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史上初女性 ヒマラヤ大聖者 相川圭子さん【心の静寂を求めて】😍 Dave Fromm Channel 📻 #ヨガ #瞑想 #安らぎ #相川圭子 youtu.be/3f4sPO1NEz0

くるるん @kururun1011

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瞑想終了 腹気持ち悪い🤮 #瞑想

すっぽんあさり @supponasari

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今夜の眠れない方におすすめの自然音MIXは、不思議な気持ちになるこちら ・異世界を感じさせる音 ・不思議な力 全て無料で聴けます apple.co/3lj4DUw アイマスクをしてみると熟睡に約立つかもしれません。 #寝れない #不眠症 #寝不足 #睡眠 #寝落ち #快眠 #癒し #鬱 #悩み #ストレス #瞑想 pic.twitter.com/84rt5rtBJ9

癒しの自然音アプリYURAGI - 瞑想、集中、睡眠に @yuragi_sleep

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おはようございます! #超早起組#早起きチャレンジ #起床 AM2:58 #朝活 ↓ 🧘🏻‍♂️ #瞑想 🧘🏻 #プランク 📖 #バレットジャーナル 💻 #ブログ書け 今朝も雨 次男くんは資格試験日 頑張って欲しい 日曜朝。ユルユルっと。 今日も良い一日にしましょう! pic.twitter.com/KiBC5RfLwA

そよ🐰@超早起組の普通の主夫 @Soyosoyo_lion

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誰かが決めたルールとか、 昔からある当たり前に沿って生きるのはもう古い だから、瞑想がこんなにも注目されてるんだと思うな #マインドフルネス #瞑想 #マインドフルネス瞑想

おつ(マインドフルネス瞑想中) @MindfulOtsu

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現代を生き抜く技法がここにあります。 Zoomオンライン マインドフルネス瞑想会 【開催日】 2月30日(土)午後9時から 【内 容】 マインドフルネス瞑想(15分瞑想の後、五感へのアプローチ) 【定 員】 5人 【参加費】 無料 お申し込みはHPからどうぞ。 #マインドフルネス #瞑想 pic.twitter.com/ofNgFheVjF

対話カフェ Tokyo〜Yokohama @taiwa_cafe

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瞑想は基本的に静かな場所でするものです。私も日々の瞑想を音楽を聴きながらすることはありません。しかし、ある種の音楽は瞑想の初心者やじっと座るのが苦手な人にとって非常に有効な補助ツールであると感じています。 #禅的生活のススメ #ハンドパン #瞑想 #禅 voicy.jp/channel/1451/1…

Yogetsu Akasaka-赤坂陽月- @yochanting

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2021年1月23日 ・呼吸瞑想 40分 ・慈悲の瞑想 9分 ・ボディスキャン 6分 ・シネー法 7.5分 ・ジャーナリング 10分 ・歩行瞑想 3分 ・音に関する瞑想 2分 ・形に関する瞑想 1.5分 ・色に関する瞑想 1.5分 ・苦痛に関する瞑想 3分 #瞑想 #マインドフルネス

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#毎日瞑想チャレンジ 23日目の今日は、昨日に引き続き集中力に自信がなかったので誘導付きで行いました🧘‍♀️誰かに大丈夫だよって言ってもらいたい、そんな日でした。 #瞑想 #meditation

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瞑想ラジオ♪アップしました。 瞑想するときどんなふうに座ればいいの?その疑問に答えます。 #瞑想 #座り方  #スタエフやろうぜ #193 初心者でも大丈夫💕瞑想の座り方 on stand.fm stand.fm/episodes/600c3…

aya@瞑想ラジオ♪配信中 @meditat_love

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#メントレ #瞑想 #Calm itunes.apple.com/us/app/apple-s…   🇮🇳ナマステ深夜瞑想🇮🇳    ✨今日1日に感謝✨ 🌈今朝寝坊したから、明日はいつも通り早起きに戻す👍もう寝よう🤗 今から寝れることに感謝✨ 🌈明日、銀ちゃんのお話会のお手伝い 体調万全で臨めるようにもう寝よう💚 🌈睡眠大事、元気な源❤️ pic.twitter.com/c4RkpqrN8w

片野けいこ/インドに狂う/インドオラクルカードリーダー&インドを楽しむ達人 @tanoshii_India

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◆本日のミッション ■#瞑想#coretraining#読書#HIIT#英語 ◆ミッション報酬 ■新しい本を買ってもいい券(5/7) mission success🍀

