 #家庭的 #生きる力 #保育環境 #生活習慣 #育脳 #トイトレ #言葉 #庭 #感性 #給食 #絵本 #イヤイヤ期 #3歳 #2歳 #1歳 #育ち合い #保育デビュー #歌 #鹿児島市 #鹿児島市子育て

[ブログ更新] 「最大の節約は健康」の広告のキャッチコピーに納得する〜身体を痛めた過去がある経験者だからこそ分かること yasetoko.com/archives/4712 #健康　#生活習慣 #ダイエット

■EDを自力で治すための鍵とは？ by【公式】お薬ナビの健康コラム📓🧡 👉成人男性の50％は何かしらED症状を抱える 👉重度の患者除き、生活習慣改善とED治療薬が効果的 👉年齢別に効く食事法と運動法を伝授🧑‍⚕️ ぜひ実践/継続して性生活を取り戻そう！ #バイアグラ #生活習慣 shorturl.at/acfu6

今週も今日から3日間連続で禁酒、断食やっちゃいます！！！ 毎日コツコツが1番大事🌈 #禁酒　#断食　#メンタル　#健康 #マインド　#自己規律　#生活習慣 #継続力　#意志

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今週も禁酒、断食3日間達成！！ 今日は飲みます😆🍺 今週もお疲れ様でした！！ #禁酒　#断食　#メンタル　#健康 #マインド　#自己規律　#生活習慣 #継続力　#意志

遠距離介護のリアルな悩み「親をひとりにして心配じゃないの？」知人の助言への対処法を専門家が解説 kaigo-postseven.com/155810 #生活習慣 #知恵 #要介護 #親の介護 pic.twitter.com/595TMv4x0I

【認知症】認知症対策は４０～５０代から　学び続け、禁煙し、難聴に注意すれば予防効果（産経ニュース　5/9配信） #企業危機管理 #認知症 #生活習慣 #教育 sankei.com/article/202405…

ミケアだにゃ♪ みんなは血管年齢を意識したことがあるかにゃ？ 血管を健康にしていると生活習慣病やいろいろな病気の予防になるみたいにゃ！血管を強くする食べ物や、血管の若さを保つ習慣を記事で紹介しているにゃ♪ vitamina.aeon-allianz.co.jp/article/page08… #血管年齢 #生活習慣 #さすらいの三毛猫

2024年5月10日(金)の開運行動は「自分をブラッシュアップする」です。 自分に対するネガティブな思い込みは手放して！ 本を読んだり、部屋を片付けたり、新しいことにチャレンジしたり。内面と外見を磨くのが吉✨ 生活習慣を見直すと福をまねきます。 #開運行動 #ブラッシュアップ #生活習慣 #断捨離

朝から元気に過ごすためのコツ☀️ それは #朝ごはん を食べること🥞✨ 食べる習慣がない人は 朝ごはんに対してハードルを下げて 気軽に食べられる工夫をしてみませんか？☺️ tg-uchi.jp/topics/10007 #東京ガス #ウチコト #生活習慣 #習慣改善

休日に寝てばかりいたり早食いなどの生活習慣はNGなので健康的なダイエットと体を動かすスポーツはいかが？サークルの運動イベントに参加して仲間と出会い健康のことだけでなく悩み事など相談席る相手を見つけましょう ckprivate.net/event/contents… #サークル #運動 #健康 #関係 #スポーツ #生活習慣

ペッパーランチでセットを頼んだら、店員さんに 「ドリンクはコーラですか？」 っていうパワーフレーズを投げ掛けられました💦 いや、デブやけど！！www #デブ #コーラ #生活習慣

前回シワの種類をご紹介しましたが、今回はシワの対策をご紹介します😃 スキンケアだけでなく、日常生活も気を付けるよう心がけていくのが大切ですね😌 #スキンケア #シワ #シワ改善 #表情ジワ #乾燥ジワ #小ジワ #生活習慣 #日常生活 #インナーケア #エイジングケア #美白 #美白化粧品 #紫外線 pic.twitter.com/M7gUjpIyDS

＞食べ過ぎを防ぐ生活習慣とは？ ①食前に炭酸水を飲み、食事は野菜から食べ、よく噛んで満腹中枢を刺激する。 ②食事を記録するアプリを使う。 ③コルセットやウエストベルトを着用する。 ④寒天や糸こんにゃくを食事に混ぜる。 #食べすぎ #予防 #生活習慣 #炭酸水 #噛む

健康に限らず何でもそうだけど、正しく恐れる知識やリテラシーって大事ね #生活習慣

【#デジプラス】#三省堂書店 で 『#Tarzan(#ターザン) 2024年5月23日号 No.879』 @Tarzan_mag 購入すると同誌の電子版をプレゼント！ 特集は『やばいよ、その猫背』が発売中です。 booklive.jp/landing/?land=… #やばい猫背 #生活習慣 #改善 #対策グッズ #頭痛

Link Ringの日常が帰ってきました😆 2024.5.8の『りんりん日記』はコチラ👇 ameblo.jp/linkring2015/e… #少人数保育 #家庭的 #生きる力 #保育環境 #生活習慣 #育脳 #トイトレ #言葉 #庭 #感性 #給食 #絵本 #イヤイヤ期 #3歳 #2歳 #1歳 #育ち合い #保育デビュー #歌 #鹿児島市 #鹿児島市子育て