A_temi_A🐾 @A_temi_A

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197/200 ピンチャ挑戦197日目🌞 1分は出来るようになってきた。バランスは保てるようになってきたけど、1分過ぎると上腕が痺れてくるので限界みたい。 ピンチャやる人はだいたいどの位の時間やるんだろう🤔 #まートレ #肘倒立 #ピンチャマユラーサナ #サソリのポーズ #ヨガ #瞑想 #200日チャレンジ pic.twitter.com/YWWbxsiUL9

まあさ🎩 @maasaTw

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#今日の積み上げ#読書 ○Kindle ・ライフシフト ○Audible ・21lessons ■#瞑想 25分 ■#オートファジー 16時間 ■#サウナ 1時間 ■#英語 ・English Grammar in Use Unit34 ・10億人の英会話 第6章 ・DUO section21-23

慎之介/Shinnosuke @SHinOSUkekkk

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11月から週5出社で身体が疲れて、微熱続きと疲労感。 身体のバランスが取れなかった中、一時的に先週半ばからリモートにしてもらい、家で過ごしたこの週末。 やっと、色々とバランス取れ始めたかな。 茶香炉焚きながらの11月入って初めての瞑想。未だに10分集中出来るの稀; #瞑想 #茶香炉 #hsp #11月

HSP 公式 Tweet Bot @HSP_Tweet_Bot

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まず、座ったまま目を閉じて、力を入れずに背筋をまっすぐに伸ばします。そして、呼吸に注意を集中します。(中略)どんなふうに感じているかを感じ、空気が入り、出ていくのを客観的に観察しながら、呼吸を意識するのです。この状態を3分間続けてください。(Jカバットジン)#瞑想

ちぇみの @hellthheaven

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#瞑想 瞑想する時、無声音でハァーーーって言ってるのですが、自分だけでしょうか?笑

多趣味LIFE @IL5cEWPCYMsD17s

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休日はダラけてしまいがちなので、まずはいつも通り3時間やります。 スクワット30回+瞑想+ビジュ 夜勤生活者、休日の夜(朝)活 週ナビ313ユーロドルをmt4にプロット。 チャート見方、トレードの思考勉強。 #DaiGo弟子 #Dラボ #メントレ #瞑想 #集中 itunes.apple.com/us/app/apple-s… pic.twitter.com/1yqc7KKLSR

おとやん @otoyan_haretahi

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★エネルギー瞑想の効果★ 体と心がリラックスする 楽で澄んだ意識の状態を維持することができる 脳波がアルファ波で安定した状態になる トレーニングに深く集中することができる エネルギーの感覚がだんだん強く感じられる #瞑想 ★エネルギー瞑想の方法はこちら↓ is.gd/oXw4wz

EverydayTAO @taolifejp

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とにかく今日からやってみて!マインドフルネス瞑想ほどお手軽でいいことずくめなの他にないから! 今から3分間、目を閉じて呼吸に集中しよう! マインドフルネス瞑想でストレス解消、集中力アップ!~業界分析①~ - 後継者の修行.com #瞑想 #マインドフルネス koukeisya-no-syugyou.com/%e3%83%9e%e3%8…

久左衛門社長@不動産市況分析&マインドフルネスの鬼 @kyu_zae_mon

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アメブロを投稿しました。 『瞑想雑感 2021/01/23』 #アメブロ #瞑想 ameblo.jp/ryukya/entry-1…

りゅきゃ(みゅいぱふぇ) @sionin7

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#明日やる事リスト 明日は雪と雨予報なので家で一日を過ごす予定です♪ ・起きたら顔洗って歯磨き ・読書2時間 ・筋トレHIIT4分 ・MBSR瞑想1時間 ・読書一時間 一つずつ熟して行きたいと思います♪ これを熟した後は、ひたすらアニメをマインドフルに見まくる予定です♪ #瞑想 #筋トレ #読書

あいてふ @I_Chu

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瞑想40日目 15分 今までの選択と決定の積み重ねが今 これからの選択と決定が未来 でも、今を感じれるのは今しかない 過去も未来も頭の中の想像でしかない 今を感じて今在る事を感じよう 今やれる事をやろう いつでも誰でもスタートは今だけ #瞑想 #ブログ初心者

ぜんまい@ブログとハンドメイド @risshun3

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プチ瞑想4日目。 ダメだ雑念だらけ。 (明日子供たこ焼き作りたいって言ってたけどスーパー行けるかな雪大丈夫かな…)みたいな(笑) でも5分間ってちょっと短い感じがしてきたな。 ようやく深い眠りについたとこで急に起こされるみたいな。明日は少し時間を増やそうか? #瞑想 #マインドフルネス

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「歩」とは少し止まると書く。) - #Meditopia #瞑想 #夜の瞑想 pic.twitter.com/glCji8hznU

ゆるりと楽しむからだづくり @apple_broccoli_

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本日はYouTube生配信にお付き合い下さってありがとうございました!良き言葉で良き瞑想が出来ました!またのご参加お待ちしてます~! そして明日の太陽系第13惑星のご来星もお待ちしてます~! 今日はこの後21時から瞑想します~! #瞑想

ようへいのwonder life @wonderl64487956

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こんばんは 夜10時からの #祈り 🛐私達の地球に今 正義が行われますように 🛐集合無意識に愛と光と勇気が降り注ぎますように 又は #ヒーリング 合計2、3分 その後グループ #瞑想 お時間合う方はぜひご一緒に🤗 youtu.be/qNg8XxrBzas

🗣️ヒーリングセラピストRIO🗣️ @RIO45606156

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現状に満足するな! ハングリー精神を忘れるな! っていうから、 どんどん意識が外側に向いていく 周りと比べて、 自分に何が足りないか?を探しては、 不足感に苛まれ、 常に欠乏感を感じてしまう だったら、まずは瞑想しよ #マインドフルネス #瞑想 #マインドフルネス瞑想

おつ(マインドフルネス瞑想中) @MindfulOtsu

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内なる意識レベルを探求するとき、あなたは能動的です。 [#パスワーク#今日の言葉 #LoveSpiritualPeace #Love #Spiritual #Peace #二元性 #瞑想

むみや🐱境界の探究人 @fishonr

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ちょっと10秒ぐらい瞑想(精神統一)してみた。 精神と時の部屋が欲しくなったよ♪ #ヨガ #瞑想

ヨシキ@voxelartの魔法 @izumi_yoshiki

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怒り、不安、心配を手放す方法2 ⇒ ameblo.jp/chiaki1123/ent… #呼吸 #瞑想 #クリスタルボウル #数秘

chiaki⭐︎数、色、クリスタルヒーリング @fairyepona

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めずらしくモヤることがあったのだけど、もくもくと筋トレして、瞑想するとストレスが解消されてくる。適度な運動を思考をポジティブにしてくれるし、精神の安定に瞑想はとても有効。実は瞑想は3年以上毎日続けています。 #筋トレ #瞑想

みんみん*@ボディメイク @straysheep_mm

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雨がやんだので夜散歩🌉🚶‍♀️ 行ってきます。 明日は平日と同じ時間に起きて 朝ご飯前に持ち帰り仕事やります。 瞑想とウォーキング👣で 安らかな安眠をzzz。 #ウォーキング #瞑想 #おつかれ戦隊0123r3

ゆうた@ウォーキング効果を広めたい @yutawalking

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しかし日本の司法は権力装置だから、上司の命令より自分の倫理的判断を優先したら、「上司の指示違反」や「協調性の欠如」で懲戒解雇正当と判決を下される。単に従順な犬になれということだ。#仏教 #哲学 #瞑想 #禅定 #瞑想 #マインドフルネス #気づき #五蘊皆空

Spinobuddhist @spinobuddhist

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都庁のガードマンは上司の命令ならホームレスを追い出すだろう。それが正しいかと聞いても「命令されたから」と答えるだけだ。生業で組織に属すると自分の倫理的判断を他人任せにできる。こうして末端から積もり積もった悪がマクロなレベルで政治的悪となる。#仏教 #哲学 #瞑想 #禅定 #マインドフル

Spinobuddhist @spinobuddhist

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【マインド・フルネス専用】聞き流すだけで「今ここ」に気づく波動の超強力自然音【丹生川上神社・上社】 youtu.be/EIFqYLJ9d84 #気づき #神様 #ヒーリング #瞑想 #今ここ #覚醒 #睡眠 #せせらぎ #浄化 #龍神 #癒し #水 #マインドフルネス instagram.com/p/CKYlPuXgbrN/…

くらちゃん@がんばらない潜在意識の使い方 @kura347

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自分の人生を”見出し”ませんか? #はてなブログ #ブログ更新 #瞑想 #マインドフルネス ”不幸”から脱出しませんか? - かいえむブログ kaijin-m.hatenablog.com/entry/2021/01/…

かいえむ | ちょっぴりサイコ @m_kaijin

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【マインド・フルネス専用】聞き流すだけで「今ここ」に気づく波動の超強力自然音 ⇒ ameblo.jp/347kura/entry-… #アメブロ @ameba_officialより #気づき #神様 #ヒーリング #瞑想 #今ここ #覚醒 #睡眠 #せせらぎ #浄化 #龍神 #癒し #水 #マインドフルネス

くらちゃん@がんばらない潜在意識の使い方 @kura347

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