おはRANでありんす👘 最近15時くらいになると急激にお腹が減ってきて、その後睡魔が襲ってくるのだけと、これって急に血糖値が下り #低血状態 になってるからだろうか？ それともGWの #生活習慣 からなのだろうか？ とり急ぎ、3時のおやつを会社にストックしておく対策を図ってみます😅 #OIRAN_project pic.twitter.com/bMZRC1gZIG

早めの対応が大事🙏 「よく眠れない」「なんとなくやる気がでない」は、5月病かも😵‍💫🌧️ 早めの対処が肝心、5月病からの抜け出し方とは（臨床心理士監修） townwork.net/magazine/life/… #5月病 #対処法 #生活習慣 #趣味 #タウンワークマガジン

本日も五感を研ぎ澄まして楽しみましょう。 #朝活 #講師 #生活習慣 pic.twitter.com/SMimBQOhUd

休日に寝てばかりいたり早食いなどの生活習慣はNGなので健康的なダイエットと体を動かすスポーツはいかが？サークルの運動イベントに参加して仲間と出会い健康のことだけでなく悩み事など相談席る相手を見つけましょう ckprivate.net/event/contents… #サークル #運動 #健康 #関係 #スポーツ #生活習慣

【乳がん診断時　乳腺外科医👨‍⚕️ に聞かれた　乳がんになりやすい　生活習慣】 #看護師　#乳がん #生活習慣 youtube.com/shorts/VrkBom1…

#生活習慣 がだらしないらしい(ﾉ_ _)ﾉ そんなこと言われても、、以下同文！ x.com/masarusan_310/…

ゴールデンウィークにゆっくり休んでも気分が晴れないのはなぜ？ もしあなたがこのような生活習慣に当てはまるとしたら、危険かもしれません。例えば… #ストレスサイン　#生活習慣 kyarisapo.jp/column/22651/

【健康寿命】気をつけるのは遺伝、食事、運動だけではない…　学歴・収入も密接に関係する「健康寿命」（産経ニュース　5/7配信） #企業危機管理 #健康寿命 #生活習慣 #社会心理学的ストレス sankei.com/article/202405…

GWは3日間禁酒、断食サボってしまいました😭 今週は3日間連続で禁酒、断食やっちゃいます！！！ 小さな習慣が1番大事⭕️ #禁酒　#断食　#メンタル　#健康 #マインド　#自己規律　#生活習慣 #継続力　#意志

#新型コロナ 休養期間最終日 普段通りの休日の過ごし方 #筋トレ #自重トレーニング #pushup #腕立て伏せ #ディップス #プッシュアップ あと #HIIT #腿上げ 20秒×8 #tabata #インターバルトレーニング 心拍数160問題無し #筋トレ男子 #筋トレお父さん #ライフスタイル #日常 #生活習慣 #ダイエット pic.twitter.com/vVErpsFeoV

【自分の腸内環境の由来は？】腸内環境は遺伝！？それとも変えられる！？腸内環境に影響を与える要因を、大きく以下7つのカテゴリーに分けてご紹介する新着記事を公開しました！#運動 #食生活 #生活習慣 #腸内細菌 #遺伝 #加齢 #体質 #腸内フローラ #生活環境 #短鎖脂肪酸 note.metagen.co.jp/n/n026d8018f4d1

GW前とは真逆の一日🤣日々の積み重ねの重要性を痛感しました💦 2024.5.7の『りんりん日記』はコチラ👇 ameblo.jp/linkring2015/e… #少人数保育 #家庭的 #生きる力 #保育環境 #生活習慣 #育脳 #トイトレ #言葉 #庭 #感性 #給食 #絵本 #イヤイヤ期 #3歳 #2歳 #1歳 #育ち合い #保育デビュー #歌 #鹿児島市

GWのとき、 適度に身体動かしたり 出かけたり 睡眠とって １日３食食べて 過ごしていたから、 ５月病は大丈夫そうだ😁 #５月病 #生活習慣 #発達障害

仕事を休むほどではないけど…「なんとなく不調」はほっといたらダメ!体調不良を解消するための生活習慣の整え方（FNNプライムオンライン） news.yahoo.co.jp/articles/2ccb1… #生活習慣 #キャリア #JCCA

「脳梗塞を発症しても助かるのは動脈硬化リスクの低い人」専門家が推奨する血管を若返らせる生活習慣と食べ物 kaigo-postseven.com/155348 #予防法 #健康法 #生活習慣 #病気 pic.twitter.com/9lTH2L6Ubl

毎朝目覚めが悪い…🥱それなら #朝シャワー を取り入れましょう☀️ 短時間で終えられるので 忙しい人でもスッキリ目覚められそうです🙌 tg-uchi.jp/topics/1168 #東京ガス #ウチコト #睡眠不足 #生活習慣

#新型コロナ 抗原検査陽性反応 コロナ休養期間最終日 若干の喉の痛み違和感はあるが問題ない感じ ４時半起床 #鶏胸肉 の #作り置き #弁当 #おかず 作り 朝食洗濯物干し 今日は通常モードで #筋トレ #自重トレーニング しようかな #筋トレ男子 #筋トレお父さん #ダイエット #ライフスタイル #生活習慣

早 寝は私の健 康 法🌜 #病み垢 #生活習慣